那些逃离职场的人，后来怎么样了？

Adam

打开小红书，有关“逃离职场后如何活下去”的讨论层出不穷，那些因为工作疲惫而离开职场的人，真的能“全身而退”吗？我们和几位曾经“逃离职场”的女孩聊了聊这个话题，她们用自己的亲身经历，告诉我们不同的答案。

讲述人：小贝，28岁，互联网产品经理  

逃离原因：在公司的价值不被肯定，裸辞后想尝试间隔年

逃离结果：焦虑加重，入不敷出，狼狈重返职场

大学毕业我去了深圳发展，在我看来，那里是一片“希望之地”，我眼里闪着光，怀揣着梦想而去，但没多久职场的现实就给了我一耳光。当时我在一家互联网公司做产品经理，却发现自己的坚持特别徒劳。我们老板是研发出身，认识不到产品经理的價值，始终认为这是份没什么门槛的工作，常常指手画脚。每当看到自己费尽心思的产品设计被一群外行改得面目全非时，都好像胸口被抡了一记大锤，堵得不行。

人在迷茫、烦恼时，往往会做出冲动的决策。当自身价值得不到认可，我的想法也开始偏激，只觉得人生已处于低谷，这个班无论如何都上不下去了，什么都没有规划就愤怒离职。我一直羡慕国外的gap year（间隔年），向往“给身体和精神放个假”，认为调整好心态重来也许会更好，但事实却和预计南辕北辙。原本以为自己已经在谷底了，结果辞职让我的人生又往下跌了一层。

我逃离职场是先斩后奏，我妈知道后直接气得挂了电话，我爸也表示家里不会给我任何经济支援。那段时间虽然没有了工作信息轰炸，但家人不停发信息，说我没长性，白上了大学什么的。我现在还记得电话那端我妈的怒吼：“你能气得我短寿十年！”身处陌生城市，那一刻我真的很想哭。

因为和家人关系闹僵，辞职后我基本是靠有限的存款在撑，但在消费很高的深圳，只出不进的日子无形中让我觉得比朋友们矮了一头。无论是聚餐还是旅行散心，我都不能全情投入，脑子里只关注各种价签，甚至开始怀疑，gap year到底是不是骗局，大家是怎么看着存款一点点消失还不慌张的？

太关注花钱，每次出去都玩不痛快，后来我索性连门也不出，每天窝在房间里逃避现实。不上班，时间也没了规律，白天呼呼睡一天，晚上睡不着就开始胡思乱想，焦虑感成倍增长，感觉都有了抑郁症的前兆，整个人“废”得不行，想维持生活只能重找工作。

我没想到自己只休息了四个月，却花了近六个月才找到下一份工作，待遇并没有比之前好。转了一圈又回到了原点，连我自己也觉得很可笑，这场失败的“逃离”让我的履历上多了近1年的工断，可能这就是试错的成本吧。

我不禁想到《笑傲江湖》里风清扬的那句经典台词：“有人就有江湖，你又能逃到哪里去呢？”没有计划的“逃离”就像一场有勇无谋的冒险，一不留神就会带来更多的麻烦。这次的贸然尝试让我明白，“职场”就是我无法逃离的“江湖”。

讲述人：咏珊，26岁，前HR，现自由职业者   

逃离原因：纷繁复杂的工作让身体不断亮起红灯，于是决定辞职“保命”

逃离结果：消费降级，但成功从生活工作的桎梏中“突围”

上海大厂的HR，月薪2万+，听起来是份很不错的工作，但我在处理各种复杂的员工关系中“溺水”了。近几年我做的最多的工作就是清退同事，这导致我心理压力巨大，有时候明明知道员工家里困难，不能失去这份工作，却还是要从公司的立场出发，多次撕破脸皮。大家习惯和我说话前就打开录音留证据，我也被同事称作“工贼”“老板的走狗”等，在职场里没有一个朋友。

工作的压力直接反映在身体上，我一开始是失眠，然后是掉头发，后来查出七八厘米大的子宫肌瘤和严重的乳腺增生，被医生一再叮嘱要减轻压力。有一回我妈来看我，发现我在燃气灶旁边发呆，整个人就像被抽走了灵魂，开水喷溅到手上也不知道躲开。她替我做了个决定：咱不上班了，再上人就没命了。

在“健康”和“工作”间，我必须选择前者。

我唯一的底气是在市中心有套房。房子是我爸留给我的，虽然不是豪宅，但是地理位置特别好，可以租得上价。我选择搬离那套房子，将它出租，同时在郊区租了套便宜的，用每个月的房租差价作为稳定的收入。

