良好原生家庭打造指南

“不幸的人用一生治愈童年，幸运的人用童年治愈一生。”大家都知道童年的经历对儿童的成长具有深远的影响，因此，重视孩子成长和教育的家长们，也都希望给孩子营造温馨的家庭氛围，将良好的家风教育传承给孩子。

也许每个父母都看到过各种各样的文章或者分享，所谓的家庭氛围听上去一点也不务实，而家风传承又似乎距离我们非常遥远。到底要怎么脚踏实地地营造良好的原生家庭环境，让美好的家庭氛围和家风传承不是挂在嘴边的憧憬，而是现实生活中的切实体验呢？也许答案就藏在下面这几个小故事之中。

营造和谐的家庭关系

小乐家里五口人，除了爸爸妈妈外，爷爷奶奶也一起生活。平时，一家人其乐融融，各自有明确分工。爷爷负责做饭接送小乐，奶奶负责家里的日常打扫，爷爷送完小乐上学，就跟奶奶一起去公园锻炼身体。爸爸负责带小乐运动，每天晚上保证小乐至少一个小时的锻炼时间，妈妈则更多地照顾小乐的情绪和情感，睡前的绘本时间和周末的家庭娱乐，主要由妈妈来规划，全家商议决定。

随着小乐的成长，家庭人口多造成的问题渐渐凸显，那就是5岁的小乐成了一个“告状精”。家人都希望小乐成为一个勇敢自信、积极向上的男孩，在家庭教育上，妈妈也总是教育小乐自己想办法。可家里能够求助的人太多了，小乐遇到困难的时候，如果爷爷奶奶不帮忙，就会去找爸爸妈妈。遇到批评教育的时候，也不是面对问题解决问题，而是哭哭啼啼地找爷爷奶奶。

爸爸妈妈一致觉得“爱告状”已经成为小乐目前成长的问题，不仅让他过于依赖他人，不能获得自己解决问题的能力，还让家庭里多了很多矛盾。妈妈说这样不行，爷爷觉得可以，导致本来是教育小乐的事，变成了家庭的小摩擦。

爸爸决定召开家庭会议，商量解决办法。首先，明确小乐的教育责任归属，谁有绝对话语权；其次，还考虑了如果同样的问题出现，爷爷奶奶、爸爸妈妈分别怎么处理、对小乐说什么话来引导，从而得到解决。最后，大家一致认为应该为小乐提供更加稳定的情绪价值。

经过这次家庭会议，小乐妈妈觉得小乐的变化非常明显，而且这不是他们第一次开类似的家庭会议。她非常庆幸爸爸起到了很好的桥梁作用，而爷爷奶奶都是讲道理、好沟通的。她说：“一家人都希望小乐好，只要目标一致，做好沟通，一般都能解决问题。”

要想做到小乐家这样和谐的家庭关系，其实非常重要的一点就是“各有各的位置”，爷爷奶奶从来都非常清晰他们的角色是辅助，而不是大包大揽。爸爸妈妈负起了主要的教育责任，而爸爸更是家庭的润滑剂。更难得的是，在孕期，一家人就非常赞成“提供稳定的情绪价值”这一点，所以家里就算有冲突，也从来没有在小乐面前争吵过。能够做到有效沟通，就是小乐家总是其乐融融的秘密。

丰富的家庭精神生活

一段跨国婚姻往往因为文化、语言、生活习惯不同，给家庭生活带来更多的挑战。但波琳娜的家庭却因此更有活力。波琳娜是一个混血小女孩，她的爸爸来自俄罗斯，妈妈来自中国，而她的爸爸本身也是跨国家庭，爷爷和奶奶分别来自俄罗斯和德国。

世界文化的多样性让波琳娜从小就接触着不同的语言和文化。她跟妈妈说汉语，跟爸爸说俄语，跟爷爷说德语，跟奶奶说英语或者俄语。因为就读国际学校，家人还为她报了西语班。虽然波琳娜生活在中国，但由于不同文化之间的碰撞，在波琳娜的教育培养上特别注重精神生活和求同存异。

