“玩”出注意力

2023-06-06 02:59田雪
家教世界·V家长 2023年3期
关键词:木棍小游戏火车

田雪

【写在进营前】

对学习和工作来说,注意力非常重要,可是长时间集中注意力的难度却不小,手机消息的提示音、窗外的鸣笛声都会成为分散我们注意力的事物。本期注意力训练营将为大家介绍两个有趣的小游戏,孩子只需开心地“玩”,便可提升注意力,快和孩子一起来看看吧!

开火车

第一个游戏需要大家扮演成火车站,游戏名称叫“开火车”。游戏需要三人以上,一家三口就可以完成。游戏方法是三人围坐一圈,每人代表一个火车站,通过言语对话来开动火车,火车到了哪一站,代表那站的人就需要拍手。口号可以如下:

武汉的火车要开了。往哪开?往合肥开。合肥的火车要开了。往哪开?往上海开。上海的火车要开了。往哪开?往武汉开。武汉的火车要开了。往哪开?往上海开。上海的火车要开了。往哪开?往武汉开。

游戏熟练之后,“开火车”的速度可以由慢到快,逐渐变成“开高铁”,从而进一步提升集中注意力的能力。除此之外,还可以设定一些小惩罚,既可以增加压力,又可以增添乐趣。

挑木棍

第二个游戏需要很强的眼力与平衡力,游戏名称叫“挑木棍”。这是一种民间传统游戏,简单易操作,曾给很多成年人带去快乐。游戏参与者需要轮流从一堆散乱的木棍中抽取木棍,且保证不移动其他木棍。一不小心就会失败哦!

同学们,本期的两个小游戏不仅可以和家人,还可以和同学一起玩,玩游戏时需要集中注意力,同时还要有一定的合作意识和规则意识。相信同学们在训练中一定能让自己集中注意力的能力逐渐提升。

知识小链接:

有哪些书籍可以帮助孩子训练注意力呢?

《我才不会走神呢》《与孩子一起成長》《一只猫咪上太空,在哪里?》《五分钟专注力训练迷宫》……希望大家坚持注意力的相关训练,不断取得进步!

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