漂浮的白日梦

加斯珀

印度洋上的疗愈之岛

JOALI BEING可能是马尔代夫第一家真正意义上专注康体疗愈的度假村。它位于拉环礁（Raa Atoll）僻静的Bodufushi岛上，除了耀眼的蒂芙尼蓝的潟湖、棕榈树林和鱼骨白的沙滩外，还有比肩著名疗养酒店如泰国Chiva-Som、印度Vana的专业疗愈体验。

JOALI BEING试图创造一种“无重量感”——轻盈、愉悦、自由。首先，度假村的设施就让人感觉轻盈。68栋别墅、4间餐厅和39间水疗室基于“亲生物”（Biophilic）的原则设计“， 亲生物”强调建立人类与其他类型生命（即自然）的互动。度假村的细节仿佛就是马尔代夫大自然的投射：神庙般的尖茅草屋顶连成起伏的海浪，墙面、屏风、地板呼应了海岸线、贝壳、植被的色彩和纹理，水上别墅更像是印度洋与生俱来的一部分。当你“漂浮”在海上，自然而然地感到不受限的平和与放松。

當然，JOALI BEING的疗愈核心体现在其专业和全面的疗养项目。区别于常规附设水疗和康养设施的度假村，JOALI BEING将康养视为一种生活方式。一切生活、运动、疗养都围绕“头脑、皮肤、微生物群和能量”四大支柱展开。正如JOALI BEING所阐述的，头脑决定了我们如何表达自我、处理压力和社交；皮肤是人体最大的器官，改善皮肤状况能显著提升身心的愉悦；微生物群被视作人体的“第二大脑”，免疫系统的强弱很大程度上取决于消化系统的微生物群；能量通过有意识的运动产生，能使你保持精力充沛。

这一套核心理念渗入岛上生活的方方面面，将针对你的个性化需求展开，完美融合各式疗养项目和度假体验。无论你想获得深层次放松、缓解压力、重整消化系统、减重、预防性护肤、抗老化、能量补充，还是从不同身份出发，都将获得独属于自己的疗愈方案。

比如饮食，菜单体现了主厨“从地球到餐桌”（Earth to Table）的心思，所有食材都可追溯。除了常规餐饮之外，还有素食、鱼素（pescatarian）等不同选择，你的菜单会针对个人情况定制，包括营养角度的推荐和独特的用餐场地。

不同特色的疗愈套餐通常有5日、7日、12日三种选择。从预订到抵达以及离开，悉心的诊疗和评估都会伴随你的旅程。疗愈既有高科技的诊疗手段，也同时运用现代、传统相结合的手法。你可以在各式疗愈空间获得全天候的休养，包括进行瑜伽和普拉提练习的Ocean Sala——位于深入大海的开敞凉亭中，有玻璃幕墙的桑拿房、汗蒸室、冰泉、水疗池和巨大的喜马拉雅盐墙疗愈室——有助于净化身心，也有配备泰诺健器材的健身房、低温理疗室和音疗室。

瓦素池（Watsu）疗法是最近风靡全球的一种帮助身心深度放松的水中运动和被动疗法。在穹顶下的池水中，你会在理疗师的一对一指导下接受水流对身体的按摩，结合肌肉拉伸、关节活动、指压和舞蹈，就像重回妈妈的子宫。备受欢迎的还有“声音发现小径”，它位于一处有冥想氛围的声音花园中。黄昏时，当你在茂密的露兜树丛和充满茉莉花香的空气中散步时，隐藏在路边的铜锣、铃铛发出不同频率的音波，引领你与自然共振、获得疗愈。

沉潜于曼谷的绿肺

RAKxa原本的构想只是一家附设客房的医疗机构，包含2栋三卧室公寓和60栋一居室别墅。就在项目行将启动前，RAKxa的CEO被诊断出癌症，在正规医学治疗结束后，她深入了解替代疗法领域来帮助身体恢复健康。这意外地让她看到市场的空白，便有了这处医学诊疗和替代疗法相结合的疗愈胜地。

RAKxa距离曼谷机场仅1小时车程，但其所在的邦卡超岛（Bang Krachao）已然是一片世外桃源。湄南河环绕而过，包裹着这座被称为“曼谷绿肺”的小岛。RAKxa的疗愈体系分为3大部分，VitalLife科学健康诊所包揽主流的医学诊断，这里拥有最先进的高科技疗养仪器，比如冷冻治疗舱、物理治療、高压氧舱、大肠水疗、美容焕颜静脉滴注疗法等；RAKxa JAI全息养生中心则提供阿育吠陀、传统中医、传统泰医等替代疗法；RAKxa GAYA医疗健身房拥有世界一流的健身器械，帮助恢复活力。

一经抵达，你便会在一场颂钵仪式中进入疗养的节奏。窗外是波光粼粼的湖面和满眼的绿意，清透的钵音蔓延过来让人从内到外地感到轻松。度假村的内饰在极简风格中融合了东方传统元素，低饱和度、大地色调的家具和布艺，点缀在各处的青绿色陶罐、极具亚洲传统风格的藤艺、泰丝、麻料都让人安宁平和。

作为泰国首家综合性养生及医疗度假村，RAKxa尤其注重个性化定制。认证医师提供深度专业的医疗诊断结果后，协同康养专家，综合现代医学和替代疗法，与客人共同设计个人专属的养生方案。比如4天3晚的免疫力增强套餐。在体验开始前，健康顾问会根据客人的具体情况和疗愈目标来定制方案，整个过程像老友聊天般轻松。入住期间，这样的高质量交流还会发生在与健身教练、营养师、医生、正念冥想导师之间。令人惊讶的是，每一位员工都十分清楚客人的健康状况——比如睡眠不好、后背疼痛，并在理疗过程中针对这些部位进行按摩和治疗。

美食也要健康。在Unam餐厅的每一次用餐体验都让人身心愉悦。你不必耗神选择菜式，从餐前的红茶菌饮料和鲜果汁，到餐后的草本茶，全都根据医生和营养师对你的咨询结果进行个性化定制。养生膳食菜单融合营养、天然、时令性与可持续性，能够帮助身体清除毒素、减少炎症，并恢复健康的平衡。

还有一点值得一提，因为VitalLife的母公司就是曼谷康民国际医院（Bumrungrad InternationalHospital），这里也吸引了那些术前或术后需要私人护理的病人。在这里，病人可以用放松的心态准备手术或进行术后疗养。