新高考背景下体验式生涯团体对高考后学生自我同一性与生涯成熟度干预效果探究

■ 武汉外国语学校 凌 霄

一、问题提出

2018年湖北省开启新高考改革，2021年新高考背景下首批高三学生面临选择。我国中学生生涯教育现状调查显示，中学生对自我意识和大学专业理解不足，职业生涯认知水平较低，生涯决策能力较低，学校的教育方案缺乏个性化指导，教育质量缺乏有效跟踪。我校对新高考学生连续三年的生涯规划需求和课程实施效果追踪发现，学生生涯规划意识增强，决策态度积极，自我认识程度较高，对专业职业和升学知识整合下的生涯决策和定向需求强烈。高考后是学生进行志愿填报和升学决策的重要时间点和转折点，直接关系到他们的大学专业选择和未来职业发展。2014 年，国务院出台《关于深化考试招生制度改革的实施意见》，强调要“增加学生的选择权，促进科学选才”，要求学生拥有“学会选择，学会规划”的能力。《中小学心理健康教育指导纲要》（2012 年修订）指出：要让高中生在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。高考生要完成职业偏好的结晶化，需要通过对此前自我认识和职业世界认识的综合分析，核验个人生涯定向，并做出初步决策。

生涯成熟度是个体完成其所处阶段发展任务的程度。生涯成熟水平描述了个体做出与其年龄相适应的生涯选择的准备程度，直接决定了个体生涯选择的能力，面对高考后的升学规划，提高学生生涯成熟度尤其重要。高中生正处于自我同一性发展的关键阶段，个体对过去、现在、未来的所有想法直接影响青少年的规划与决策。在生涯发展理论中，自我同一性作为自我概念一致性的主要内容对降低青少年心理发展危机，达到个人心理层面的统一和整合具有现实意义。体验式生涯团体是学生首选的生涯教育形式，它强调创设情境，重视个体本身对活动的体验与感受。研究提示，它能有效帮助学生了解自我，增强自信，提高生涯决策能力。因此，本研究是在湖北省新高考背景下，以体验式生涯团体形式对高考后学生进行团体辅导干预，并评估其效果，以期为促进高中生自我同一性发展，提高其生涯成熟度提供实证依据。

二、研究对象和方法

（一）对象

采用自愿报名与老师、家长推荐相结合的方式，选取武汉市某学校高考后准备志愿填报的学生为干预对象，同时随机抽取相应人数作为对照组。研究至今已开展两期团体辅导，共计48名学生参与了体验式生涯团体。

（二）工具

1.带领者

学校生涯规划指导凌老师和志愿填报指导徐老师参加过生涯规划和高考志愿填报培训，获得相应资质，长期从事一线工作，有着丰富的辅导经验；此外，带领者均有丰富的课题研究和授课经历。

2.中学生生涯成熟度量表

该量表由刘慧于2004 年编制，共有32个项目，采用Likert 五点计分法，从“很不符合”到“非常符合”。量表包括职业决策知识和职业决策态度两个分量表。职业决策知识分量表包括职业自我知识和职业世界知识两个因子；职业决策态度分量表包括主动性、独立性、稳定性、功利性和自信心五个因子。该量表利用验证性因素分析，其整体拟和度较好，2χ/df小于5，GFI为0.91，NNFI、CFT均大于0.85，SRMR为0.054，小于0.08，整个问卷的同质信度为0.87。

3.自我同一性危机量表

选用张青方、郑日昌2002 年修订的《青少年同一性危机量表》，共计28 道题目，其中包括时间透视、自我疑虑、角色尝试、工作无力、自我确信、权威混淆和价值定向七个维度，问卷采用5级计分，包含积极层面和消极层面的题目，本研究中将消极层面的题目反向计分，最终算出总分，得分越高表示自我同一性危机水平越高。本研究中内部一致性系数为0.772。

（三）设计与实施

体验式生涯团体目标在于引导学生整合自我，链接外界，熟悉新高考志愿填报政策和方法，助力学生科学决策。根据活动方案，学生接受连续两天，共四次，每次180分钟的团体辅导。体验式生涯团体主要内容包括：（1）发现天赋秉性，发掘内在优势，链接专业职业；（2）揭示兴趣智能，探寻使命价值，梳理自我特质；（3）初探大学专业，整合生涯资源，暂定专业意向；（4）模拟志愿填报，联系科学决策。

日期主题第一天上午自我认知第一天下午自我认知第二天上午外部探索第二天下午规划决策具体内容发现天赋禀性，发掘内在动力，了解未知的自己。1.帮助学生了解自身天赋优势2.天赋优势与大学专业和未来职业的选择揭示兴趣智能，探寻价值使命，追求有意义的人生。1.帮助学生探寻职业兴趣潜能优势和职业价值观2.兴趣类型、多元智能与大学专业和未来职业的选择初探大学专业，整合家庭社会资源，暂定专业意向。1.全国大学及本科专业认知2.探索和挖掘可借用的家庭及社会资源3.如何选择适合自己的大学及专业链接专业职业世界，练习科学决策，模拟志愿填报。1.新高考政策解读2.高考志愿填报准备工作及填报流程3.志愿填报实用技巧与演练及注意事项