在波琳娜家里，很少出现一个“权威”的形象告诉她什么东西一定是对的，什么一定是错的，用妈妈的话说“世界和真相都不是非黑即白”。

他们通常会为波琳娜剥离事件、情绪以及事情背后的原因。有一天波琳娜很愤怒地回家告诉妈妈“班里最好的朋友给我取外号，我非常讨厌这个外号，我也讨厌我的朋友！我再也不要跟她玩了，她不再是我喜欢的朋友了！”

妈妈并没有马上说朋友做得不对，也没有评价波琳娜的说法不友好，而是先试着缓和孩子的情绪：“你觉得取外号的行为不礼貌，而且这个外号听起来一点也不可爱，你感到很愤怒，是吗？”波琳娜马上感受到自己被理解了，流下了委屈的泪水，说道：“是的，这个行为伤害到我了，我最好的朋友伤害我了。”一边说一边投入了妈妈的怀抱寻求安慰。

妈妈拥抱了波琳娜，直到她不再哭泣，并表示自己好多了，妈妈才又问波琳娜：“你能告诉我，这件事是怎么发生的吗？”

情绪得到发泄之后，波琳娜更能明确地描述事件经过了，原来是课堂上老师让同学们用身体模仿各种小动物，波琳娜模仿了一只按摩牙齿的跳蛛，却让好朋友觉得她模仿得更像迪士尼动画片中的蓝毛怪，而且当好朋友这么说之后，全班很多同学都觉得像。下课之后，好朋友就开始叫波琳娜“蓝毛怪”了。说到这里，波琳娜仍然很愤怒，跟妈妈强调“其实一点也不像！”

妈妈要做的当然不是评价到底像不像。妈妈通过剥离事件和情绪，让波琳娜了解到原来她不能接受外号的原因不仅仅是外号不好听，还有受到了最好朋友的“伤害”。明白了一这点，其实波琳娜和妈妈都知道“再也不跟她玩了，讨厌她”这些话都是气话，而不是真相。在情绪中的波琳娜觉得自己是受害者，自然也不愿意再跟好朋友维持友谊了，波琳娜需要的是朋友真诚的道歉。

之后，两位妈妈私下进行了沟通，波琳娜确实收到了好朋友的道歉，她也谅解了好朋友“其实只是觉得像，没有取外号的意思”。

就是在这样一件件小事中，妈妈和爸爸帮助波琳娜去成长。妈妈说“这才是走进孩子的内心和精神世界，引导她建立正确价值观，并看到事情的真相。”

除此之外，波琳娜的家庭精神生活还有很多，跟爸爸妈妈、爷爷奶奶进行亲子共读，分享阅读的感受；去电影院欣赏一场感人肺腑的电影，并分析如果是自己又会怎么做，原因是什么；一起在家里做家务，波琳娜喜欢整理自己的小花园，把房间整理干净会让她觉得很开心；家庭还有固定的公益活动，比如一起爬山参加“清峰活动”，把户外人们乱扔的垃圾捡起来、去养老院为老人表演节目、参加社区中的跳蚤市场等等。

给孩子空间去尝试和犯错

涛涛爸爸说要找到孩子的天赋太不容易了，他们已经尝试了12种不同的课程，从大众的美术、音乐、篮球，到热门的滑板、网球、编程，没想到最后涛涛喜欢的是烹饪，而且一学就学了四年。

一开始涛涛主要从兴趣班开始学，后来就开始从手机上、平板电脑上看做饭视频。涛涛爸爸说，别人家的小男孩看视频可能都在看奥特曼打小怪兽，只有涛涛每次都是在看美食视频。

涛涛的食谱从最开始简单的三明治、寿司卷，到现在的京酱肉丝、红烧肉，菜式越来越复杂和丰富。而且，周末的午餐已经成为涛涛固定的“露两手”时间，甚至涛涛还会要求，这周末我想邀请同学来家里吃饭，妈妈你也看看要不要邀请谁一起来。

