青少年常见疾病的检查及预防

陈丹

青少年是人生中较为关键的一个时期，与此同时也是最不稳定的时期。及时检查青少年常见病，再采取预防和治疗措施可促使其健康成长。

近视

由于电子产品的广泛使用以及用眼不当等问题，我国越来越多的青少年出现了近视。

检查：屈光状态检查。

防控：近视防控需要综合考虑以下因素。其一，用眼习惯；其二，采光照明；其三，读写距离；其四，户外活动；其五，电子产品的使用。通过对青少年实施屈光检查，再根据检查结果建立操作标准，对预防近视具有重要价值。家长需注意严格控制青少年使用电子产品的时间和读写距离等，适当增加青少年户外活动时间。各个教育部门以及学校需完善眼保健制度，每学期至少开展2次视力监测。除此之外，需按照规定加强体育锻炼，从而促使青少年身心健康。

青春期肥胖

随着现代生活水平的提高，青春期肥胖问题日益加重。青春期肥胖会导致青少年身体素质下降，最终影响其日常学习和生活。一般情况下，肥胖青少年活动时极易出现心慌气短，甚至出现头晕以及头痛等。导致青春期肥胖发生的原因有：其一，遗传因素；其二，内分泌紊乱；其三，体力活动不足；其四，摄取热量超过自身所需。

肥胖人群的血脂水平经过检验发现：胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇上升，高密度脂蛋白下降。肥胖还会诱发胆结石、胰腺炎以及高血压等疾病。

有关研究显示，肥胖是发生糖尿病的常见危险因素之一。一项健康营养调查表明，超重人群的糖尿病发生率是正常体重人群的3倍左右，不利于青少年身心健康发展。肥胖引发糖尿病的主要原因为：胰岛素抵抗、瘦素抵抗、坏死因子过多等。

检查：按照体重指数量表进行检查（超重：体重超标10%；轻度肥胖：体重超标20%；中度肥胖：体重超标30%；重度肥胖：体重超标50%）。南方人标准体重=（身高（厘米）-150）×0.6+48。北方人标准体重=（身高（厘米）-150）×0.6+50。

防控：其一，提高对肥胖的认知，对青春期肥胖人群加强健康教育，使其明白肥胖发生的原因以及对机体所产生的危害；其二，避免产生自卑感，需积极和同学、朋友来往，多多参与社交活动，尤其要多参与体育活动，尽量消耗体能；其三，选择合适的减肥方式，能量的来源主要为碳水化合物、糖和脂肪等，如果需要减肥则需尽量少吃上述食物，最终加速脂肪分解，减轻体重；其四，合理运动，通常中等强度的有氧运动效果比较理想。

口腔疾病

隨着人们饮食习惯的变化，口腔疾病发生率呈逐年上升趋势。口腔疾病对于青少年的成长产生较大负面影响，如牙周炎未能及时治疗会诱发心血管组织感染。牙齿畸形则会对青少年的颜面产生较大负面影响，使其极易出现自卑心理，最终不利于其生长发育。

常见口腔疾病：其一，牙颌畸形；其二，龋齿；其三，牙釉质发育不完全；其四，牙髓炎；其五，牙龈炎；其六，牙周病等。

检查：医生根据青少年的身体发育状态开展体格检查、血常规检查和影像学检查等。

防控：其一，在日常生活中应多注意合理用齿，不良的用齿习惯（如长期吃柔软的食物和大量含糖的食物、不注意口腔卫生、牙齿经常咬硬物等）会导致青少年口腔疾病发生，因此需加强口腔健康教育，纠正青少年不良用齿习惯；其二，定期进行口腔清理，清理附着在牙齿表面的牙菌斑以及牙结石等，通过有效洗牙可预防口腔疾病发生。

青少年的常见疾病比较多，需要根据其具体情况开展针对性检测，再及时进行预防。