中职院校实施青少年中医药文化教育的有效途径

于孟扬

中医药文化是中华民族世代流传的精神血脉，在中华民族优秀传统文化中占有重要地位，应当重视对中医药文化的传承和开发。青少年是民族文化的传承者和弘扬者，是中医药事业蓬勃发展的希望，所以应加强对青少年的中医药文化教育，探究多种教育途径，以此向青少年渗透中医药文化。

以实践为载体，开展校内外研究

开展中医药科普教学，如把二十四节气与中医养生联系起来，设计“知节气、话习俗、重健康”课题。教师带领学生探究节气对人体的影响，以及节气与中医养生之间的联系，知道要顺应季节特点起卧、饮食、调节情志、锻炼身体等，让广大学生能更多地了解中医、感受中医，增强民族自信心。此外，中医药中职院校还可以开设一些专业的中医药实践课程，如艾灸、拔罐等，通过实际运用使青少年认识中医药标本兼治的理念，感受中医药文化的价值。

其次，利用大课间和课外活动开展教育。利用课余时间培养学生对中医药的兴趣，指导学生学习五禽戏、八段锦等；也可以在一些校本课程中引入日常简易按摩推拿、小儿推拿等作为扩展教学，让学生回家给家长做按摩推拿，让中医药知识的学习寓教于乐，这么做既能增进亲子关系，还可以巩固和掌握保健常识。此外，中医药中职院校还可以带学生到中医堂或中医院参观学习，让学生了解更多中草药知识、领悟中医“药食同源”理念，让学生感受中医药文化的底蕴和魅力，促进青少年传承中医药思想，在他们心中播下中医药文化的种子。

成立兴趣小组，启动社团活动

中医药中职院校鼓励为中医药文化感兴趣的学生组建中医药社团，并为社团配备专业指导教师，鼓励学生借助各种社团活动了解与掌握中医药相关知识。中医药中职院校社团指导教师带领学生参与中医药文化讲座、参观中药制作、中醫体验活动等，在开阔眼界的同时引导、发掘学生对中医药的热爱，并鼓励学生运用中医养生理论指导生活。

另外，社团积极开展中药知识竞赛、中医养生常识比赛、中医古籍诵读、中医药经典故事演讲比赛等活动，让更多对中医药感兴趣，或者想了解中医药的青少年都能参与其中，逐渐熏陶青少年形成良好的中医药学习意识，加强青少年中医基础知识和技能水平，为祖国医药事业发展奠定基础。

借助互联网，深入青少年生活学习

在互联网快速发展的环境下，网络以及自媒体成为人们生活中不可缺少的部分。当前，大部分青少年都能熟练运用网络来进行学习和娱乐，所以在对青少年进行中医药文化教育时，可以借助互联网平台进行宣传。比如，各学校可以通过制作有关中医药的纪录片、推广中医养生的公众号、制作与中医药相关的短视频动画等，拓宽中医药文化宣传的途径，并推出中医药科普作品供学生们学习。需要注意的是，一定要通过艺术的再创作和丰富新颖的表现手法，把中医药知识通俗化、大众化，才能有利于进一步提高中医药知识的普及率。

青少年是国家建设的接力者，是继承发扬中医药文化的接棒者，对青少年实施中医药文化教育，不仅让青少年掌握更多中医药知识和健康理念，更是对中华优秀传统文化创新性发展的重要途径。因此，学校应不断探索多样化的教育渠道，把青少年的中医药文化宣传教育认真、长久地实施下去，让中医药文化真正地走入校园，根植于校园。