我国滑雪“热”现象心理学探究

田宇轩

我国滑雪“热”现象心理学探究

田宇轩

（湖南师范大学 体育学院，湖南 长沙 410012）

自中国成功申办冬奥会后，滑雪在中国形成了一股时尚的暖流，对于滑雪“热”的认识引发了学界新的思想热潮。借助心理学相关理论，运用名人效应、马斯洛需求层次理论、趋避冲突理论，从外在动力到内在动力分析我国滑雪“热”现象。揭示了“热”现象从外而言缘起于冬奥的积极效用、生活方式和消费方式的转变以及传媒中介的弥散效用，从内而言始于滑雪内在的吸引力、强烈的生命体验和情感认同。对后冬奥时代滑雪发展、健康中国建设、全民健身有重要的社会价值。

滑雪“热”；心理学；动力

随着2022年北京冬季奥林匹克运动会的成功举办，我国冰雪事业获得了政策上的大力支持，在近几年内得到了长足的发展。我国大众滑雪运动作为冬季最受欢迎的冰雪体育项目之一，越来越多的大众滑雪爱好者参与到冰雪运动当中，全民参与滑雪的积极性也越来越高。发展大众滑雪运动是实现我国全面建设体育强国的重要举措，大众滑雪爱好者参与滑雪运动人数的不断增长，也彰显了我国滑雪运动的蓬勃发展。现如今，滑雪运动逐步走近了人们冬季活动的生活，越来越多的人参与大众滑雪运动。大众滑雪运动也成为了人们接近自然、挑战自我的一种生活方式，体验到了滑雪运动所带来的速度与激情。

1 我国滑雪“热”现象的外在动力

“北国风光，千里冰封，万里雪飘。”每当银装素裹之际，便是滑雪的好时节。滑雪因其自由刺激的属性获得人们的喜爱，滑行时带来的速度与激情的体验无时不刻不吸引着人们。朱志强在《滑雪》一书中提到，“借助于滑雪工具在雪地上进行各种滑行的运动项目，统称滑雪运动。”体育院校通用教材《滑雪运动》把雪上运动概念界定为：借助滑雪板或其它器具在雪地上进行的各种滑雪运动[1]。滑雪因自然条件变化纷繁复杂，滑雪技术动作的种类变化也随之增多，滑行技术根据地形的变化而改变，每种技术当中又有不同的滑行方法，使得在滑行过程中乐趣无穷，因此无论男女老少、器材优劣、体质水平、技术高低都可以在相应环境当中选择最适合自己的方式进行滑雪这项运动。在课业和工作之余，踩上滑板，投入到冰天雪地大自然的怀抱当中，山间清爽的风从耳边呼啸而过，雪地里的雪如同精灵般摇曳在眼前，在高山中滑降，从野草乱石中飞驰，情不自禁体会人与自然共生的和谐美妙，令人心驰神往、心旷神怡。

滑雪运动发展至今主要分为三大类别，分别是实用滑雪、竞技滑雪、旅游滑雪。三者本起自一源，但因其应用属性不同而有着千差万别，其使用的器材、应用的场地、滑行目的都不尽相同。实用滑雪在应用阶段价值巨大，鲜有运动项目能与之相比，大雪纷飞的冬季，一些深山、林区、边防线等地人们工作生活存在着极大的不便与困难，当人不能行、车不能达、马不能奔的境遇下，掌握滑雪技术无疑是雪中送炭，协助从事一些勘察、狩猎、巡逻、通信等活动，方便和充实了人们的生活。

