“脱美役”得自由

☉崔斯也

“氛围感”“冷白皮”“又纯又欲”“可盐可甜”……打开手机，这些关于审美标准的词语总会不断出现，任何一个女人都知道，变美是一条无止境的路。手机里精致的照片映照出现实中的瑕疵，这种“外貌焦虑”几乎已经成为集体潜意识。

“天下苦美役久矣”，在统一的审美标准的反面，一股“脱美役”的风潮开始在社交平台上出现。一些女性开始剪去长发，拒绝化妆，不再沉迷于减脂和穿搭。

在由美丽带来的小小满足之外，她们开始思考美丽的代价和“不美”的自由。

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2023 年3 月的一个晚上，22 岁的大四学生Mable（马布尔）完成了毕业论文的初稿，心情一下子变得兴奋。宿舍里只有Mable 一个人，她决定就在当晚，把自己的长发剪成寸头。Mable 洗了头发，坐在书桌前，对着镜子，用普通的剪刀给自己剪了个超短发，并用视频记录下这一过程，以此宣告自己正式开始“脱美役”。

而在一周前，Mable 对于“美役”这个词还不了解。只不过从2022 年开始，她总有一种强烈的感觉——自己对“变美”这件事有一点厌烦。

Mable 以前是一个喜欢在朋友圈发漂亮自拍照的大学生。每次把精心修好的照片发到朋友圈，她都会收到很多点赞和评论。手机上带有数字的红点让她感到满足和快乐。

2023 年年初，放寒假的那段时间里，因为无聊，Mable 在朋友圈发照片的频率变高了。“每次发出去都收到一样的夸赞，有时候看着这些点赞，我突然会觉得很空虚。”她说。

Mable 想到自己曾经为这些美丽的照片付出的努力。平时，她会在网上跟美妆博主学习不同风格的“仿妆”。她喜欢“辣妹风”，尝试了很多次这种风格的打扮，但她觉得自己的脸圆圆的，不太适合这种风格。“最后只能试着走‘可爱风’，根本走不了‘辣妹风’。”

“每个人的自然状态，肯定跟大众审美中的美女不完全一样。”在对“变美”很投入的那段时间里，Mable 会对着镜子研究自己到底有哪些不符合“美丽标准”的地方：鼻子太塌，皮肤很暗沉，黑眼圈，还有毛囊周角化。然后她开始护发、护肤、学习化妆，研究各种营造“氛围感”的秘诀，学习穿搭，对自己的身材挑一挑缺点。

系统研究的确很有成效，一张发布在社交平台的照片中，穿着红色格子裙的Mable披着一头柔顺长发，妆容精致。

“但这一整套做下来太累了，其他要紧的事都干不了。只要一心想着变美，总感觉自己这辈子很快就要过去了。”Mable说。

2023 年3 月，Mable 在 网上第一次看到“服美役”这个说法。女生们在帖子里写道：“当你化妆时，不管你愿意不愿意，这一切对你都是不公平的。”“追求美是一场表演，她们渴望得到评价者的肯定。”Mable 瞬间觉得自己被说中了。

后来，Mable 又在豆瓣上刷到了“女生寸头超爽小组”，看到里面的帖子，她感觉自己对剪寸头有点动心。内心纠结了大概一周，Mable 终于也成了一个寸头女孩。

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晚上，Mable 的室友们回来，看到头发变得像一只刺猬的Mable，都震惊得说不出话。同龄的朋友似乎总能相互理解，女孩子们很快就称赞起Mable 的魄力，说她“很酷”“非常勇敢”。不那么友善的声音也有，Mable 身边的一些朋友觉得她“着了魔似的，整个人很怪”。

Mable 没有马上把剪寸头的事情告诉家里人。但后来觉得躲不过去，她索性跟妈妈说了。妈妈先是很震惊，问她“要干吗”，但随后又说“随便你吧”。

剪寸头以前，Mable 也曾想过自己的行为是不是太出格了。但她很快就想通了，自己“脱美役”的初衷就是不想因为别人的目光而牺牲自己的舒适。

20岁的维多是一所艺术院校的学生。高三那年，她偶然在社交平台看到“脱美役”的说法。在她看来，所谓“美役”，意味着追求美本身变成一种负担，迫于外界的压力，去维持一种“美”的状态。