当然，这份收入肯定没法和上班比，生活质量也会有断崖式的下降，这点我有心理预期。以前工作的时候，压力一大，就会买一些昂贵的莫名其妙的玩意，美其名曰“奖励自己”，比如双十一买的跑步机，一直堆在角落充当晾衣架， 以后，这些可有可无的消费要能免则免。

辞职一段时间后我发现，“消费降级”并没有那么难以忍受。之前我总把购物当成获取安全感的方式，结果家里囤满了无用之物，现在远离职场、远离压力，自然也不太会有无节制的消费冲动。降低物欲以后，整个人有了更多的喘息空间，比起金钱，我认为精神上的放松和自由更加重要。所以，离开职场是否值得，取决于个人的取舍与追求，如果内心放不下喧嚣，即使辞职也是白搭。

幸運的是，最近一次体检，我的各项指标比以前好了很多。现在，我在阳台上种了一些花花草草，每天浇花、擦叶子，而且有大段的闲暇，可以去附近的公园散步、欣赏风景，或是干脆宅在房间拍一些逗猫日常，剪成视频发到网上。感觉以后可以当上职业up主，再也不用像从前一样，上班、通勤、加班，也不需要跟任何不愿意接触的人打交道。我不觉得自己是“逃离”，与其相反，我觉得自己是从生活工作的桎梏中“突围”。

讲述人：苏淇，33岁， 前财务， 现全职家庭主妇

逃离原因：职场发展受阻，想把婚姻当作“提前退休”的跳板

逃离结果：本以为是“逃离职场”，结果却进入了24小时无休的“新职场”

如果说，这世上有一种职业，全年无休，每天24小时待命，无偿劳动，还备受歧视……那一定是全职家庭主妇。

其实退居家庭一开始是我的主动选择。我之前的职业是会计，每天埋头做凭证，工作的忙碌程度还算好。只是会计这个职业有个弊端，那就是要不断学习考试。偏偏我是个不爱学习的人，中级会计证连着考了三年，总有一门过不了。拿不到证，升职无望，再加上收入一般，久而久之不免对职场产生厌倦。孩子出生后，老公整天劝我辞职，说他工作稳定，工资可以覆盖全家人的支出，于是我果断辞职。

一开始我还有些窃喜，心心念念的“提前退休”来得这么早。我热爱烹饪，喜欢孩子，期待摆脱职场的束缚后，有更多的时间留给自己。但真的辞职后，很快就知道自己的想法有多可笑——自己不过是从一个职场跳到了另一个更加困难的“新职场”。“下班”从我的生活里消失了，以前的8小时工作变成了24小时，除了睡觉，几乎“随时待命”。最让我感到有心理落差的是，自己的辛苦付出被当成 “理所应当”，老公时不时流露出我在家带娃很轻松的意思，伸手要钱的感觉比我想象的还要差。

有段时间婆婆搬到我家住，因为生活习惯不同，我们有一些摩擦，她没少对我横挑竖拣。有一次我忙了一上午，闲下来刚想躺在沙发上玩会手机，婆婆就开始含沙射影说我不勤快。最让我崩溃的是，老公居然还在一旁帮腔：“她就是好吃懒做，闲惯了。”我很想大吵一架，但最终还是没有开口——原来靠别人养着，人真的会变得怯懦。

除了“个人价值”被忽视外，还有“社会价值”的迅速贬值。偶尔同学聚会，自己除了育儿话题，完全插不上话，和那些还在职场打拼的同学明显拉开了距离。

我越来越感觉这个名为“家庭”的新职场，正在一点一滴地消耗我的能量。

好不容易熬到孩子三岁，我便迫不及待想重新回去工作，虽然在家过长的待机时间让我失去了不少竞争力，信心也在鸡毛蒜皮中逐渐磨平，但我还没有放弃，准备先把中级会计证考到，再一步步来。

《女友》说：“逃离职场”可以说是彼之蜜糖、我之砒霜，但“逃”和“离”需要分开来看，“逃”是告别职场的勇气，而“离”则更需要有对未来的清楚规划。有人浅尝辄止，有人甘之如饴，还有人想重新来过。要不要“逃离”，适不适合“逃离”，以及选择何种“逃离”方式，都是很个人的事。

当人生处在不同阶段，所思所想、所欲所求皆不相同。与其说我们很难找到逃离职场的“标准答案”，不如说这个命题根本就没有“标准答案”。当环境改变，人的心境也会随之变化，原本避之不及的忙碌工作也可能变得“真香”，无论最终的选择是什么，我们唯一能做的，就是尽力让这个选择变得正确。