立家规、传家风， “胖妈妈”的幸福经

昕雨

在家里，她是智慧妈妈，用好家规、好家风引导孩子健康成长；在外面，她是无数孩子心中的“知心妈妈”，创办“胖妈妈热线”33年来，为众多家庭解决教育中的难题。她就是浙江省宁波第二技师学院退休教师邵莉。

本文主人公邵莉

2023年5月，邵莉家庭被推选为全国“最美家庭”，让我们一起来听听她的幸福经。

智慧奶奶，来一场“家”的旅行

2023年9月，因为亲家生病做手术，无法照顾孙子，邵莉紧急接班，从千里之外的宁波赶到北京。但没过多久，她就发现女儿和外孙常因早餐问题发生冲突。

“妈妈，我没胃口，不想吃饭。”“不行，早餐很重要，必须吃！”母子俩争执不下，有时甚至闹得不可开交。邵莉理解女儿的心情，却不赞同她的做法，“孩子刚起床吃不进去，带着坏心情吃饭对身体更不好。”

邵莉长期从事青少年健康成长咨询工作，是宁波市社科联、科协、总工会、妇联等多部门讲师团的成员，每天马不停蹄地参加各类公益活动、开展专题讲座……教育经验十分丰富。

邵莉用了几天时间，把外孙上学路上的早餐店考察了个遍，最后画出了一张地图，店铺位置、早餐内容都一目了然。邵莉什么也没说，只是把地图贴到了冰箱上，女儿瞬间心领神会。“家里的早餐多变些花样，偶尔到外面换换口味，说不定能提高孩子的食欲。”女儿不再固执地要求孩子必须在家中吃早饭，给予了孩子一定的自由。孩子拥有了选择权，也不再抵触吃早饭。困扰母子俩的难题就这样轻轻松松解决了。

邵莉和丈夫以及99岁的婆婆

邵莉宣讲家规、家风现场

自从升级为外婆，邵莉对隔代教育愈发关注起来。“教育的主体是父母，老人一定要摆正自己的位置，管好嘴少说话，帮忙不添乱。”她还把带娃的感受写成心得，分享给亲家和远在宁波的丈夫费伟。费伟看后连声称赞道：“这可以作为咱们的新家规。”

确实，在教育孩子方面，邵莉非常注重家规的作用。她还善于思考，从生活的细节中找到家庭教育的契机。2023年“五一”假期，女儿带着两个孩子回宁波看望父母。“怎样才能让孩子们玩得既开心又有意义呢？”邵莉精心设计了一次以“家”为主题的短途旅行。宁波家风馆、御史文化陈列馆、红色梁弄、小港邵氏清廉家风馆……每到一处，孩子们都会被古代圣贤的家风家训和名人烈士的生平故事深深吸引，他们认真听着姥姥的讲述，眼神中满是敬佩。

“外婆，这里还有咱们一家的大合影呢。”在宁波家风馆里，外孙指着电子屏和展板兴奋地说。而在邵氏清廉家风馆为数不多的展板中，介绍邵莉一家的展板便有三块。“你们的太外公和太外婆都是中共党员，从抗日战争起就参军打仗，保家卫国。”

“外婆，您家里的照片墙上有很多全家福，我记得最上面那张，太外公和太外婆穿着绿色军装，胸前还挂满了军功章！”小孙子兴奋地说。“是啊！每张全家福背后都有一段家的回忆。”邵莉趁机对孩子们讲起自己父母的故事……

      清醒妈妈，对家进行有序管理

邵莉的父母邵峰和于波被称为“烽火伉俪”。抗日战争时期，两人先后参加革命，在枪林弹雨中相识相爱。1949年10月1日是新中国成立的日子，29岁的邵峰和21岁的于波特意在这一天拍下了订婚合影，憧憬着美好的未来。

然而，对军人来说，国家的安危重于一切。抗美援朝战争爆发后，邵峰义无反顾地奔赴战场，身为军医的于波也紧随其后。1951年3月25日，两人的婚礼在战火连天的朝鲜战场上举行。那晚，敌人的炮声整夜未停，邵峰幽默地对于波说：“我们的婚礼多热闹、多隆重啊！亲人们为我们载歌载舞，敌人为我们鸣放礼炮和五彩礼花。”

正因为这样的经历，邵峰夫妇对来之不易的和平生活倍加珍惜。回国后，邵峰先后担任炮兵司令、副师长等职务，工作异常忙碌，但无论多忙，他都不会忽视家人。1957年，邵莉出生，夫妻俩抱着女儿拍了一张全家福。自那之后，邵家每年都会拍摄一张全家福，至今已有67年。