1.1 冬奥政策的积极效用

随着人民群众的生活水平、经济条件得到提高，人们把大众滑雪运动当成了一种进行体育锻炼休闲娱乐方式。滑雪运动作为一项消费性和娱乐性兼备的娱乐健身运动项目，在应用场景上多为竞技、健身与休闲度假，在放松身心的同时还能够达到强身健体的功效，因此得到愈来愈多的人喜爱。北京在2008年成功举办奥运会后，国际影响力大增，我国体育休闲产业得到大力发展，伴随人民生活水平逐步提高，人们对于体育文化生活有了新的展望与期待。2022年，我国成功申办了2022年北京冬季奥运会，北京这座拥有着深厚文化底蕴的名都成为了首个“双奥”城市，国家将冰雪运动场馆和设施投入到了大规模的建设当中，中国冰雪以“全项目参赛”和“带动三亿人参与冰雪运动”为目标，全方位布局，多角度支持，以便冰雪体育运动贴近百姓日常生活，影响和改变其休闲娱乐方式，人们对于冰雪运动的热情空前高涨。2022年我国成功举办北京冬奥会，冬奥会作为影响深远的全球性赛事，在推进冰雪运动发展上发挥着不可替代的作用。在冬奥会举办前夕，中国成功实现“带动三亿人参与冰雪运动”这一宏伟目标，这个目标达成的背后彰显着中国作为冰雪大国的责任与担当，同时也成为了冰雪运动在中国实现大众化、四季化的真实映照。

1.2 生活方式和消费方式的巨大转变

随着中国第三产业的不断壮大，城市居民的消费水平显著下降，他们的生活需求也从基本的物质需求转变为更高层次的精神需求，从而推动社会经济的发展。随着居民消费结构和需求类型的不断变化，越来越多的人开始追求发展和享受，从而为参与户外滑雪提供了更加充足的经济保障。在大数据时代，人们的生活被电器、数字和巨量的信息所充斥着，人均 GDP 增长成为中国滑雪“热”的经济动力，人均财富的增长使得人们有更多的时间去享受生活、支配生活。健康和自然的高质量生活品质对人们的诱惑是极大的，滑雪作为一种新兴的休闲体育运动被更多的年轻人所认可，随着生活观念和生活方式转变，滑雪成为冬季最活跃的文化力量，并通过各种传播方式扩散开来。

1.3 传媒中介的弥散作用

随着户外生活方式的兴起，滑雪运动成为了滑雪爱好者的社交密码，“开板”一词已成为他们接头的暗号。这项曾经流行于贵族阶层、被视为“小众”的运动项目，俨然已成为了冬季流行的新趋势。滑雪爱好者们在享受着滑行速度与快感的同时还会考虑一个问题就是如何秀出自己的美照。在抖音、微博等社交软件兴起的当下，明星发布了滑雪场地的照片，于是粉丝们纷纷前往自己喜欢的明星去过的滑雪场地去“打卡”拍照，引得更多的人去感受滑雪的魅力。人们在社交媒体上看到的滑雪广告和宣传片成为了他们行动的指向标，好奇和从众的心理驱使他们想要去尝试媒介所展示的美好。而一些滑雪场、培训机构以及俱乐部掌握了社群的交往形式，创建分享平台，将滑雪爱好者们汇集起来，以便分享在滑雪中的细节和心得，呈扩散之势吸引更多的志同道合的人。滑雪作为一种休闲体育运动流行起来自然离不开大众传媒的参与，大众传媒也毫无疑问的成为了推动滑雪“热”的强大中介。

2 我国滑雪“热”现象的内在动力

2.1 大众滑雪运动的内在吸引力

与其他运动相比，滑雪会带给人不同的运动体验。与跑步相比，人与地面产生的摩擦力不免使人觉得沉重，而在滑雪运动中，当有滑坡的时候，滑雪的速度可达到每秒20米，此时很多人在滑雪过程中体会到速度的快感，这种紧张和克制的对立让人感受到身体机能的可控性，对自身也会有更深的认识和了解。同时，滑雪作为一项危险的户外运动，男性大众滑雪爱好者参与滑雪运动更多的是喜欢滑雪运动所带来的速度与激情，并且喜欢不断突破自己、挑战自己；而女性参与滑雪运动大多是被动的，由于受到外部的环境的影响而参与其中，在滑雪运动中更多的关注安全问题，相对于男性滑雪爱好者就比较保守。

