“发完语音后再听一遍”是自我验证的过程

你有没有发现，身边有很多人每次发完微信语音消息都会再听一遍？哪怕是跟朋友随意聊天，都要再点开重听一遍。为什么会这样呢？

发完语音后总重听 是一个自我验证的过程

“发完语音后再重听一遍”的行为，背后其实是一些心理因素在起作用。

心理学家曾进行了一项研究，要求参与实验的志愿者在房间里浏览社交媒体上自己的个人信息，结果发现一段时间后，这些志愿者的自尊水平显著提升了，尤其是当一个人编辑或选择性呈现个人信息时，自我评价也会随之改变。这说明，人们在网上发布和传递的个人信息，是自我验证的一个过程。换句话说，现在线上交往日益普遍，对于有些人来说，网络上构建的自我形象尤为重要。在社会中，通过向他人表露信息来进行自我验证，是一个很重要、很普遍的方式。而重听语音消息就是这样的一个过程。

声音比文字包含着更多的个人信息，包括音色、语气、用词等。比如，网上有很多人认为自己是“声控”，指的是特别注重声音，会因为对方的声音而喜欢上对方，这说明声音是一个人非常重要的特征。人们通过重聽自己的声音，来确认自己的声音是否好听、语气和用词是否符合个人特征等。在这个过程中，自我概念和评价就会得到巩固，比如更加确信自己是温柔可爱的或具有男子气概的等。

当然，有的重听可能是看看自己有没有说错话。从自我验证理论的角度来说，出于谨慎不犯错的原因重听语音，同样也是自我验证的一种方式，因为这代表我们希望验证自己是一个靠谱的、不粗心的人。

过度的自我验证 可能让人“固执己见”

但自我验证也并不是一个百利而无一害的过程，因为自我验证往往是在选择性地寻求与自我认知一致的信息，这意味着我们会倾向于忽略、否认和逃避那些不一致的信息，尤其是在我们的自我认知并不准确的情况下，自我验证反而可能使我们陷入“固执己见”的牢笼。