路在何方

未来，如同被放置在水晶球里，凑近仔细看，它仍罩着一层光芒，看不清楚里面的底细。大学三位一体面试的根本要求是，想清楚自己要来大学做什么。我力不从心，不知道自己想要的具体是什么，想要顺其自然、随遇而安。但周边的人仿佛不这么想，大家总觉得到我们这个年纪应该知道自己想要什么了。我最近很苦恼，在我们这个年龄段，必须得选择人生的方向了吗？人生的方向，或者说职业规划，必须得决定好了吗？

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夏妍婧南京大学研究生--

仅仅依靠10 余年的单薄经验就去决定未来漫长的人生方向，对当下的你来说实在是一个太严峻、太重大的课题！在我23 年的人生旅途中，有很长一段时间也无法做出抉择，只是随波逐流地悠游散步。放下目的性之后，我的确学会了去享受生活中那些不期而遇的“小确幸”。但当毕业这样的现实问题来势汹汹时，一向在人生规划上慢半拍的我难免受到了一些生活重压的无情拍打：于就业，我没有积累太多实习经验；于保研，我也没有漂亮的绩点。最后，我只好在形势所迫下选择了考研这样背水一战的方式。如果在过去的大学4 年里，我能够尽量去捏紧实习、绩点、奖学金这些能够在未来兑换入场资格的筹码，去尝试更多体验来及早确定自己的心之所向，或许我也就不会陷入这样的被动局面了。

顺其自然不等于消极被动，随遇而安也不是原地躺平。我们可以允许自己漫无目的地奔跑一阵，但不要停止奔跑。为了未来可能涌现的机会及可能产生的梦想，还是要积蓄力量，让自己拥有更多选择权。

应 悦三亚大学--

我理解你的困扰，在很长的时间里，我也不知道自己想要拥有怎样的未来，仿佛只要顺着父母的心意往前走，就能规划好自己的人生。但上了大学之后，我才发现“职业规划”是一门需要终身学习的课程，同时也是一个渐进式的积累人生经验的过程。当我们找到自己真正喜欢做的事时，抱着学习的心态不断尝试理解并接受新事物，远比挖空心思做出具体规划更重要。想明白了这一点后，我就放下对未来的焦虑，从自身兴趣出发，例如我爱好文学创作，就尝试为自己制订不同的练笔计划，不断投身于课外活动和实习实践之中，静下心来重新思考自己适合什么样的职业。在我看来，职业规划不应成为衡量我们现阶段做出的人生选择是否正确的价值标准，更不应成为我们在不同阶段探索自我可能性的某种束缚。它只是我们人生中的一项重要辅助工具，能够在我们迷茫时，为我们提供不同可能性的指引。

林清灵浙江工业大学--

“梦想还是要有的，万一实现了呢？”阿里巴巴创始人之一马云的话，有一段时间在网上热传。不管实现与否，我们都要先有梦想。如果梦想听起来太遥远，那我们可以称之为目标。我的人生目标就来自我身边的一个姐姐。高中的时候，我数学很薄弱，妈妈请了这个姐姐来给我补习。后来，我听说了姐姐的故事。她的爸爸是开出租车的，哥哥是一个残障人士，高中3 年她都是靠周围人的资助上学的。后来她想读上海财经大学的研究生，却没考上，但她没有放弃，在家里条件这么艰难的情况下，她宁可去找各种兼职赚钱，也要坚持再考一年。想去自己向往的城市生活，想去一个自己心仪已久的学校读书，这也是梦想。至于未来想从事什么职业，现在实在还没有规划的话，就先把精力花在认识更多的人、接触更多的事情上吧。

专家说

认识自己，才能理解世界

文/子轩 美国东北大学应用教育心理学研究生 图/渣喵壮士

“顺其自然”不简单，如果“其”是周边的声音，那我们听话就完事了。如果“其”是自己，那你认识自己了吗？“我喜欢什么？”“我擅长什么？”“我想成为什么样的人？”“怎样成为我想成为的人？”……这些问题看似普通又平凡，但时常被提起，因为它们真的很值得我们认真思考和回答。

式中,n≥3.为了简化等式形式,令dAB(t2n-1)-dAB(t2n-3)=dAB(t2n-1,t2n-1)-dAB(t2n-3,t2n-3),对式(12)修改可得