2.2 生物性需求的生命体验

滑雪爱好者在进行滑雪运动的时候，宁静纯白的雪对于滑雪爱好者而言无疑是一种巨大的吸引和震撼。从而是童话中的白雪公主的形象，到长大对于玉龙雪山的心驰神往，从读书到社会体验这一路都在诱惑着人们增加对于雪的探求欲。

雪地不仅可以给人以静谧、纯洁的美好想象，雪与运动的结合也给人带来了独特的体验。滑雪本身是兼具危险性和刺激性的，滑雪能够带给滑雪者极致的紧张，有可能一不小心就会命丧山脚，在紧张过后就是极致的放松，人们在极致的两端反复横跳，渺小的自己站立于高山之上而后征服自然的快感，速度与激情的完美平衡，俯冲下去的自由释放所产生的多巴胺给人带来的欢愉是其他运动无法比拟的。

2.3 社会属性人格的情感认同

没有需求就没有供给，中国目前出现的滑雪“热”与人们的需求相生相伴。从年龄层次来看，目前中国滑雪群体以 80 后和 90 后人群为主，这就属于社会人属性的人格需要情感认同，需要集体活动带给他们的价值肯定。有趣的是，在研究中发现了一种不可思议的心理学叫做“滑雪场魔力效应”，也就是当人们在滑雪场更容易产生恋情。如果我们去到一个滑雪场，我们总会觉得，在滑雪场上的人，不是帅哥，就是美女，这种心理感觉，就是“滑雪场魔力效应”。当一个人身处休闲娱乐场所的时候，他们的心情也往往是最放松的。滑雪场是一个休闲娱乐的场所，当我们来到滑雪场的时候，心情一定是放松惬意的，四周的白雪皑皑，更是如同一张绝美的屏障，会将滑雪场里的人，衬托的美丽帅气。而初入滑雪场的女孩大多滑雪技艺不佳，此时，如果有一个男士能够站出来教她滑雪，她自然会对这位男士产生一种依赖的感觉，觉得他帅气可靠。当一个人身处在困境之时，总会对能够帮助和保护自己的人心生好感，所以说在滑雪场上技艺高超并且能够保护女生的男士，看起来总会显得更加帅气，如果他们此时向心仪的对象表白，也更容易获得成功。

“滑雪场魔力效应”从心理学的角度上说，在追逐爱情的时候，选择什么样的地方表白是很重要的一件事，这个地方既要能够让人心情愉悦放松，又要能够让人产生心跳的紧张感。这也成为了单身男女前呼后拥去滑雪场的理由，滑雪场也因此成为了一个找寻志同道合之士的社交场所。

3 我国滑雪“热”现象心理学相关理论分析

3.1 后冬奥时代余温—名人效应

2022年北京冬奥会，徐梦桃、齐广璞、贾宗洋等中国队选手的出色表现令人叹为观止：徐梦桃斩获了自由式滑雪女子空中技巧的金牌，而齐广璞、贾宗洋则分别斩获了混合团体的银牌；谷爱凌则斩获了女子大跳台和U型场地两枚金牌，另外还有一枚自由式滑雪坡面障碍技巧的银牌；苏翊鸣则在单板滑雪男子坡面障碍技巧的比赛中取得了双料冠军，其中包括大跳台的金牌[5]。这些中国健儿们代表中国在国际舞台散发光彩，对于国人，他们是英雄也是榜样，同时也成为了国内滑雪“热”的助推剂，他们的出现为滑雪运动的发展带来了巨大的推动力，这种推动力可以被称为名人效应，它指的是名人的出现能够引起公众的关注，增强事物的影响力，或者人们模仿名人的心理现象。大部分名人都是在自己的领域中通过自身足够的努力和实力，积累了一定的名气，并能够通过自身辐射到一些领域，影响到一些人和事物的发展。例如谷爱凌谈及滑雪会认为滑雪是一件好玩的事情，它不是苦练狂砸，而是一件乐事，我们要想他们学习的正是这种对于滑雪的观念，对运动的执着和热爱。

