黄琪奥
近日,“口呼吸”登上热搜,针对网友们最关心的问题——“口呼吸会影响容貌”,有热心网友建议,可以使用“口呼吸贴”等网红产品进行矫正。网红“口呼吸贴”对改善“口呼吸”确实有用吗?
口呼吸贴全名“口呼吸矫正贴”,其原理就是利用条形胶带将人的上下嘴唇强行粘贴上,以防止嘴巴在睡觉时张开呼吸。如果鼻腔和咽腔通气没问题,是口腔或者牙齿原因所致的口呼吸,如下兜齿、门牙往外突等,都是可以用封口貼及矫正带的。
不过,钟诚指出,如果是阻塞性疾病导致的口呼吸,就不能用封口贴或口呼吸矫正带,否则会导致使用者严重缺氧,出现更多的问题。对于口腔、牙齿等问题引起的习惯性口呼吸,封口贴也只能起到帮助嘴巴闭合的辅助作用。
钟诚提醒,无论儿童或成人,如果口呼吸长期不能得到缓解,应到专业的耳鼻咽喉科就诊。对于阻塞性张口呼吸,应明确病因后遵循耳鼻咽喉专科医生的诊疗意见进行处理,如压迫气道的扁桃体、腺样体、鼻息肉应予以切除,明显的鼻中隔偏曲应予以矫正,慢性鼻炎一般以保守治疗为主,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可采用咽腔扩容或舌体减容等方式进行治疗。