在家庭教育方面，邵峰格外重视培养孩子的自立精神。从小学一年级起，邵莉就开始为家里记账，后来两个弟弟也轮着当家。这样的成长经历深深影响着邵莉。

成为母亲后，邵莉和丈夫费伟达成共识：以家规治家，以家风育人，努力培养孩子的自立精神。小学二年级时，女儿在《中国少年报》上发表了一篇文章，拿到8元钱的稿费。邵莉灵机一动，说：“这不就是锻炼女儿的好机会吗？”她和费偉商量后，家里的第一份协议诞生了。协议约定：今后父母不给女儿零花钱，女儿要靠自己赚取。投稿、挣奖学金、卖报纸等都行，每次赚到的零花钱，可以按1：1的比例予以奖励。

邵莉用女儿的名字在银行开好账户，并按照承诺奖励女儿，奖金完全由女儿自行支配，女儿的热情瞬间被调动起来。一年后，女儿参加宁波电视台的征文比赛并获得二等奖，奖金500元钱。这在当时可是一笔巨款，相当于邵莉几个月的工资。

“一旦和孩子有了约定，家长就要说到做到。”邵莉毫不犹豫地取出500元钱奖励女儿，女儿又惊又喜。让邵莉意外的是，自从女儿有了小金库，花钱时也变得精打细算。一次，她笑着问女儿：“为什么你这么有钱还这么节省？”女儿一本正经地说：“挣钱不容易，当然不能乱花呀！”

“吃饭时不得教训孩子、不问孩子不愉快的事。”“三代人都有各自的私密空间，进入他人的房间要先敲门，获得他人允许后才能进入，且不得随意翻动他人的私有物品。”这些家规涉及生活的方方面面。在家规的影响下，女儿有很强的自我意识，学习积极主动、生活独立自主。

2004年6月19日是女儿18岁的生日，邵莉和费伟为她举行了监护权“交接仪式”。那天，夫妻俩拿出4本珍藏已久的精致册子，里面记载着女儿幼儿园、小学、初中、高中每个阶段的成长经历。他们把册子郑重地交到女儿手中，并告诉女儿：“以后你的人生要靠自己去书写了。”

这一次，夫妻俩和女儿又签订了一份新协议。协议约定：自女儿18岁起，要自食其力，尽自己的能力赚取学费和生活费，而他们作为父母，只能提一些建议。女儿迫不及待地签上了自己的名字，“一份协议就能换来精神上的独立和对人生的掌控权，太值了！”

“学习是孩子自己的事，怎么做人才是家长应该教他们的。”事实证明，夫妻俩的苦心没有白费。2005年，女儿考上了中国公安大学，并获得首届全国大学生“自强之星”入围奖。品学兼优的她在课余时间勤工俭学，靠做钢琴家教赚到了学费和生活费。

2010年，女儿结婚时，邵莉将这些年积累的家规做了归纳。她觉得，制定家规就是对一个家的有序管理。家规面前，人人平等。大人以身作则，孩子自然乐意跟随。

当然，再严格的家规也要建立在爱的基础之上。丈夫费伟就是女儿最好的玩伴。家里好多玩具都是费伟亲手制作的。父女俩是无话不谈的好朋友。

邵莉同样是一位开明的妈妈。女儿考试成绩不佳，邵莉不但不责骂，还请她吃大餐，并语重心长地对她说：“人生哪能事事如意，今后你还会碰到更大的挫折，但不管遇到什么事，你都要善待自己，坚信没有迈不过去的坎儿。”女儿顿时有了前进的动力。

女儿取得清华大学硕士学位后，与女婿一起留在北京工作。在工作岗位上，两人认真负责、兢兢业业。女儿被评为优秀共产党员，女婿被评为“全国青年岗位能手标兵”。夫妻俩比翼齐飞，羡煞旁人。

      “胖妈妈”热线，为孩子们排忧解难

从小到大，邵莉女儿的优秀，周围的人都有目共睹。大家都觉得邵莉夫妇的教育理念好。一传十，十传百，来找邵莉咨询的家长越来越多。“要不我开个热线，和大家分享育儿经验吧！”邵莉把这个想法告诉了家人，女儿第一个赞成。丈夫费伟是工程师，工作很忙，但也毫不犹豫地表示支持。邵峰和于波夫妇更是连连点头。

