白天
(苏州大学,苏州 215127)
治愈型花园的概念是在20 世纪80 年代提出的,其主要功能是为人们提供视觉享受的同时促进人的身心健康。随着社会经济的快速发展,加上新冠疫情的反复延宕,导致人们无法进行正常的社会活动,精神疾病在这几年已经成为一个严重的社会问题。在后疫情时代下,身心健康的问题仍不容忽视。治愈型花园景观作为一种新型花园景观设计,不仅具有传统花园景观设计的功能和特征,还有促进人们身心健康、缓解压力等重要作用。因此,治愈型花园景观设计在这一时期有着重要作用,在城市生态环境建设中具有重要意义。
治愈型花园是由绿色空间演变而来,它倾向于使用绿色植物来治愈人们的心理健康问题[1]。它由两个词组成,“治愈”和“花园”,“治愈”一词最早出现在英国莎士比亚《麦克白》中,指通过某种超自然能力完成身体的修复,“治愈”一词也一直被广泛应用于医疗行业中。随着日本对“治愈”系列的研究越发深入,“治愈”被赋予了能够缓解消极情绪,给人以持久温馨感能力的含义。由此,“治愈型花园”被定义为可以传递平静、感知美丽或感官刺激的花园[2]。
在笼统意义上,花园的主要功能是观赏植物、供游玩休息的场所,很少有人能关注到它是具有高度治愈型作者简介:白天(2002.3—),女,汉族,江苏南京人,20 级在读本科生,专业:环境设计,研究方向:景观设计。的空间。在《汉典》中,花园被解释为与住宅相连的一块耕种的土地,通常把其全部或一部分用来种植花草。由此可以看出,花园是与住宅搭配的,有一定的场所局限性。但是治愈型花园的主要功能则在此基础上通过植物的合理搭配、人文精神的映射植入,缓解人类健康危机,并且治愈型花园的选址有一定自由性,建筑的屋顶、住宅的庭院,甚至是小露台都可以成为选址。
随着医疗科技的进步以及民众整体的健康观念提升,基于医疗环境下的疗愈花园它的内涵和外延在不断地扩展,应用范围也已由最初的医疗户外空间扩展至非医疗领域空间,发展成为治愈型花园。同时,两种花园的受众也从医护工作人员和病患转向全体社会,具有了普遍性。
五感——视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉,是我们感知世界的途径,是客观内容和主观形式的统一。
不同颜色、不同形态的植物给人带来了不同的视觉冲击,尤其不可忽视的是色彩对于人心理的影响,比如色彩的冷暖和明暗等。期望打造安静宁和的氛围可以多选用白色、蓝色、银色等饱和度较低的植物,这些颜色可以调节神经、镇定安神;身处于橙色、红色、黄色等高饱和度的植物中可以让人感受到蓬勃向上的生命力,感受到生命的美好。植物的颜色可以和意愿打造的氛围融合起来,将抽象的氛围具象化,让不同的感觉之间互相沟通、互相交错。比如在看到向日葵时联想到太阳,身上便觉得暖洋洋的,有稳定情绪的作用;成片紫色的薰衣草让人联想到温柔的故乡,安定人们的心智和神经。
味觉在普通的治愈型花园里运用并不广泛,但是人们可以通过品尝植物的果实刺激大脑皮层,从而获得幸福感。人对嗅觉十分敏感,但也具有个体差异性,每一种植物都有其独特的气味,常见的有碰碰香、百里香、薄荷等,各种花还有花香,这些气味弥漫在空气中,最终营造出了每个治愈型花园里独特的气味符号。另外,味觉和嗅觉可以和在园艺疗法中的作业疗法结合起来,比如通过专业人士的指导让人们参与到花园的建造和维护中,参加种植可食用植物的活动,让人们在劳动中能体会到收获的成就感,缓解精神压力。同样,当人们亲自挑选出喜爱的植物气味后无疑是创造出了有着自己印迹的私密空间,因为喜爱的气味或者是熟悉的气味往往能带来安全感,让人镇定心绪。
治愈型花园中的听觉刺激大多是环境的自然声音,如风吹过植物的沙沙声、夏日的蝉鸣声等等,这些大自然的音乐可以舒缓心绪、降低对某一事物的关注度。当人们凝心关注某一个声音时,听觉便敏锐起来,这有助于消除疲劳感和紧张感。
世间万物的质感都是不一样的,人身处于美丽的环境中时会不由自主地想要触摸。这些植物、各种元素的材质有着截然不同的质感,或光滑或粗糙,或柔软或坚硬,例如触摸质地柔软的观叶植物可以起到稳定情绪的效果。零距离地接触大自然能让我们的感官更加敏锐,人也更有创造性。
治愈型花园的场所选择有一定的自由性,它主要是依附于建筑存在的,大部分的治愈型花园都是搭配住宅存在,但仍有个例,如屋顶花园、露台花园等等。考虑到城市规划中空间利用的重要性和绿地面积的大小,本文以屋顶花园为例,分年龄阶段讨论治愈型花园在除住宅外不同场景中的应用。
将自然、艺术、活力和教学融合在一起,努力在城市化和自然化中寻求平衡,利用屋顶花园这一便捷的形式进行自然教育课程,改善当前儿童普遍的“自然缺失症”,重构儿童活动场所。治愈型花园能在局限空间内凸显自然元素,重建孩子们与自然的联系,一定程度上促进儿童自我潜能的发掘,提高伙伴之间的交流沟通,让孩子们得到身心的全面放松和专注,提高心理免疫力和自我修复能力。从小接触治愈型的自然教育课程对儿童后期成长的重要性不言而喻。
