潮湿环境加剧温度对心血管负荷影响

2023-12-26 13:10:40
保健与生活 2023年23期
关键词:代谢率参与者体温

宾夕法尼亚州立大学的研究团队发现,在潮湿的条件下,即使是34℃的气温也能使人的心率稳步加快,而心率加快意味着心血管负荷的增加,这也是极端高温天气下“心脏挣扎”的信号之一。

研究者邀请了51位年轻、健康的参与者在特定环境中进行极轻体力活动,以维持较低的代谢率水平。结果发现,当处于潮湿环境时,仅需34℃就能增加“行动缓慢”参与者的心血管负荷;而当空气干燥时,这一临界值可提高到41℃。研究人员称,心血管负荷增加早于核心体温升高,约提前20分钟。换句话说,在核心体温升高之前,高温就已经开始攻击心脏,使心脏“紧张”了。

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