民间传统体育活动

2023-01-20 06:49
作文周刊·小学六年级版 2023年4期
关键词:板鞋花炮阿莫

民间传统体育活动不仅能使人们的生活更加富有乐趣,而且能促进人们的体能发展和体质增强,具有一举两得之效。

独竹漂

独竹漂是发源于赤水河流域的一种独特的黔北民间绝技。独竹漂高手们脚踩一根楠竹,漂行水上如履平地。“赤水独竹漂”被列入贵州省第三批省级非物质文化遗产保护名录。在2011年的第九届少数民族传统体育运动会上,独竹漂第一次被列入运动项目。

荡秋千

荡秋千是我国民间传统体育活动之一,尤其受到朝鲜族姑娘喜爱。秋千的起源可追溯到上古时代,是多个民族共有的游艺竞技项目。秋千比赛在长20米、宽8米的长方形土地或草地上进行。秋千架高12米,起荡台(供运动员试荡开始时脚踏用)高1.3米。比赛分为高度和触铃比赛两种。高度比赛是以在规定的试荡次数内荡达的最高点计算成绩;触铃比赛是在规定的高度和时间内,以运动员触铃的次数计算成绩。

划龙舟

傣族、苗族、白族、布依族、水族等都有划龙舟活动。傣族人民每逢泼水节举行龙舟赛。龙舟用优质木材制造,长约40~50米,宽1米多,50人分两排席坐划桨,锣声一鸣,竞相飞速向前。经傣族人民匠心雕刻的龙舟,有“火龙”“银龙”“乌龙”“彩龙”等。苗族、水族人民还有赛龙舟捉活鸭的风俗。

摔跤

摔跤在古代又被称为“角力戏”,是我国较为古老且流传较广的一项运动。根据各民族的习俗,民族式摔跤在我国又被分为五类,即:搏克(蒙古式)、北嗄(藏族式)、格(彝族式)、且里西(维吾尔式)、绊跤(满族、回族式)。云南省民族运动会中,主要是以北嘎、格、且里西等方式为主。

抢花炮

抢花炮是侗族人民喜爱的一项体育活动。花炮用铁筒制成,里面装火药和一个铁环,环上缠有彩色的线绳。比赛场地呈圆形,直径超过100米。花炮放在场地中央。参加比赛的运动员分成甲、乙组,站在场地边缘,每组人数相等,一般10~30人。比赛时,一个勇敢的青年在音乐伴奏下点燃花炮。随着一声巨响,彩色铁环被抛向空中。当飞到一定高度后,开始慢慢下落。这时,伫立在赛场边缘的运动员们争先恐后地向铁环的落处跑去,在各自的同组组员掩护下抢夺铁环,并突破对方的堵截,以冲刺的速度把铁环送到大会主席台上,先到达者为胜。

吹枪

吹枪是云南省苗族民众喜爱的一项传统体育活动,也是云南省非物质文化遗产保护项目。它起源于生产劳动,因为枪是苗族民众用来守护庄稼、打猎的工具。目前,云南省吹枪项目的器材是规格为长度不超过1.275米的铝合金吹枪,“子弹”也变成了钢针和塑料针箭尾插接而成的吹箭。作为正式的比赛项目,吹枪不仅考验运动员的嘴上功夫,同时眼睛要当“瞄准镜”,既要稳定又要准确,一呼一吸间考验着选手的协调性。

射弩

射弩是一项在云南、贵州、湖南、广西等地盛行的民族传统体育运动项目。弩起源于战国时代的楚国,又被称为土弩。瑶、苗、彝等民族都有使用弩的悠久历史。他们不仅用弩狩猎,还将弩作为装束和定情的信物。射弩比赛有立姿和跪姿两种,均为无依托,以射中的环数计算成绩。

板鞋竞速

板鞋竞速运动是壮族民间传统体育项目,起源于明朝嘉靖年间。2005年,被列为全国少数民族传统体育运动会的正式比赛项目。板鞋竞速在标准的田径场地上进行,场地线宽为5厘米,跑道分道宽2.44~2.50米。比赛板鞋以长100厘米、宽9厘米、厚3厘米的木料制成(以三人板鞋为例)。比赛以在同等的距离内,所用时间长短决定名次。

阿莫朵

生活在中国西南边疆的苦聪人,每逢佳节总要燃起一堆堆篝火,伴随着悠扬的竹笛声,载歌载舞来打“阿莫朵”。“阿莫朵”是用棕叶制作的鸡毛球,中間细、底脚大,插上三根鸡毛,有点像羽毛球。打“阿莫朵”时选择一块平坦的场地,中间拴上一条藤,两人或多人分立两边用手拍击对打。随着“阿莫朵”的起落,互相扣杀,接不到对方打来的球算输。

摆手舞

摆手舞是土家族最普及的大型群众健身活动。摆手舞的动作以摆跳为基本运动形式,是一种全身性的活动。摆手舞的伴奏,主要是一面大鼓和锣,根据不同的动作,打着不同的锣鼓点子。在土家族的“社巴节”(摆手节)上,随着“扁咚扁”锣鼓的节奏,千人万人频频摆手,时而弯腰两手交叉,时而一齐转体蹬腿,时而跳跃前行,时而左右扭腰……姑娘们摆手,如柳絮飘荡;小伙子摆手,如蛟龙腾云;老人小孩摆手,似苍松摇枝、莲藕出水;游客来宾摆手,似醉汉蹒跚、手忙脚乱。此情此景,可谓是全民健身的“土家族大众体操”。

拉地弓

拉地弓是满族民众在农业生产间歇时开展的一项较力型活动。其具体形式是双方皆席地而坐,两足相抵,双手同握一根木杠或锄把,往自己方向拉,以将对方拉起为胜。拉地弓比赛的参赛人数不限,一般为两人一组,采取抽签决定场地和内外握杠的方式。

比赛为三局两胜制,第二局互换场地和内外握杠。如各胜一局,再以抽签法确定第三局场地及握杠法。

比赛过程中,对抗的两人均席地而坐,两足相抵,膝部不得弯曲,双手同握住木杠。裁判待两人用力均匀,杠子处于中间状态时,发令比赛开始。此后,两人即用力向自己一方拉杠子,一方臀部先离地面或杠子脱手即算失败。比赛时,故意分腿以脱脚者属违例,三次违例者为负一局。比赛停止时,双方都不得突然松手而使对方猛然跌倒,以免造成危险,应礼貌结束比赛。

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