被困冰山168 小时，他如何绝境求生

英国男子乔·辛普森在6000 多米的冰峰上不幸摔断了腿，之后坠落冰隙。他拖着断腿，在断粮缺水的情况下，经过168 小时爬回远在10 公里外的大本营。这一经历被称为“最伟大的求生壮举”。

1985 年，20 多岁的英国男子乔·辛普森攀登“世界最危险的山峰之一”——修拉格兰德峰。在6000 多米的冰峰上，他摔断了一条腿。同伴西蒙·耶茨尝试用绳子把他放下山去，展开一场孤身救援。下放过半，乔悬在一堵冰崖中间动弹不得，身下是深不见底的冰隙。西蒙在上方拉着绳子苦苦支撑一个多小时后再也坚持不住了，经过漫长的心理斗争后，他割断了绳索。乔向下坠去，一段岩架将他拦住。他活了下来，可身处冰隙，拖着断腿，忍受着寒冷、饥渴、疲惫，在断粮缺水的情况下，他如何才能爬回远在10 公里外的大本营？

绝境求生

一开始，乔对沮丧的现实感到愤怒，他大声咒骂、痛哭。经过漫长的一夜后，他开始接受死亡将至的事实。他想：“我大概能撑3 天，最终会安静地慢慢衰弱而死。”

然而，越是逼近死亡，对生的渴望就越强烈。乔猛地坐直身子：“我不想那样死去！”他望向冰隙更深处扔下绳子，滑向深渊。或许会有新的出路，或许会摔死，但他宁愿死亡来得更干脆一些。

乔没想到会绳降到一处结实的雪面上，更出乎意料的是，在雪面与冰壁构成的洞穴顶部有一个小洞，一束阳光从洞口斜射下来。

《冰峰168 小时》剧照

一瞬间，乔的恐惧、绝望与疲惫一扫而空。他接下来要解决的是如何拖着断腿爬上通往洞口的40 米斜坡。他回忆：“我逐渐意识到自己爬行时是多么渺小和脆弱。一个小时后，我终于说服自己尝试行走。我站起来，用没受伤的腿撑住身体，右脚轻轻放上雪面，忍痛慢慢在脚上加力。我撑住自己，重心放在右腿上向前迈步。关节里有什么东西在滑动，骨头不断发出响声。随后，我趴倒在雪地上，只觉得胃里一阵恶心，喉咙发堵，喘不过气来。我陷入白日梦中，突然一个声音在脑海中响起：‘行动起来……不要躺在那里……别打瞌睡……动起来！’我顿时惊醒，立刻开始爬行，并努力加快节奏……”

在几次让伤腿爆发剧痛的尝试之后，乔找到了最佳方式。他弯腰在雪中挖好一个大台阶，在大台阶下挖好一个小台阶，把冰镐砸向上方斜坡撑住自己的身体，先把伤腿抬上小台阶，忍受短暂爆发的灼痛，用未受伤的腿猛地跳上大台阶。稍事休息，等待疼痛散去。每一步都被他拆解成几个具体的任务，这些任务组成了一个前进模式：弯腰- 跳上去- 休息。在专注于重复前进模式的过程中，乔忽视了疼痛和进度的缓慢。5个小时后，他从洞口探出了头。

艰难脱险

冰隙外的世界温暖而美丽。雪白的冰峰环绕四周，壮丽无比。一股在努力后重获自由的解脱感，让乔昏昏欲睡。但当他望向如一条冰舌般蜿蜒向远方的冰川时，一股熟悉的紧张感又涌上心头。冰川在眼前闪闪发光，起伏延展。他揉了揉眼睛，再看过去，眼前的景色变得模糊起来。而且，他越揉眼睛，视野便越模糊，剧烈的灼烧感让泪水模糊了他的视线。此时他才意识到，自己患上了雪盲症。从冰崖上掉下来时，他的墨镜就碎了。

此时，乔想起他在爬出冰隙时采用的前进模式，于是全神贯地把跳跃分解成几个明确的动作，然后不断重复。他跌跌撞撞地从巨石旁边或巨石上面跳过，逐渐失去了对时间的感知，每次摔倒都会陷入半昏迷状态。等清醒过来后，他又继续忍痛向前跳。

冰碛地像冰川一样毫无生机，到处都是泥巴和碎石。岩石之间有一片片积雪，雪里都是沙砾，乔只能吃雪止渴。直到黑夜降临，暴风雪迫使他挖好雪洞，在疼痛与恐惧中入睡。

几天过去了，吃雪无法缓解乔体内水分流失的情况，找到水源成了最迫切的需求。他突然想起自己在上山途中经过的有溪流的碎石滩，打算在天黑前到达那里。急于求成的心让他高估了自己在岩石中跛行的速度，最终他在疲惫中陷入昏睡。

不知过了多久，乔终于找到了水源。水为他注入了能量，但一阵忧虑又涌上心头：“营地还会在吗？如果不在，该怎么办？”一切前进的念头瞬间停摆，他被对未知的恐惧和焦虑攫住了。

“别傻了，快点儿，白天还剩两个小时。”一个声音在乔的脑海中响起，他不得不继续爬行。夜渐渐深了，他在黑暗中漫无目的地爬着，突然嗅到一股刺鼻的粪便味。他意识到，自己可能到了营地附近的厕所。于是，他冲着黑暗嘶哑地吼叫：“救救我！”之后，不远处一道光亮起。经过168 个小时，他终于得救了。

触动人心

获救后，乔把这段绝境求生的经历写成了一本书。他原本以为这个故事只会在登山圈内激起小小的水花，却没想到触动了更多非登山者的心。

法国文艺批评大师乔治·斯坦纳就是其中一位。他评价：“这本书是登山文学的绝对经典，从心理乃至哲学层面见证了人类内心最罕见的冲动。”英国探险家贝尔·格里尔斯将其视为“最伟大的求生壮举”。

英国导演凯文·麦克唐纳读完这本书后，急切地把它改编成电影，成就了“英国电影史上最成功的纪录片”——《冰峰168 小时》。

直至今天，乔的故事仍然触动人心。2018 年，它被改编成话剧，在英国上演。2022 年，它又登上澳大利亚和韩国的舞台。而乔所写的书也不断再版，简中版《无情之地：冰峰168 小时》今年也重版上市。

曾有记者问乔：“你觉得这个故事为什么时隔多年还会被人们反复讲述。”乔回答：“可能它触到了集体意识中的某种东西——英雄归来的神话。我们渴望听到某人从死神手中重返人间的故事。”

或许，乔的求生就像一个隐喻，如同我们每个人在或长或短的生命中挺过无数绝望时刻的缩影。我们都会摇摆不定，会崩溃、焦虑、害怕以及感到无助，但也总有一个声音在鼓励我们挺住，再试一次。活着就是一场与自己的漫长决斗，一个无助软弱，一个强大坚韧，你要让哪个占据上风？一切取决于你的意志。