巧用药渣变废为宝

中药经过煎煮后会残留很多药渣，通常情况下这些药渣会被我们直接扔掉。其实，残留的药渣还存有一定药效，我们只需稍加利用，即可变废为宝。

药渣外用增强疗效

患者在服用中药汤剂后，再利用药渣进行熏洗、外敷、烫熨、泡浴等，“内外结合”可使药效得到充分发挥。

熏洗或热敷在治疗风湿类疾病、关节疼痛、颈肩腰腿痛时，医生通常会选用伸筋草、透骨草、桑枝、桂枝、红花、木瓜、牛膝等具有活血化瘀、舒筋活络功效的中药。将这些中药的药渣用于熏洗或热敷，有助于提高局部药物浓度，延长药物作用的持续时间，从而有效缓解关节肌肉疼痛。

熏洗方法：可将中药渣加水煮10分钟左右，再加入适量白酒和醋，趁热熏洗疼痛、肿胀部位。白酒能活血通络，醋有透皮作用，在药渣中加入这两种辅料可以促进药物更好地透过皮肤被吸收。

热敷方法：在煎煮过的中药渣中加入适量白酒和醋拌匀，用纱布包好。先垫上一层毛巾，再用包好的药渣热敷患处10～20分钟，注意避免烫伤。

药枕在治疗与睡眠相关的疾病时，医生通常会选用酸枣仁、茯神、远志、合欢皮、磁石等具有助眠安神功效的中药。这类中药的药渣适合做药枕。

方法：将中药渣晾晒、烘干后，加入干橘皮，用纱布包起来，做成枕头或放在枕头下。

泡脚对于一般中药，我们可以将药渣加水1500毫升煎煮10分钟左右，在临睡前用来泡脚。用中药渣泡脚，不仅可以使中药成分通过皮肤被吸收入血，从而增强药效，还可以温暖全身，促进睡眠。

泡脚时，还可以根据个人体质添加一些中药，如平素怕冷、手脚冰凉者，可以加适量花椒或生姜以温中散寒；寒湿较重者，可加适量艾叶温经祛湿。

注意：水温控制在40～50摄氏度，时间以15～20分钟为宜。酒后、饭后半小时内不宜泡脚。

养花驱蚊物尽其用

做花肥中药大多是植物的根、茎、叶、花、果实、种子，少数为动物的肢体、脏器、躯壳，以及矿物质等，因此中药渣营养丰富，是一种很好的肥料。

方法：将药渣作为底肥直接放入花盆内，也可以将药渣装入缸、桶等容器里，拌入泥土，再加入适量水，放置一段时间，待药渣腐烂变成腐殖质后再使用。注意药渣肥不宜放得太多，以免使植物营养过剩。

驱蚊防虫药渣散发的特殊气味，具有一定的防蚊虫作用。

方法：将药渣晾晒在阳台，或将药渣晒干后，用纱布包好，放在屋内角落以及橱柜或者床底下，以驱赶蚊虫。