“中国最美赛车手”张岩：我的人生不设限

●文/姚春华

本文主人公

赛车，什么姿势最帅气？一记漂移甩尾，掀起狂沙漫天，电影明星常用这种方式闪亮出场。你绝对想不到，有个中国姑娘，辞去光鲜的主持人工作，偏偏爱上了速度与激情。

有着“中国最美赛车手”称号的张岩，是中国唯一一位在世界方程式大赛中获得冠军的女赛车手。她说：“人生的方向盘要握在自己手里，去做自己喜欢的事。”

从主持人到专职赛车手

张岩是一名80 后，出生在山东省济宁市一个普通家庭，父母十分开明，凡是女儿喜欢的事，只要不出格，都可以“任性”去做。放养的张岩从小个性独立，她对洋娃娃不感兴趣，却对手枪、小汽车等玩具情有独钟。

8 岁时，张岩在公园里第一次接触到卡丁车，一脚油门，卡丁车像脱缰的野马飞速冲出去，让她有一种莫名的兴奋。从那之后，张岩迷上了卡丁车。每次开卡丁车她都会研究车辆操控的原理，也是从那时起，一颗“赛车梦”的种子在张岩心中萌芽。

张岩能歌善舞，中考以总分第一的成绩考入济宁市一所重点高中。母亲通过综合分析，让张岩清晰地了解到，作为学生的自己仍要以学业为重。于是她主动放弃艺考，高考后顺利被山东广播电视大学新闻专业录取。大学毕业后，张岩进入山东电视台，成为一名主持人，两年后，她应聘到北京电视台做主持人。

2005年，张岩去采访一个赛车队，负责人邀请她体验一下开赛车的感觉。没想到，张岩尝试之后就迷上了赛车。在赛道上风驰电掣的速度与激情，让张岩工作中的疲惫和不悦都随风而去。“当时那个负责人觉得我对方向、速度以及整个车辆的把控都有一定的天赋，他建议我去英国参加训练。”这样的夸赞并没有让张岩冲昏头脑，她很清楚，赛车作为一项体育运动，想要拿成绩，天赋可能只占一成，剩下的九成需要刻苦的训练和专业的指导。

赛队负责人向张岩抛出橄榄枝，张岩再三考虑之后，觉得机会可遇不可求，决定辞去主持人工作，向自己喜欢的赛车事业勇敢地迈出第一步。

次年10月，张岩正式加入御车银石俱乐部，成了一名专职赛车手。很多朋友得知张岩不当主持人了，都觉得她“疯”了，轮番劝说：“赛车很危险，业余玩一下可以，怎么能当成职业呢？”张岩对父母也是“先斩后奏”，父母得知消息后非常生气，觉得她丢掉了“铁饭碗”。张岩说：“我无法改变别人的想法，但可以用行动来证明自己选择的意义——我想为赛车正名，让人们更多地了解我所喜爱的赛车。”

张岩全身心投入到赛车手的训练中，辗转于国内和欧洲多个训练场。张岩是车队中唯一的女性，在一个目前仍以男性为主导的体育运动中，女性身份让她需要付出更多的努力。刚开始训练时，因体力跟不上，张岩经常处于虚脱状态。为追上男车手的身体素质，张岩进行了大量的基础体能训练，增加补充体能所需的高蛋白食物。其实，赛车是一项极度消耗脑力的运动，并不能吃太饱，因为饱腹之后人会困倦，脑力思维就跟不上。

张岩坚信，男女身体素质的差异可以通过努力有所改观。然而，最让她感觉痛苦的并非训练的艰辛，而是经常有队友毫不掩饰地表现出质疑：“一个女人能开什么赛车？过来洗车的吧！”甚至连工程师调试设备时，也不会花太多精力在她的设备上，所有方程式赛车座椅都是以男性为样本统一定做的，没有适合女性身材的座椅，导致每次她都要加垫子才能正常训练。面对队友们的不屑和嘲讽，张岩感到“压力山大”，但也让她从一开始就憋着一口气，发誓一定要练出好成绩，让他们看看。

斩获国际方程式女子冠军

经过一段时间相处，队友们对张岩的看法逐渐改变，大家不再觉得她只是一个图新鲜、来“玩票”的女生，而是一位每天刻苦训练、有理想有目标、努力要拿到好成绩和男人们一决高下争第一的真正赛车手。

在训练中，对赛车手而言，最重要的不是速度与激情，也不是在极限弯道超车，而是懂得如何刹车、何时刹车，耐力和节奏也是取胜的关键。赛车手的脚感非常重要，踩刹车时零点几磅的力量偏差，都可能决定这场速度角逐的胜负。张岩和队友训练时会用踩熟鸡蛋的方式来练习脚感，踩鸡蛋的练习，能让车手对脚下的力量有具体的感知。“如果脚下力量没有控制好，把鸡蛋踩碎了，就得把它吃掉，最多的时候我一天吃了十几个。”张岩有一段时间看到鸡蛋就反胃。

经历了两年多的专业训练，张岩正式走上赛场，开始参加一些地方性比赛，慢慢地能拿到前三名了，不久后，她成了获奖“爆发户”。随着张岩的成绩越来越好，赛队和教练们也对她愈发认可。直到这时，张岩才拥有了适合自己身材的专属座椅。

张岩的坚韧和不辞辛苦的付出，让她在2006年拿到英国福特方程式亚军。次年，她在西班牙宝马方程式比赛中拿到亚军。最让张岩感到自豪的，是她在英国福特方程式多灵顿站的比赛。