成年人作为社会的中流砥柱,身上承担的压力必然不小。针对这个社会问题,2012 年,阿拉利亚景观建筑师创造出了一个创新的屋顶露台。这个屋顶花园是围绕一个数码相连的天台的概念而建造的,在城市的混凝土丛林中修建一方净土作为办公空间的延伸,利用未使用的市区天台空间将其转变为一个提供休憩场所、治愈心灵的小花园。主色调以混合的绿色和银蓝色植被为主,搭配白色花朵植被,使整体场所增添了一份细腻的柔和美,尽可能减轻上班族的心理压力,并且在户外工作或社交时能有效缓解重压和增强信任感,更加放松。此花园设计挑战了人们对传统工作环境空间的认知,为今后办公区的设计提供了灵感。
关于老人的治愈型花园较少,大多是与园艺疗法相结合。通过艺术疗法进行人为干预,可以鼓励老年人走出家门,缓解远离社会带来的失落感,增强内心的自我认同感。在这类花园中,行走路线的设计需要着重考虑,这也是整体花园的主要设计内容,在保证安全的前提下,如何吸引老人成为最需要解决的问题。
第一,老年人多有腿脚不便,视力也不比年轻人,所以道路路线最好设计为单路或双路的回环型,确保老年人在花园中不会迷路。
第二,所有道路的铺装颜色需和周边环境区分开来,道路要和植物有明显的分界线,道路中间更不能有障碍物。在种植植物上更要注意选择健康无毒的植物,尽可能不选择常见的过敏源植物,谨防老人误食。根据不同的地区文化还可以选择乡土植物,唤起老年人年轻时期的记忆。在住宅区附近设置这种治愈型花园可以增强老年人之间的社交,颜色鲜艳明丽的花朵能吸引老年人拍照合影,治愈型花园还可以为老年人提供锻炼却不感到烦躁的场所。
在长期的压力环境下,人们容易产生不良的心理状态,若不对此进行干预,严重的心理危机会引发自杀、伤害他人等社会恶性事件。人与自然的良好接触可以释放人们的压力,促进身体恢复的同时,人们心理出现问题的几率也会大幅度下降。
治愈型花园是人与周围场所或环境之间的情感纽带,它以一种特有的方式加强了人与自然的联系。当人们参与花园的日常管理中,在打理植物、清除杂草和垃圾的同时也是将心中的负面情绪一点点地的清理出去。它还可以增强人与人的社交联系,通过共建花园的形式提升公众参与感,让公众内心多了一份归属感。当给人提供自然型的空间后,人便增加了与自然的互动,正常的社交能力也会逐步恢复,有效减轻了社交倦怠感。
居民大部分的生活都依托于社区,社区在某种程度上就是居民的家园。理想中的家园应是花园的集合,花园使“居所景观”进阶成为“景观居所”,未来的社区应当是自然生长、可持续、有温度的。城市中不乏老旧小区和城中村的存在,它们普遍破旧不堪、疏于管理,更没有规划成片的绿地,建筑密度大、通风不畅、空气质量差、绿化水平低,这都对人的身心健康有着消极影响。治愈型花园能对居住环境进行有利于治愈身心的“健康升级”,减少人因居住环境而感到的消极情绪。
通过以小区、街区为单位的小规模渐进升级模式,利用好城市碎片化空间,达成改善城市区域人居环境的目标。在避免大兴土木的同时还能扩大治愈型花园的应用范围,有效弥合人与城市的创伤,促进人们身心健康和社会稳定[4]。
90 年代末,新加坡政府提出了“花园中的城市”这一理念,是在“花园城市”的基础上进一步增强城市绿化和街景美观,通过植物柔和钢筋水泥的城市环境,也培育了公众对社区的归属感和主人翁意识,新加坡的经济文化也因此被带动起来。这让人们意识到,城市的优质环境是经济成功的前提和基础,凭借花园这一形式实现了经济、活力和生活在城市中的有机融合,社会是花园这一形式下的参与方,更是受益方。治愈型花园的加入使社会发展中更加重视人的心理健康,在有利于城市发展的基础上进一步升级花园理念,对重建精神社会方面有着重要作用。
新冠疫情使数以千万的人们被迫隔离在家中,也为我们提供了一个重新思考建筑和花园关系的机会。花园是一个多功能空间,但是在大多数的建筑设计中仍将花园作为附属品,是非必要的存在。在古中国、古罗马和古埃及等等的建筑中,花园是建筑物的必需品,它是整体建筑的“肺”,负责将新鲜空气导入各个房间,改善了局部气候。整体建筑还会以花园为核心,对房间进行围绕的布局[3]。现在的城市设计中虽也有很多建筑设计包含花园,但是这些花园的位置往往是在建筑物之间被挤出来的剩余空间,在前期设计建筑时并不会考虑到花园的位置。
在经历疫情过后,花园和建筑的关系应该被重新定义了:花园是建筑设计的一部分。建筑师们在设计过程中应当放大花园的功能以及其开放空间的使用,强调花园可满足多种使用需求。
社会的快速发展必然伴随着各种压力,在这个“快”时代中,如何通过景观设计让人的身心慢下来、稳下来,成为设计师最需要考虑的问题。治愈型花园凭借着治愈身心的主要作用、多样的功能、较自由的选区等特点适合在城市中广泛推广。设计师应秉承着“以人为本”的设计理念,创造出服务于广大民众和景观环境的治愈型共生景观。