涛涛的爸爸和妈妈不知道，涛涛这个做饭技能对他的人生会产生什么样的影响，但只要是孩子感兴趣的，他们都鼓励涛涛继续学习。涛涛在学习过程中被油溅伤过，锅里冒过火，捏包子的时候更是浪费了一大袋面粉，但在涛涛爸爸看来，这是努力过程中必然会遇到的挫折，反而增强了涛涛解决问题的能力。

更有趣的是，涛涛二年级的时候，有一天放学回家突然跟爸爸说：“学校太热了，我想穿裙子上学。”涛涛爸爸妈妈一商量，竟然真的同意了。结果，早上刚到单位，妈妈就收到了老师的短信，询问涛涛出了什么事。

晚上回家，妈妈转达了老师“男孩上学不能穿裙子”的观点和原因，涛涛听完只说了一句“那就不在学校穿了”，这件事就算结束。这次事件让涛涛妈妈哭笑不得，还以为会在家里发生一番唇枪舌战的争论，讨论到底男生能不能、可不可以穿裙子的话题，结果涛涛非常接纳。

这其实与涛涛爸爸妈妈总是非常尊重涛涛有关。不仅在日常生活中会给涛涛犯错误的空间，也不会因为涛涛做得不好而责怪他，而是帮助他想办法解决问题。爸爸妈妈还经常让涛涛自己做决定、让他学会对自己的语言和行为负责。

涛涛妈妈说，那条裙子从此之后涛涛又穿过几次，特别热的时候在家里穿的，但当涛涛发现“穿裙子也会出汗，而且腿光着会黏住皮沙发”之后，他就自动放弃了穿裙子。涛涛爸爸总结：“与其总是跟孩子说教，不如让他自己从过程中获取经验。尝试成功了获得自信，犯错了收获面对问题的解决之道。”

仪式感是不可缺少的调剂

中国的传统节日其实很多，清明、端午、中秋、重阳……日常的节气中藏着老祖宗的智慧和很多跟传统文化有关的故事。

经过了三年疫情，香香妈妈说最希望分享给孩子的，就是中国的传统文化。而如果一板一眼地教育孩子，把文化当作知识告诉给孩子，反而显得非常没有力量。香香妈妈觉得“这种口头知识，很难影响到孩子的内心。听过和做过对孩子来说是完全不同的感受。”

因此，香香妈妈特别看重仪式感，对香香的教育特别重视“眼到、手到、情感到”。比如清明，香香妈妈就会带香香去祭祖，把老一辈的事迹通过故事的形式讲给香香，教香香“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”这样的古诗。到了中秋，购买制作月饼的工具，全家人一起做月饼、赏月，香香妈妈甚至自己手绘了嫦娥和后羿的传说。

香香妈妈解释说：“仪式感是人们表达内心情感非常直接的方式，而且展示了我们对生活、对节日、对文化的态度。”

香香虽然没有系统地学习中国历史、中国文化，但关于节日、节气的很多故事却了如指掌，很多古诗也能随口背诵。随之，香香妈妈把仪式感扩大到了更广泛的事件中，而且也让香香参与进来，让她来设计特殊的时光如何度过，比如假期如何安排，朋友的生日如何策划等等。

香香总是对自己参与过的很多事情印象深刻，她还记得自己为一年级刚交到的新朋友策划的生日会，记得自己在学校怎么号召大家做好垃圾分类。香香妈妈说“这些有仪式感的事情并不是空洞的。通过自己去看，自己动手去参与，很多时候，孩子的记忆会格外深刻，而且更重要的是，对孩子来说，这些都是快乐的记忆！”