需要了解的新生儿护理小技巧

■汪春娟（青海省妇女儿童医院）

很多新手爸妈在面对可爱的小宝贝时，不知如何照顾，手忙脚乱，在育儿途中走过很多弯路。为此有必要科普一下相关育儿知识，进而提升新生儿护理水平，为新生儿健康保驾护航。

新生儿阶段的定义

新生儿阶段，是指胎儿娩出母体至此后的28 天。该阶段宝宝对外界的适应能力相对较弱，各个脏器功能的发育尚未成熟，容易出现各种问题或疾病，需要父母及家人的精心呵护，护理措施要细心、科学、合理，这样才能提升新生儿健康水平。

新生儿护理技巧

1.尽早哺乳

新生儿出生后，应尽早让宝宝含住妈妈的乳头开始吮吸，帮助宝宝吃上妈妈的初乳。新生儿有力的吮吸，可以帮助妈妈促进子宫收缩，有助于尽快排出胎膜等组织，同时降低了产后出血风险，促进子宫恢复正常位置。此外，初乳中含有丰富的抗体和营养物质，可为宝宝提供生长发育的营养物质和多种免疫活性物质，有助于宝宝提高免疫力，健康成长发育。护理人员会帮助新手妈妈学习正确的哺乳姿势，尽量采取母乳喂养，若产妇尚未分泌母乳或分泌量过少，可暂时给予新生儿配方奶。

2.做好臀部清洁

新生儿出生后开始排出胎便，胎便的黏性较强，容易粘在新生儿的皮肤上，若长时间不清理可导致皮肤红肿、溃烂等情况，因此要做好臀部清洁。新生儿排出胎便后，及时更换纸尿裤，并采用清水冲洗患儿会阴及臀部，彻底冲干净尿渍和粪便，避免出现皮肤损害，降低出现“红屁屁”的风险。

3.按需喂养

现代家长育儿多采取照书养的方法，其实建议妈妈应根据患儿吸奶时的反应情况，适时增加或减少喂奶量，喂奶的间隔时间也要根据新生儿的反应情况来确定，不要严格遵照育儿书上的喂养方法，要善于摸索孩子个体的变化情况。母乳喂养的宝宝，喂奶时间间隔相对较短，而配方奶粉喂养的宝宝，喂奶时间间隔相对较长，应注意观察患儿吸奶的欲望，判断何时喂奶。

4.注意肚脐护理

新生儿肚脐容易发生感染，需特别注意该位置的护理，避免发生感染、脐带断面不愈合的情况。新生儿出生后7～10 天，脐带多数可以干燥结痂并自然脱落，家长只需做好每天清洁即可。可采用碘酒为宝宝擦拭消毒，保持局部干燥清洁。应注意，避免新生儿的尿液或粪便污染脐带位置，出现脏污等应立即清洗并消毒。

5.新生儿的穿衣要点

新生儿的皮肤娇嫩，且容易出汗，皮肤分泌物较多，需要选择柔软的纯棉衣物，其具有良好的吸湿透气效果，避免皮肤局部潮湿，增加皮疹等皮损风险。新生儿的衣物要勤洗勤换，采用温和无刺激的洗涤剂清洗衣物，洗好后在阳光下晒干，这样可以有效保障衣物的清洁性。很多家长觉得新生儿身体机能尚不完善，很怕冷，于是给新生儿穿着很多衣物，或者盖上厚厚的被子。其实新生儿怕热，正常状态下体温可以达到37℃左右，并不怕冷，家长不要担心孩子冻着，可参考爸爸的穿衣量为新生儿增减衣物或棉被。

6.睡眠护理

每个新生儿的睡眠都具有个体差异性，不用过于担心新生儿睡眠时间过短，其身体尚在发育阶段，会逐渐调节其睡眠时间。室内光线要温和，避免阳光直射，但是白天时不要拉上窗帘，要让孩子感受自然的作息规律，有助于养成良好的夜间睡眠习惯，减轻家长的负担。同时定时查看宝宝呼吸情况，避免宝宝出现吐奶或其他物品遮挡面部等情况，警惕新生儿窒息的发生。此外，家长们应该让宝宝在自己的小床上睡觉，尤其是夜晚睡眠时也应该如此，避免家长压到或碰到孩子，降低安全事故发生的风险。

