应对奥密克戎 收好这份实用心理健康手册
2023-02-28 15:29
大众科学 2023年1期
疫情之下，心理健康问题也不容忽视。把各种不舒服与相关症状联系起来，总觉得“阳”了焦虑多疑？
忍不住总是反复洗手消毒？
自己或身边人确认阳性了，怎么进行心理调适？
阳性了之后怎么还失眠了？
疫情下常见情绪反应及指南对照了解，收藏！
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