2008年秋天，张岩代表中国参加英国福特方程式赛车比赛。当英国多灵顿站赛事开始时，张岩驾驶插着中国国旗的赛车驶进赛道，当她从赛车里出来，站在赛道上向人们挥手致意时，现场许多来自不同国家的车手竟向她投来了藐视的目光，他们觉得中国选手来到赛场上不过是打酱油，凑个数而已。因为，在国际赛车的赛场上极少有中国赛车手，更别说女赛车手了。

比赛开始后，张岩稳定起步，瞬间加速，内心却异常平静。开过第三个弯道，张岩将速度加大到极限值，发挥出平时训练的最好水平，刹车、换挡、加油、转弯等技术动作，她都做得流畅规范、完美无缺。最终，张岩一举夺魁，获得英国福特方程式多灵顿站女子冠军、全体比赛第二名的佳绩！这也让张岩成为迄今为止，唯一在世界方程式汽车大赛中获得冠军的中国女车手。

张岩一战成名，世界赛车界都记住了这个来自中国的美丽清秀的姑娘。2008年底，张岩拿到了漂移赛照，成了当时中国唯一一个拿到漂移赛照的女车手。张岩给自己的定义是，“人生不设限，我不想被限制在某个角色中，主持人也好，赛车手也好。每一个身份都是我，但又不是全部的我，我要一个丰富多彩的人生。”

随后，张岩相继在2011 欧洲F3 方程式、2012欧洲F3 方程式等多个国家的方程式比赛中取得名次。几年间，张岩在国际赛事中大放异彩，越来越多的人认识了这位来自中国的女车手，也让更多人看到女性在这项体育运动中的潜力和实力。

频繁出国比赛、训练，让张岩的精力和体能消耗越来越大，加之伤病困扰，权衡之后，她决定回国休整。

2018年，张岩载誉归来，与合伙人一起创办了一家赛车培训机构，以教练身份在中国推广国际赛车，让更多人了解赛车，帮助那些对赛车感兴趣、有职业追求的人走上赛场。其中，青少年赛车技能培训是张岩的工作重点。这些年，张岩的团队将孙正、邓晓文等赛车手送上了国内外比赛的冠军领奖台。他们都是从15 岁就开始接触赛车，在张岩的指导下接受了正规、系统的专业训练。

赛车让人生变得丰富

因为张岩在世界赛车界的知名度，国内外许多著名汽车厂家纷纷邀请她合作，也有厂家直接请她代言做形象宣传，做品牌汽车讲师。在张岩看来，赛车带给她的不仅仅是财富，最为重要的是赛车增加了她的人生厚度与广度，丰富快乐了她的内心。

作为为数不多的女赛车手和女赛车教练，张岩除了在自己的公司和赛车事业上持续发力外，还在公益领域不断“推波助澜”。

2021年，张岩受邀推广公益项目“幸福家园”，这是针对中国西部偏远地区所面临的经济欠发达、生态环境恶劣以及农民生活贫困的状况，发起的生态助农公益项目。以10 元一棵树的小额捐款模式，面向海内外社会募集善款，助力中国西部偏远地区的农户种植生态经济树，如今已影响带动全球超过3500 万人次捐资支持，援助中国西部偏远地区种植生态经济林超过1500 万株，绿化荒山荒地面积超过11 万亩，援助家庭将近15000 户。这些通过许多人的共同努力得来的数字，让张岩不禁感叹：点滴心意汇聚成海！

中国绿化基金会授予张岩“幸福传播官”称号，肯定了她在传达正向理念、推动公益事业领域的不俗表现，希望她凭借自身积极的形象和影响力，带动更多人投身公益。张岩非常开心加入其中，表示以后会继续关注环保、推动生态公益，用赛车激情助推公益速度。

从新闻主播到赛车手,再到独立创业的商业女性和公益人，张岩在传播赛车文化、带动正向行动的不设限道路上，从未止步。

2022年7月，央视综艺频道全新音乐故事节目《回声嘹亮》之《了不起的歌》上线，旨在带领观众看到平凡人生中不平凡的闪光足迹，张岩成为节目邀请的第一位嘉宾。张岩和大家分享了朴树的《生如夏花》，其中最打动她的一句是“像夏花一样绚烂”。在张岩看来，人生短短几十年，一定要去争取灿烂的高光时刻，惊鸿般短暂的人生没有时间去后悔和遗憾，要去为自己想做的事情付出努力，勇敢拼搏，“别总回头看，不要活在过去，要为明天而活，让自己的生命里有绽放的一刻。”

张岩始终认为，赛车和人生是相通的，很多事情就是要暂停一下，看清楚，再出发，而不是一味盲目向前，最后控制不住冲出赛道而没有成绩。对于赛车比赛来说，完赛是最重要的，其次才是圈速多少，人生也一样。

“没有绽放的花就没有甜美的果。”人生就像春夏秋冬，如果说夏天是人们最好的年纪，那春天就是学习的年纪，如果没有知识的积淀，就没法为夏天的绽放做好准备。而努力过，到了秋天就可以收获果实，冬天来临也才可以在回首时因为不曾后悔而安享晚年。未来，张岩希望能够培养中国青少年赛手，让更多国际职业赛队认识到中国赛手的潜力，“做一个全新的锦标赛，想通过这个比赛，让更多人了解赛车，通过赛车走向更广阔的世界舞台。”

热爱生活的张岩爱旅行，爱美食，会时不时地忙里偷闲，见缝插针去度假。碧海蓝天，绿树椰林，好吃的芒果糯米饭、咖喱和她最喜欢的冬阴功汤，都让她觉得生活无比美好。

2023年5月6日，张岩在微博上开心地说道：“柳绿花红的夏天真的来了！都说‘夏浅胜春最可人’，那就祝大家在一年最热烈的季节里，尽情绽放，活出自我。凑个小假去散散心，或者来找我练车，跟我一起迎接夏天吧！”