7.合理调控室内环境

新生儿脱离妈妈子宫环境后，对于室外环境的适应能力相对不足，因此要尽量营造舒适外界环境，减轻新生儿的不适感和不安全感，促进其尽快适应脱离母体的环境。新生儿居住的室内温度应尽量控制在24℃～26℃，该温度下新生儿体感较为舒适，此时新生儿只需穿着单层的纯棉衣物即可，必要时可盖上单层薄包被，有助于新生儿汗液挥发，同时也不会限制新生儿的活动。天气寒冷时，可通过空调等设备辅助增加室内温度。夏季温度较热时，也可以打开空调降低室温。新生儿对于热的敏感度相对更强，因此室内温度一定不能过高。新生儿的体温调节能力较差，盛夏时节温度过高时难以有效降温，容易出现湿疹、烦躁、食欲减退等情况，存在较高的中暑风险。此时，应打开空调，降低室内温度，调节至合理的空调温度，避免直吹新生儿即可。

8.做好新生儿五官的护理

新生儿的眼睛、鼻腔等部位分泌物较多，妈妈需及时给予清理，避免局部淤积导致感染情况。可采用新生儿专用的无菌棉签，蘸取温开水，然后湿润眼睛，鼻腔等部位的分泌物，随后小心擦拭，慢慢去除分泌物。擦拭过程中应动作轻柔，避免损伤局部黏膜和皮肤。新生儿娩出后外耳道也会存在一定的污物，可以采用湿润的新生儿专用棉签轻轻擦拭掉。但是需注意仅清理外耳道局部的分泌物即可，不可过于深入，避免损伤新生儿耳道及鼓膜等组织。很多人对于新生儿口腔护理的了解较少，认为新生儿无牙，无需清理口腔。其实新生儿也需要做好口腔护理，可采用无菌纱布蘸取温水轻轻擦拭新生儿的牙龈、嘴唇等位置，同时观察有无黏膜破损的情况。部分新生儿的牙龈上会出现小白点儿，俗称为马牙儿，其实这是上皮小珠，一般无需处理，切勿采用针挑破小白点儿，容易增加感染风险，严重者可导致败血症发生。新生儿鹅口疮的发生率较高，主要表现为口腔黏膜处出现点状的白膜病变，不要触碰该位置，应及时入院检查，在医生指导下采用抗感染药物治疗。

9.新生儿常见病的处理方法

新生儿阶段，母乳中含有大量的活性抗菌物质和免疫活性物质，因此母乳喂养的新生儿不容易出现疾病。但是，少数新生儿会出现发热的情况，此时应密切观察其体温变化，采用温水浴、退热贴、冰枕等方法，尝试物理降温。若新生儿体温超过38.5℃，可使用退热药物，并密切观察用药后有无不良反应。发热期间，应增加新生儿进水量，多次喂水，避免新生儿出汗过多，导致脱水情况发生。若使用退热药物后，新生儿体温改善不明显或长时间反复发烧，应及时入院检查，避免延误病情。新生儿消化系统功能尚不完善，容易出现吐奶和腹泻等情况，若症状较轻，家长无需担忧。新生儿的上消化道发育不完善，因此容易出现吐奶等情况，多属于正常现象，无需过于担忧，可适当增加拍嗝时间，喂奶后避免直接躺下，有助于减轻吐奶情况，并选择侧睡方法，避免呕吐物咳呛。新生儿发生腹泻时，应适当增加饮水量，并给予患儿妈咪爱等菌群调节剂，有助于改善肠道菌群紊乱状态。此外，密切观察患儿粪便性状变化，若出现水样便、蛋花样便等情况，且患儿腹泻次数较多，或出现发热等情况，应及时入院检查。

总之，家人无微不至的护理，才能保证新生儿的健康，要做到科学育儿，摒弃陋习，为新生儿提供细致合理的护理措施，促进新生儿健康成长。