1991年，邵莉开设了“胖妈妈热线”，取这个名字是因为她有点胖。没想到，她这一做就是几十年。

家家有本难念的经，教育问题也是千奇百怪。有时碰到棘手的问题，全家人都帮着邵莉出谋划策。女儿也会充当小帮手，从同龄人的角度帮她分析孩子的心理，常常在不经意间给予她灵感。邵莉抓住各种机会努力学习，和男生聊游戏、和女生聊明星，“与时俱进，不断学习，才能跟上孩子们的步伐。”

2004年，邵莉因车祸导致骨折。做完手术那天，她的身体剧痛，但还是花了4个小时接听了10个咨询电话，并接待了3名求助者。丈夫心疼地说：“等你身体好些再忙嘛！”邵莉却笑着说：“没事，做咨询也是一种休息方式。”

女儿高考第一天，邵莉原本打算做一桌饭菜犒劳犒劳女儿，却突然接到一通热线电话——一个女孩遇到了挫折，想要轻生。她立即打车赶到事发地。望着双眼通红、手里拿着一瓶安眠药的女孩，邵莉和她聊了好几个小时。直到女孩露出笑脸，邵莉才放下心来。到家时已是晚上9点半，女儿为邵莉端上热好的饭菜，并向女儿道歉，女儿却笑着说：“没关系，生命比考试更重要呀！”

邵莉一家在举行家庭音乐会

2005年，邵莉受聘于宁波海曙法院首届公益代理人，帮助那些触犯法律的孩子们。小源的父亲常年酗酒，母亲离家出走，小源因交友不慎走上了犯罪道路。邵莉作为小源的“代理妈妈”，要代替他的父母出庭维护他的权益。法院只给了邵莉小源父亲的名字和大概住址。于是，她便挨家挨户地去寻找。找到小源的父亲后，邵莉耐心地向他说明小源的情况，并帮他分析小源犯罪的起因。或许是邵莉的真诚打动了他，他流着泪说：“我对不起孩子，我以后坚决戒酒，让孩子安心。”

得知邵莉为自己所做的一切后，小源也感动得热泪盈眶。进少管所之前，他对着邵莉深深地鞠了一躬，并对邵莉说：“您就是我的妈妈。”之后，邵莉与监狱长沟通：“小源太瘦弱了，希望他在学习技能的同时，也加强身体素质的锻炼。”

两年后，小源出狱，他的第一个电话就是打给“邵妈妈”：“妈妈，您还记得我吗？我是您的第五个儿子，我已经从大墙里出来了。请您放心，无论何时何地，我都不会再去做犯法的事了。”

帮孩子解决问题是一件很花功夫的事，邵莉的咨询名单里甚至有一位与她联系了15年的求助者，但邵莉从不过问他叫什么、在哪里、干什么。有一次，她和女儿逛街，遇到一位她曾经帮助过的孩子，她立即转过身躲到路边。女儿不解，她说：“我不希望他们因为看到我而想起那段不堪回首的往事。我不要求回报，他们快乐就是我最大的心愿。”

如今，邵莉已退休7年，但她却根本闲不下来，每天忙着学习、开讲座、做咨询。她被誉为“心理雷锋”，孩子们喜欢叫她“知心妈妈”“爱心妈妈”“胖妈妈”。2014年，邵莉成立宁波市海曙区关心下一代银发志愿者协会家庭教育指导工作室，将教育理念扩大到家庭教育的方方面面。但每次提到自己的成绩，邵莉都会说：“这一切都要感谢家人对我的支持”。

其實不只是邵莉，她的家人也都热心公益活动。父亲邵峰离休后，担任宁波大中小学校的课外辅导员，为孩子们讲传统文化和历史故事，深受孩子们的喜爱。母亲于波为人善良，无论对亲人还是灾区人民，她都会慷慨解囊，“我们紧一点，就能帮助他们跨过一个坎儿。”她的这份爱心在无形中感染着家里的每个人。

丈夫费伟是关心下一代银发志愿者协会才艺工作室成员，义务指导残疾人唱歌、跳舞，整天忙得不亦乐乎。女儿从小就很关心环保问题，曾写信给联合国秘书长、宁波市市长，探讨环保问题。外孙在中国科技馆当志愿者，还将一些生活常识编成《豆丁警察故事》，通过喜马拉雅应用软件分享给大家。

邵莉说：“家庭家教家风建设，是我们要坚持一辈子的事。”

责编/高爽

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