“跑神”爸爸之“跑步的意义”篇

我的弟弟有些小胖，他的日常生活风格就是一个字——懒，他的口头禅也是“我躺故我在”。可这一天的弟弟却有些不一样。

“老爸，老妈，哥哥！都别睡懒觉了！走！跑步去！”周六清晨，苏州的温度只有零下6 摄氏度，被弟弟从温暖的床上拉起来未免太痛苦了……今天的弟弟怎么这么勤快？要知道，平时就数他最不喜欢跑步。弟弟像是看透了我的心思，说：“老爸对跑步的热情这么高涨，风雨无阻，连最重要的工作都可以请假，酒也戒了，我怎能无动于衷？”是呀！我们怎能无动于衷？爸爸常年坚持跑步，身为他的孩子，我们怎么能不被他的精神感染呢？

搜搜提示3 爱好对别人的影响

搜索讲解 当一个人非常痴迷、执着于一件事的时候，一定会给身边的人带来某种影响。无论你是那个影响别人的人，还是被别人影响的人，都有好多故事可写哟！

搜搜观察点 1. 当我们特别喜欢做某件事时，往往很想和别人分享，想让别人也参与其中。你有没有做过类似的事？如果你做过，你向谁推荐了这一爱好？推荐的结果如何？如果你是那个被推荐的对象，你对别人的推荐做何评价？是欣然接受，还是不堪其扰？ 2. 在你身边，有没有因为某个爱好成为大家的“偶像”的人（也包括你自己哟）？他凭借什么样的表现赢得了大家的敬佩？请列出具体事例，并详细说一说大家的反应。

我们一家人来到奥体，开始跑步。凛冽的寒风刮得我的脸生疼，手脚也被冻得麻木而僵硬，呼吸越来越沉重、急促，很快我的腿就变得无力了，只会机械地向前移动。我无数次想要停下脚步，可内心深处总有一个声音在呐喊：“加油！一定要完成事先说好的6 千米！如果连完成第一次跑步的毅力都没有，怎么能迎接之后的挑战？”最后，我们都坚持跑完了全程。

2023 年的最后一天和2024 年的第一天，爸爸带着我和几个同学一起，在苏州工业园区跑了一条“2023 路线”来告别我们为之奋斗过的2023 年，跑了一条“2024 路线”来迎接新年的第一缕阳光，祝福我们2024 年一切顺利、学业有成。我觉得这种特别的跑步真是太有意义啦！

坚持跑步可以增强体能，可以让我们更加自律，可以帮助我们消除疲劳、释放压力……坚持跑步的优点数不胜数，希望大家也能和我们一起动起来！风雨无阻，坚持到底！因为“自律给我自由”！

江苏省苏州市苏州工业园区星洲小学

指导老师：祖红芳