回应的力量

伯雅

不管在做什么，我都及时回答你，这样就能让你知道：我是爱你的。

我曾经看過一本儿童书，其中有这样的情节：有一只小鸭子早上起床就喊“妈妈、妈妈”，吃饱之后又喊“妈妈、妈妈”。她出去玩儿了一下午，一进门就又喊“妈妈、妈妈”。每次，不管妈妈手上正在做什么，她都会停下来耐心地回答孩子：“唉，我的宝贝。”晚上睡前，她爸爸忍不住问她：“你一天到晚老叫妈妈，到底有什么事儿啊？”小鸭子说：“没事儿，我只是想叫叫妈妈，然后听她回答我。”

看，这就是回应的力量。不管自己在做什么，都该及时回应，这样就能让对方很确定地知道：我是爱你的。亲子之间如此，夫妻之间其实也应该这样。互动时，另一方永远有回应，这就是感情的基础。

有人会觉得，回应还不简单吗？你说话我答应就行了。还真不是。

有很多夫妻觉得伴侣不懂自己，生活乏味，回家不想说话，就是因为缺少了相互回应的热情和动力。比如，一个人回到家兴致勃勃地说：“你知道吗？今天我遇见一件有意思的事儿。”另一个人却紧盯着手机，手上滑动着，头也不抬地说：“你说吧，我听着呢。”这种看不见眼神的沟通，就不是真的回应，因为它会让人觉得说出来也无趣，自己的吸引力比手机差远了，还不如不说。

还比如，妻子兴奋地搭配好衣服，问先生：“你看我穿这件好看吗？这件比昨天那件怎么样？”丈夫随便看了一眼说：“嗯，好看好看。你穿哪件都好看。”这种看似标准却不走心的回答，也算不上回应，因为没有情感上的交流与碰撞，很是敷衍。

好的回应是什么样呢？是那种，不管你什么时候跟我说话，我都愿意放下手上的事儿，认真听你说。你说的事情我都很感兴趣，愿意和你一起认真讨论；你快乐，我也觉得快乐；你难过，我也觉得难过。这会让说话的人，觉得自己被看到和重视。

生活中一个很常见的吵架场景是，妻子回家气愤地说：“今天，我在单位碰见一件特别生气的事情，领导怎样怎样……”说完之后，妻子本等着丈夫一起拍桌子或安慰自己，没想到他非常冷静地说：“要我说这件事情你也有责任，有做的不对的地方。”然后给出一堆意见和建议，就差做个PPT了。这种聊天最让人烦躁，因为妻子此刻需要的只是情感上的共鸣，并不是一个人生导师。丈夫的冷漠回应让妻子所有情绪在此时此刻都找不到出口，憋在了胸口。

我身边有一对感情特别好的夫妻，他们好像永远有说不完的话，即使一方出差，也会在晚上视频聊天好久。有一次，大家问其经营婚姻的秘诀，妻子不好意思地笑了笑说：“我们的共同语言就在于一起聊感兴趣的人和事。有时候，两个人越说越起劲儿，竟然能一直聊到半夜，说完之后都觉得特别痛快，而且感觉对方就是最懂自己的战友。”

看，彼此回应就是有这种魔力。如果你觉得回应伴侣很麻烦，就想想过去谈恋爱的时候，是不是对方分享的每一点儿小事儿，你都特别愿意听？对方的任何情绪，你都会抓住不放，趁此机会给予关怀和问候？对方发过来的每个链接，你都认真从头看到尾，恨不得做一番阅读理解后，再和他热烈讨论一番？因为你觉得这是了解对方的最好方式。现在为什么不愿意了呢？所以，不是时间久了感情变淡了，而是我们变懒了。

保持好奇、保持关心、保持热情，这些就是良好回应的基础。想要一份美好的感情确实不容易，但是只要用心，一切就都简单了。

（荷之韵摘自《婚姻与家庭》2023年第4期 图/槿喑）