我的精神家园

□ 杨 华

退休前几年，我患上严重的失眠症，只能依靠催眠药维持，人也日益瘦弱憔悴。听说练书法能强身健体，我就学着别人的样子，拿毛笔蘸水，在小区的石头地面上练字。

一次在英雄山广场练字时，我结识了张善福，得知他正在山东老年大学学书法。在他的帮助下，2017年下半年，我正式成为该校书法二年级的一名插班生。从此，开启了在山东老年大学的书法学习。在学习中，我渐渐爱上了书法，不知不觉中，失眠症状竟然减轻了。期末，学校要举办学员书法作品展。在孙禄云老师指导下，我写的作品《秋思》被选中参展。当作品被挂在学校三楼走廊时，我激动得难以自抑，跑到那里看了好多次。

兴趣是最好的老师，成功是最大的动力。从此，我沉浸墨海乐此不疲。制定了学习计划，每天早晚保证各练字一小时，平时也见缝插针地练。每幅作品写完后，先挂在墙上，自己找问题，哪个字写得不好，就多练几遍，直到满意才停笔。这几年，学校、社区组织的书法展览都有我的作品展出。2021年，我还荣获槐荫区委老干部局授予的“联盟老干部志愿者之星”。

心若年轻，岁月不老。丰富多彩的校园生活让我的晚年充实快乐，失眠症彻底消失了，人也越来越精神。现在，我还学会了写诗，加入了老年大学工业系统的合唱团。每当走在山东老年大学的校园里，我都会不由自主地挺直腰杆，强烈的自豪感在心中升腾。