施秀英：抗癌寿星的运动轨迹

江苏省如皋市是全国“六大长寿地区”之一，全市145万人口中，百岁老人有265人。其中，有一位曾身患绝症的“长跑明星”——施秀英，她已走过了35年的抗癌之路，用运动创造了生命奇迹。

1976年，一场灾难无情地降临到施秀英的头上，她被确诊为肺癌晚期。手术后，她被切去一部分肺叶，拿掉两根肋骨。医生对她的家人说，适当的体育锻炼可以为她延续一至两年的生命。

从医院回家后，施秀英开始了长跑运动。每天清晨，不管是刮风下雨还是冰天雪地，她雷打不动地准时4点起床，绕着护城河畔跑步15公里。长跑结束后，她再完成自己规定的锻炼目标：连做15个俯卧撑，翻单杠做10次人体倒立，再做20个引体向上……持之以恒的体育鍛炼，使施秀英的体质日益增强，性格更加开朗。她“豁出去”的劲头让身体逐渐恢复了健康，癌症再也没有复发过。近年来，施秀英成了长寿之乡的“健身大使”。她说：“我是个癌症患者，我又是个国家运动会上两块金牌、六块银牌和两块铜牌的获得者。癌症与金银铜牌，风马牛不相及，我把它们连在了一起，这靠的是信心与勇气。疾病并不可怕，可怕的是失去战胜病魔的信心和勇气。我的抗癌绝招是：生命在于运动！”

●解读

面对癌症，施秀英无所畏惧，用坚持不懈的体育运动，为自己的生命增添了靓丽的色彩。正如她所言，健康是幸福生活的基础，体育运动是健康的坚强后盾。