认识自己，感觉很深奥，但实质是梳理自己喜欢什么、擅长什么，在梳理的过程中，排除自己不喜欢什么、不适合什么。有的同学说：“我平时就是喜欢听听歌、看看电影，好像不值得正儿八经地提出来跟大家分享，也没有特别适合我的职业，因为我其实也不想混娱乐圈。”先别着急否定自己的爱好，喜欢听歌，说明你对音乐有天然的亲近感，如果有时候你还会听得潸然泪下，说明你还有感受旋律和歌词的能力，和作曲者、作词者有共鸣。那你平时还喜欢写写歌、写写词吗？你喜欢玩押韵吗？这不是又多了一个“喜欢与否”的选项吗？不瞒你说，我有一次问自己“喜欢什么”，花了整整一个下午的时间，一张A4 纸正反面还不够写，也就是从那个下午开始，我认识到自己原来有那么多爱好，也可以做那么多的事情。后来，我还把这些爱好分了类，发现大部分还是跟我目前从事的工作有相关性，我才明白，原来大学选专业的时候，我是“顺其自然”地选择了自己喜欢的专业，至于擅长与否，那是后话了。

认识自己，不仅可以帮助你选择自己以后的目标，更重要的是，可以帮助你理解更广阔的世界。世界是由客观存在的物质组成的，但因为加了人类主观的看法，在每个人的眼里，世界都不一样。只有你不停地扩大、打破自己的认知局限，放下固有的成见，才能播下成长的种子，才能提升内在的维度，才能将眼光放得更长远。

近年来，网上流传的“幸福哲学”之一是Ikigai，可以解释为早上醒来的原因或是生活的意义。随着经济不断发展，年轻人不再满足于为了温饱而找工作，他们开始追求工作和生活的意义。根据马斯洛的需求金字塔理论，当人的生存需求被满足了之后，人就开始追求精神需求和内在需求，也就是意义感和自我价值实现。Ikigai 从4 个角度来帮助人进行职业探索，分别是：（1）你热爱做什么？（2）你擅长做什么？（3）这个世界需要什么？（4）做什么时别人愿意给你报酬？

举个例子，苹果公司的创始人之一乔布斯年轻时对电子产品和计算机产生了浓厚的兴趣。他在大学时学习了计算机设计的课程，并且他非常擅长做计算机的设计和用户界面。在20 世纪70 年代初，计算机行业有非常大的潜力，在那个年代计算机通常都很笨重，无法方便携带。乔布斯意识到了这个问题，于是他开始改进计算机的设计和用户体验，希望设计出更便携和易用的计算机，让计算机普及到每一个人，最后他和合伙人成功地创立了苹果公司。乔布斯的职业故事就很好地体现了Ikigai 的概念，他找到了他热爱的事情、擅长做的事情、为社会提供有价值的产品及可以获得相应报酬的事情的相交点，并且很好地把这些方面融合在一起，才有了苹果公司的诞生。

当Ikigai 的4 个方面都被满足时，人就能从自己所从事的职业中获得意义感、成就感和满足感，并且使人持久地、有驱动力地去做好自己的工作。这份驱动力在心理学里叫作内在动力。内在动力是一种来自人内部的驱动力，可以使人发自内心且持久地想要做好一件事，并且让人进入“心流”的状态。比起外部驱动力比如金钱、名利、外界的眼光和他人的期待等因素，内部驱动力可以让人由内而外感受到满足感和意义感，并且可以持续激发人的创造力。

无论你最后选择什么专业，最重要的是始终保持开放探索的思维和持续学习的态度，在课余时间培养自己的爱好并花时间做自己喜欢的事情。比如，你对心理学感兴趣，就可以读一些心理学读物；你对编程感兴趣，就可以在业余时间学习Python（一种编程语言）等。这样你在学习专业课的同时，也在探索和尝试生活中其他的可能性。人生不是一条直线，有时候需要转个弯才能找到那条更适合你的路，无论走哪一条路，都记得珍藏路上你所有的收获，这些终将成为你宝贵的人生经历。

你可以在一张纸上或者在你的日记本里记录以下这些问题的答案--

1. 对你最重要的价值观是什么？（如创造力、意义感、挑战性等）

2. 为什么这些价值观对你很重要？（如喜欢创造力，因为喜欢探索新颖的事物，不喜欢单调重复的事物）

3. 什么事物或活动会激发你的兴趣？（如喜欢阅读，喜欢去书店和图书馆）

4. 你对它感兴趣的点是什么？（如喜欢阅读，因为喜欢从别人的故事和经验里获得成长）

5. 了解自己擅长的事情和自己的优缺点。（如优点是擅长倾听和思考问题的本质，缺点是不擅长公众演讲）

6. 你的长期目标是什么？（如果不太清楚长期目标是什么，可以这样问自己：10 年后你想变成什么样的人，10 年后你希望自己在做着什么或者过着什么样的生活）