阿达丽
儿子太在意个人形象
Q:上初二的儿子成绩不错,自信乐观。今年开学后,他每天上学前都要用精油整理发型,涂防晒霜。学习成绩倒没下降,但我还是很想知道他为何这么做?担心太在意个人形象会有不良影响。
A:心理学家埃里克森认为,青春期是自我分化和整合的时期。这个年龄段的孩子,心中都有一个别人眼中的自己和自己眼中的自己,這两个“自己”会在青春期进行整合和统一。从出生到五六岁,孩子以别人眼中的自己为核心。六七岁开始,自己眼中的自己开始形成。在没有整合前,两个“自己”很多时候是不一致的。比如“别人觉得我很聪明,但我觉得自己挺笨的”,或者“我觉得自己外向,但同学觉得我内向”。随着年龄增长,这种矛盾越来越明显。进入青春期后,内心有力量的孩子会尝试统一两个“自己”,从此也进入了心理发展的重要阶段。
整合过程有一个标志性外在行为,那就是无论男孩女孩都会变得非常关注自己的形象,喜欢照镜子,做出尝试改变外形的举动或表达出对五官、身材不满意的看法。就像这个孩子在乎发型、保养皮肤,其实都是自我整合的开始。还有一个情绪指标也是很重要的,那就是孩子是否能自我悦纳?即我对自己的一切、对自己的状态是否满意?我是否喜欢自己、欣赏自己?我能否感受到自己是独特的,从而体验到愉快和幸福?
孩子爱干净,不仅自己会精神焕发,还会让身边人感觉耳目一新。在乎外表是孩子的一种内心表达,他渴望因为外在得到肯定,也会因为外在获得更直接的自信和自尊。这些良性的体验都会让孩子的“自我”快速整合且稳定下来。
父母无需太焦虑,更无必要指责,而要积极参与进来,肯定他,在他需要建议时提供支持。可以和孩子分享自己当初在这一阶段时的感受,适当加入一些自己对内在美的看法。
同学觉得女儿高高在上
Q:女儿中考失利,没有考入梦想中的重点高中。上了普通高中,因为同学的基础都比她差,所以女儿每次考试都名列前茅,但她自己很不满意,同学就说她很装,高高在上。女儿很苦恼,我该如何安慰她呢?
A:对自己不满意也好,与周围人格格不入也好,本质还是新环境的适应问题。人到了一个新环境,一般会面临4种情况:同化、排斥、边缘和整合。孩子目前明显处于“边缘”状态,因为对新环境不认同,她陷入被孤立的状态。成绩名列前茅却依然不满意,其本质还是因为没能升入理想高中而内心失落,迁怒于自己和学校。越是对自己不满意就越用“高要求”给自己画了一个圈,用精神上的优越来与周围同学割裂开来,但是内心的孤独无法掩饰。
卡耐基说:“一个人的成功30%靠才能,70%靠的是人际交往。”这里的人际交往不是说要阿谀奉承、故意讨好,而是放下“我与众不同”“我虎落平阳”之感。
孩子目前遇到的困难是个很好的机会。请父母尝试和孩子交流并告诉她:
1.真正的优秀不只体现在成绩上。看看身边那些优秀的人物,谦虚有礼貌、善解人意、愿意倾听别人、尊重身边不如自己的人,这些都是“王者”优秀的品质。
2.真正的优秀不仅表现在能适应环境,还要学会利用环境优势,与不同的人交朋友,可以锻炼自己的弹性与适应能力。
3.更高级的优秀是能用自己的能力帮助他人,用自身的魅力去影响、改变他人,大家一起变好。
以上几点其实都很简单。可以让孩子从小事做起,比如放下身段,加入同学的讨论,认真倾听别人的发言,看到同学有不会的问题时热心解答。只有长成为与他人一致性基础上的个性,才能真的夺目且被欣赏。