体育与健康

管永霞

主題阐释

一直以来，体育在促进全民健康的进程中发挥着举足轻重的作用，健康是立身之本，全民健康是立国之基。积极进行科学的体育锻炼，是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。推进健康中国建设需要国家、社会、家庭及个人共同行动，只有每一个人都提高体育锻炼意识，才能托起健康中国这艘巨轮。

人物传奇

中国女足：铿锵玫瑰，国人骄傲

在2022年2月6日举行的第20届女足亚洲杯决赛中，中国女足迎战韩国队，上半场，中国女足以0：2落后，让国人为之大大捏了一把汗。易地再战，中国队没有气馁，不慌不忙地摆开阵势，全神贯注地进行拼搏，结果连扳3球，笑到了最后，也因此登上了亚洲女足的最高领奖台。

赛后，女足姑娘们在场上顽强拼搏的画面，很快在社交媒体上刷屏。其实，赛前许多观众对中国女足并不太了解，但这场比赛让我们看到了她们的竞技实力和顽强精神，也让我们认识了一位位可敬可爱的女足姑娘——下半场传射建功的唐佳丽、头槌扳平比分的张琳艳、替补出场接队长王珊珊助攻打入绝杀球的肖裕仪……绿茵场上她们无所畏惧、争取胜利的状态，让观众看到了中国女足铿锵玫瑰的精神传承。

通过这场比赛，中国女足第9次赢得亚洲杯冠军，还取得了进军世界杯的资格，名副其实地进入了世界女足强队的行列，犹如一针强心剂，让足球运动依然被全体中国人民热议、期盼。

●解读

女足姑娘们为了同一个目标、同一个梦想，团结协作、共同拼搏，每一个人都为这场胜利贡献了自己的力量。从半决赛力克劲旅到决赛逆转绝杀，中国女足一路披荆斩棘，始终勇毅前行，一次次带给我们惊喜和感动，一次次令人震撼和振奋。这便是女足精神，它诠释了“祖国至上、敢打敢拼、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神，更是中华民族精神和健康理念的集中体现，还汇聚着新时代中国昂扬奋进的力量。

吴静钰：向往更好的自己

连续四届参加奥运会，获得两枚跆拳道项目金牌，吴静钰的运动生涯足够惊艳；退役后她依然长期坚持跑步锻炼，大力推广奥林匹克运动。36岁的吴静钰依然清晰地记得，当12岁被启蒙教练问愿不愿意练跆拳道的时候，她都没听说过这项运动。

如今，她经常走进学校和社区演讲，尽全力推广体育运动，弘扬奥林匹克精神。她把跆拳道的精神，结合奥林匹克的价值观和大家进行交流，让大家能够突破自己，挑战自我，变得更加优秀。她说：“体育强则中国强，国运兴则体育兴。只有全民健康了，全民强大了，祖国未来才会有更多的栋梁之材。未来，我也将继续推广奥林匹克运动，努力为体育强国建设贡献力量。”

●解读

34岁时产后复出，四战奥运。经历过巅峰与低谷，挥洒过汗水与泪水，吴静钰带着奥林匹克给她的精神财富，平静坦然地走向人生的下一阶段。面对成功能淡然，面对失败能坦然，这种平静的状态，有时更给人以力量感。在人生的旅途中，坎坷挫折在所难免，只要我们不断探索，不断跨越，终会遇见更好的自己，体育精神的魅力正在于此！

社会观察

享受体育公园里的运动乐趣

北京市方庄体育公园、上海嘉定区AI社区运动公园、重庆云阳月光草坪公园、广东省广州市二沙岛体育公园、四川省成都市江滩体育公园、湖南省娄底市青山体育公园……近年来，全国各地体育公园悄然走红，越来越多的人乐此不疲地到体育公园“打卡”，并在社交平台记录、分享。

日前，国家发展改革委、国家体育总局等部门公布了《关于推进体育公园建设的指导意见》（以下简称《意见》）。《意见》明确，到2025年，全国将新建或改扩建1000个左右的体育公园，逐步形成覆盖面广、类型多样、特色鲜明、普惠性强的体育公园体系。体育公园是以体育健身为重要元素，与自然生态融为一体，具备改善生态、美化环境、体育健身、运动休闲、娱乐休憩、防灾避险等多种功能的绿色公共空间，是绿地系统的有机组成部分。

●解读

体育运动与大自然有着天然的联系，利用自然场景布局健身场地，对人的身心健康能产生更加有益的作用和影响。体育公园建设恰逢其时，拓展了城镇公共空间有效利用和留白增绿的内涵，符合新型城镇化战略的导向和要求。体育公园不仅要建好，还要管好、用好，如此，方能真正惠及百姓，为健康中国提供载体，为城市生活增添美好。

用冬跑激发运动热情

“生命在于运动”，为积极响应由教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动”的号召，进一步提升学生的体质健康水平，落实“立德树人”的根本任务，2022年11月以来，全国各级各类学校拉开了阳光体育冬季长跑活动的序幕，旨在提升青少年学生的毅力，练出强健体魄，也是学习贯彻党的二十大精神、积极推进落实健康生活的重要体现。

据悉，“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容，号召广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。该活动自2007年启动以来，提高了广大学生的身体素质，培养了他们顽强的意志品质，取得了显著成效。

●解读

“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，坚持各种体育锻炼，以提高健康水平和运动成绩。冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，为学生身心的健康发展打下良好的基础，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的理念深入到每一个人的心中。

以“大体育”理念推动“大健康”发展

党的二十大报告提出，广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。早在2011年，“全民健身公共服务体系”就被纳入党和国家公共服务事业总体布局和群众体育理论，构建全民健身公共服务体系成为我国群众体育事业战略规划中的一项重要任务。“十二五”期间，形成了“覆盖城乡比较健全的全民健身公共服务体系”，“十三五”时期，在党中央、国务院坚强领导下，全民健身国家战略深入实施，全民健身公共服务水平显著提升，全民健身场地设施逐步增多，人民群众通过健身促进健康的热情日益高涨，健康中国和体育强国建设迈出新步伐。《“健康中国2030”规划纲要》提出：到2030年，完善的全民健身公共服务体系全面建立。2022年3月，中办、国办印发《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》，从8个方面系统提出了29项改革措施，既体现了大刀阔斧推动全民健身治理体系改革的坚定决心，又包含了织密扎牢全民健身服务网络的良苦用心。

●解读

构建新时代全民健身公共服务体系的意义和作用远远超出了体育范畴，坚持大健康大体育理念，坚持全民健身和全民健康深度融合，全面提升国民身体素质，不是体育部门一家的工作，而是一项综合性工作，涉及众多部门，需要统筹协调。强化各级政府、各个部门的责任，调动政府、市场、社会以及公民个体的积极性，推动全民健身公共服务工作更广泛、更深入地开展起来，才能实现健身、健康更高质量、更有效率、更加公平、更可持续地发展，提升人民的幸福感。