生活中怎么“消毒”才能更有效

消毒是阻断致病微生物传播的有效方式之一。然而，如果消毒操作不正确，不仅无法有效预防病毒和细菌，还可能适得其反，危害自身健康。在家庭、工作单位及公共场所中，如何消毒才能既安全又高效呢？

▎家庭如何消毒

在进行家庭消毒时，使用符合国家标准的消毒剂很重要。使用前，要仔细阅读产品说明，了解使用的注意事项；还要查看生产日期，避免使用过期产品。此外，还应做好以下几点。

（1）勤通风。每天早晚至少各通风1次，每次通风时间不少于15分钟，建议通风时打开家中所有窗户，以形成空气对流，让室内空气得到完全流通。

（2）做好环境清洁。环境清洁包括地板、桌面及其他家居表面的清洁工作，建议先使用中性清洁剂和水擦拭，再用干净的抹布擦干。对于厨房、卫生间等重点区域，可以使用含有消毒成分的清洁产品，仔细清洁每个角落。

（3）勤洗手。外出回家后，要第一时间洗手，防止将病菌带入家中。洗手时应当顾及每个部位。首先用肥皂或洗手液在手心打出泡沫，然后分别清洁手背、指缝、指尖、拇指、手腕等，再用流水冲洗干净。建议每次洗手时间不少于20秒，洗完后用干净的毛巾或纸巾擦干。

（4）处理好外来物品。快递等外来物品最好不要带入室内，可在室外完成拆包工作。如果必须将其带入室内，建议使用消毒湿巾擦拭外包装，或者采用喷雾消毒剂对包装表面进行消毒。处理完成后，立即洗手，确保手卫生。

▎工作单位如何消毒

（1）重点关注公用设施。工作单位消毒应特别关注门把手、电梯按钮、办公桌、电话等公用设施。建议每天使用含有效氯250—500毫克/升的含氯消毒剂擦拭公用设施表面，这样做能够有效灭绝大多数常见病菌，减少感染风险。

（2）废弃物无害化处理。垃圾、污水、粪便的无害化处理是工作单位消毒的另一大重点，这些废弃物若处理不当，会成为病菌滋生的温床。工作单位应制定严格的垃圾分类标准和处理程序，使用具备一定密封性的垃圾桶，且垃圾袋必须及时清空更换。厕所的污水和粪便处理，应尽量使用专业设备，避免人工直接接触。工作单位应确保所有废弃物都能够及时、有效地被处理，减少二次污染的风险。

（3）重视员工个人手卫生。工作单位应提醒员工注意个人手卫生。手是病菌传播最为常见的途径，员工在工作单位时，除了做好日常勤洗手，有条件的情况下还可以准备免洗手的消毒剂，方便交接工作文件或材料后及时清洁双手。

▎公共场所如何消毒

（1）车站消毒。车站每日应消毒至少2次，在高峰时段可增加消毒频次。座椅、检票口、自动售票机等高频接触点是车站消毒工作的重点，候车大厅和卫生间更需要重视清洁，每隔2小时消毒1次。列车到站后，应对车辆进行全面消毒，包括座椅、扶手、行李架等位置。

（2）机场消毒。机场安检口、值机柜台、登机口等位置因人流量大，应每2小时消毒1次；电梯按钮、卫生间等高频接触点应每1小时消毒1次。旅客下机后，还应对机舱的座椅、头枕、行李架等进行全面消毒。

（3）学校消毒。教室是学生学习的主要场所，每天下课后，学校应对桌椅、门把手、教具等进行全面消毒；每周至少对所有教室进行1次深度清洁和消毒。餐厅是学生用餐的主要场所，因涉及食品安全问题，更应注重环境卫生，每天都应对后厨、桌椅、餐具、地面等进行彻底的清洁和消毒。