作为一名艺术生，她也感受过自己在追求“高级美”时受到的压力。“我不喜欢那种一眼看穿的美，更喜欢现在流行的、精心营造的‘松弛感’。但说实话，美女视频刷多了，看到现实中的自己，心理落差挺大的。”

高三的某个周日，返校的路上，维多和妈妈起了一点争执，整个人有点烦躁。晚上回到寝室，维多感觉找到了一个合适的时机，就自己用剪刀剪了寸头。

“看着镜子里的自己，一开始有点难过，吓了一跳，觉得自己很陌生，但又为自己终于下定决心走出这一步而欣慰、感动，并且鼓励自己，这一定会带来积极的改变。我留了剪下的第一缕头发作为纪念，那天傍晚走出寝室的门，风都是畅快的。”

和Mable 的室友相似，同班的女生大都给了她鼓励和赞美，觉得维多做了“自己想做又不敢做的事情”。而父母则很难理解这样的行为，维多的爸爸觉得“女孩子要有女孩子的样子”，但最终还是接受了女儿的选择。

剪完头发后不久，维多开始参加艺考。“在这样一场更加注重外表的考试中，我失去了可以用于美化和伪装的那一层外壳，我把最真实、最不讨喜的样子暴露出来，我必须用实力去争取一切。这迫使我从身体内部汲取动力，而不是依靠外在。它让我更勇敢。”2023 年，维多顺利地考入中央戏剧学院。

社交平台上，摄影师山点水曾发起一项名为“‘美役’出逃计划”的拍摄活动，其中有剪寸头的女孩，有不化妆的30 岁女性，也有穿着舒适休闲的衣服去潮流商业街拍摄的“不潮人街拍”女性……当不同场景的女性脱离统一的“美丽标准”，她们似乎变得更有生命力了。

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互联网上，有关“如何变美”的指南无处不在。它不仅仅关乎如何穿衣、如何化妆，还延伸到如何吃饭、如何睡觉、如何培养某一种气质和性格。一句十分流行的话是“没有丑女人，只有懒女人”，将是否美丽和个人努力与否挂钩，美丽始终是女性的“义务”，如今也成为一种负担。

德勤发布的《中国医美行业2023 年度洞悉报告》显示，2023 年消费修复，预计整体中国医美市场增速可达20%左右，远远高于全球医美市场在疫情前10%以内的增长速度。报告还预测，未来几年，中国医美市场规模增速将逐年提升，预计在2023 年可突破2000亿元。

拒绝化妆可以是“脱美役”的最初阶段。今年30 岁的微微，曾经是个每次出门必须化妆的女生，她有数量繁多的化妆品，阳台上总是摆着一套清洗好正在晾晒的化妆刷。无法出门的日子里，她渐渐感受到不用化妆的轻松。有时候隔了很久才出门，微微才意识到：“化妆竟然要花费我那么多的时间。”现在，她已经逐渐减少了自己的化妆品，出席特殊场合才会考虑化妆。

从前，Mable 在和朋友出门逛街前，至少要花半小时的时间化妆。有时候闲着没事，她还在宿舍练习化妆。如今，Mable 把自己的化妆品全部处理掉了。“我觉得真的用不上，放在那儿也占地方。”自从剪了寸头，她再也没有化过一次妆，包括毕业典礼和出去旅行。

“剪下第一刀的时候，我就感觉，其实有些事情没有自己想象的那么难。只要做就好了。你有这个自由，不会有一个弹窗跳出来阻止你。只要是你自己想干的，你都可以干。剪下头发的那一刻，我确实感觉到人是生而自由的。”Mable说。

维多感觉“脱美役”是一个一步步重建自我的过程。“当你不擅长‘变美’的时候，就会显得很用力、很滑稽，更加迷失了真实的自己。”她认为，很难界定哪些具体的行为算是“脱美役”，只要有一个行动能持续地提供正向的暗示就可以。

“脱美役”的女孩们希望对抗的，或许并不是美丽本身，她们是想以此夺回定义何为女性美丽的权力。毕竟美丽不仅仅是模式化的“又纯又欲”，也可以是天然、随性和自由。