3.2 内卷化社会释放出口—马斯洛需求层次理论

在现代日新月异的生活中，内卷成为了常态，见怪不怪的一种生活新潮。人们立于社会中被社会身份所束缚，被工作所捆绑，这时急需一个释放的出口。社会发展程度和人的孤独程度成正比，生活节奏迅速，像是野兽困于笼中，人们被困在工作生活和高速发展的社会当中无法喘息，山野和丛林，户外白雪茫茫对其的诱惑力是难以想象的，在这其中可以寻求短暂的放松和自由，在滑雪过程中感受自然的力量和关怀。大众滑雪运动符合了马斯洛需求层次理论所阐述的：人都有要求发挥潜能、达到自我实现的需要，而需要又是由生理需要、安全需要、爱的需要、尊重需要和自我实现的需要等由低级到高级构成的一个需要系统。人的内在需要是激励的主要诱因，在同一时期内占主导地位的优势需要对动机形成起重要作用。

人的发展是通过对于自身的审视得出一些个人的所思所想，进而不断地进行需要的满足来达成自身的成长和进步。马斯洛认为，随着教育的深入和人们自身发展，他们的需求和价值观会随之改变，进而更加关注他们的精神需求。在人类发展中，只有把底层的需求做好，上级的需求才能出现和满足[7]。滑雪爱好者在参与滑雪时，不仅可以使他们从繁杂的生活中挣脱出来，还可以在一定程度上缓解青年人在生活中所感受到的压力与迷茫。

3.3 运动动机冲突—趋避冲突理论

当参与者面临相同的体育活动时，他们可能会出现两种不同的运动动机：趋近或回避。这种行为动机可以满足他们的某些需求，但也可能会给他们带来潜在的危险。这种动机冲突的情境在体育运动中最为普遍，在大众滑雪运动中，滑雪爱好者对于一个动作刺激既想做出反应又害怕做出反应，正是因为他的每一个行为结果都带着极强的不确定性，在做出反应之前无法预测其结果是成功与否，这种反应就会使滑雪爱好者在作出反应之前患得患失。

这种运动动机冲突有利于锻炼青年人的意志品质。意志的强度主要表现在高级动机对低级动机克服的力量上。以高层次需要为背景的动机战胜了以低层次需要为背景的动机，这就表现为意志坚强。另外意志坚强还表现在克服内部障碍上而不在克服外部障碍上。因为外部障碍对有能力的人来说算不上什么障碍，而对能力低的人才算得上障碍。为此是否去克服外部障碍只是能力大小的问题而不是意志品质的问题。运动动机冲突解除的过程也就是克服内部障碍的过程。但运动动机冲突也有着延缓动作的反应时间的消极作用。运动动机冲突由产生到解除需要一个时间过程，花费时间愈长则动作反应愈迟，这个反应时间有可能会带来运动损伤。

[1]鹿志海,杜利坤.我国冬季项目全民健身活动发展策略研究[C].//第四届全民健身科学大会,2018.

[2]谷化铮.我国滑雪运动可持续发展的研究[D].长春:东北师范大学,2010.

[3]王国成.滑雪运动营销策略研究[D].北京:中国人民大学,2004.

[4]吴晓华,刘哲剑.中国滑雪“热”动因与本质:基于科尔曼“浴缸”模型的解释[J].山东体育学院学报,2020,36(5):7.

[5]姜孟超,周芳.第24届北京冬奥会中国队竞赛成绩分析与启示[J].体育科技文献通报,2022,35(5):28-29+33.

[6]徐兴林.基于名人效应的青岛崂山旅游文化资源开发研究[J].新校园,2014(1):5-6.

[7]范水生,朱朝枝.基于马斯洛需要层次理论的休闲农业开发探讨[J].中国农学通报,2011,27(14):5.

[8]亓锋.乒乓球运动员接发球动机冲突的认知实验研究[D].聊城大学,2009.

Psychological Research on the Phenomenon of the Sudden Popularity of Skiing in China

TIAN Yuxuan

(Hunan Normal University, Hunan 410012, Changsha)

田宇轩（1998—），硕士生，研究方向：体育心理学。