三、结果分析

（一）自我同一性危机的干预组与对照组差异比较

表1 结果显示：干预组和对照组学生自我同一性危机各维度得分和总分在前测数据比较上均不存在显著性差异；对照组学生自我同一性危机各维度得分和总分的前后测数据也没有发生显著性变化；干预组学生自我同一性危机各维度得分和总分，除角色无力维度外，较前测数据均有显著降低。这说明体验式生涯团体在干预高三考生自我同一性危机上是有效的，团体能帮助他们在升学规划时联系过去、现在和未来，厘清自我对内外世界和重大选择的态度和看法；避免选择时的混乱与冲突；减轻他们在志愿填报过程中的担心和怀疑；提高他们对未来生活中各类角色的接受度和认可度；体验到更高的自我价值感和自尊；帮助他们获得对生活目标、生活秩序、未来规划和生活意义等更全面的理解与评价。

表1 自我同一性危机的干预组-对照组均数差异比较

（二）生涯成熟度的干预组与对照组差异比较

表2 分析发现：干预组和对照组学生生涯成熟度各维度得分和总分在前测数据比较上不存在显著性差异，除干预组在独立性维度前测得分显著低于对照组；对照组学生生涯成熟度各维度得分和总分的前后测数据没有表现显著变化；干预组学生生涯成熟度各维度得分和总分较前测数据都呈现出显著提升。其中，决策知识维度和有关职业世界知识的提升最大；其次是有关职业自我。可以看出：参与体验式生涯团体后，学生的决策态度显著变化，主动性、独立性、自信心和稳定性提高，功利性下降；有关职业世界和职业自我的决策知识变得丰富，生涯成熟度显著提升。因此，体验式生涯团体能够有效提高高三考生在志愿填报和升学规划任务上的进展水平，帮助他们做好准备并成功应对这一阶段的发展任务。

表2 生涯成熟度的干预组-对照组均数差异比较

四、讨论与结论

（一）体验式生涯团体干预效果显著

体验式生涯团体在降低高考后学生自我同一性危机，提升生涯成熟度水平上都发生了积极正向的效果，这与以往研究结果一致。这一生涯团体不仅有效化解了学生在升学规划和志愿填报时的自我疑惑与角色混淆，避免了选择时的无力与盲目，也提高了他们的自信与自尊，帮助他们获得对自我和未来的掌控感。从生涯成熟度分析来看，干预效果也十分明显，体验式生涯团体极大丰富了学生对职业世界和职业自我的了解，引导学生科学决策，有效应对高考后的生涯发展任务。由此可见，采取体验式生涯团体来提高学生生涯成熟度，促进其自我同一性发展是可行的。催生这一系列变化的主要原因在于团体辅导形式本身和带领者的辅导理念：提供情感和信息支持，获得普遍性发现，以及使用体验的、系统的、积极正向的方案设计和活动实施理念。在辅导过程中带领者始终坚持系统的观念和积极正向的引导，帮助成员自我探索，认识职业世界，扫除障碍，整合内外信息，科学决策。通过生涯年轮图引导成员看到隐藏在天性、兴趣、能力、价值观以及专业职业倾向下的底层逻辑，从系统的角度科学合理认识，形成个体独特的升学路径。追踪整个过程，学生们从最初的混乱迷茫到澄清明朗，从随遇而安和托付心态变得积极主动把握选择。每一次活动练习和过程评估见证了所有的改变和顿悟，成长已是不可逆转。

（二）学校“3456”生涯规划教育实践成效初显

高中生涯教育的实施是一个系统工程，涉及到学校管理、教学、科研等方面，自2018年湖北省新高考改革以来，学校始终在进行生涯教育实践，从学生终身发展出发，通过理论与实践研究提出了“自主探索、自我体验、自由心灵、全人发展”的学生生涯教育目标，归纳出了“3456”生涯规划教育模式，即三步走生涯教育、四类生涯课程、五种关键能力、六类生涯指导。研究结果提示在生涯选择阶段，以升学规划和志愿填报为主要辅导内容的团体干预活动，开展个性化指导能够有效提升学生生涯决策能力，促进学生的生涯适应与成熟。这一实践既是对学校生涯规划教育体系的再验证，也为后继研究提供了实证依据。

（三）学校生涯规划教育的未来与展望

高中生涯教育的目标是要教给学生适应未来社会所需要的关键知识、技能与观念，使之能在人生的各个阶段都能主动、智慧地适应社会，实现自我发展。本研究是在学生高考后这一时间节点进行的团体辅导干预实践，具有现实意义。生涯教育是知行并进的，以往的生涯规划教育主要通过课程教学、学科渗透、专家讲座、课外活动和咨询等方式进行，存在体验感不强、吸引力不足以及探索不深等局限，体验式生涯团体能进行有效补充。生涯探索和升学择业不是一蹴而就，而是一个动态发展的过程，学校将继续依据“体验——叙事——建构——策略——发展”渐进循环的陪伴教育模式，根据各阶段的生涯发展特点，强调连续性和持续性，从学生入学到升学，引导学生完成该阶段的任务，为进入下一阶段做好准备，以期最终形成鲜明特色的湖北省生涯规划教育模式。