滴的是眼药水，为啥苦的却是嗓子？

◎指导专家：张健（湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师）

每天看手机、用电脑，秋冬天气又干燥，很容易出现眼睛痒、酸胀、干涩……很多人习惯随身携带一瓶眼药水，不舒服就滴一滴。但你发现没，在滴眼药水的过程中经常出现嗓子发苦的情况，为什么滴的明明是“眼”药水，感到苦的却是“嘴”？

滴眼药水，为什么嗓子苦

这首先要从眼睛的结构说起。每个人都有产生泪液的泪腺和排出泪液的泪道，包括泪窍、泪小管、泪囊和鼻泪管。在眼睑内眼角方向的里侧有个小洞，就是泪窍，又称泪点。从泪窍进入，连着一条通道，叫鼻泪管，是连接眼睛和鼻腔的通道。

人大哭时经常会一边哭一边流鼻涕。这是因为除了从眼眶流出的那部分泪水外，还有一小部分眼泪会涌进泪窍，通过鼻泪管顺流而下到达鼻腔，和鼻腔黏液一起出来。

眼药水同理，它也会像眼泪一样通过鼻泪管进入鼻腔，再加上滴的时候大多是仰着头，眼药水在到达鼻腔后没有向下走，而是流向了鼻甲后方，一直到鼻咽部，流到了喉咙里，于是嗓子就感受到了药水的苦。

一个动作堵住眼药水入嗓

滴眼药水感觉到嗓子苦是一种正常的现象，说明你的鼻泪管是通畅的，对此不必过于担心。但也可以通过压迫鼻泪管，避免眼药通过鼻泪管进入口腔。

具体方法：滴之前，先洗净双手，避免使用过程中的细菌感染，再用棉签擦净眼部分泌物、眼泪等；滴药时，最好平躺下来，也可以将头部尽可能地向后仰，眼睛向上看，用手指轻轻向下拉开下眼睑，将药液滴入眼睑1～2滴后再松手，然后将上眼睑轻轻提起，使药液能够充分地分布于结膜囊内；最后，合上双眼，同时立刻用手指按住鼻泪管处（鼻根和内眼角之间）约2分钟。这样既保证了药物浓度和疗效，又可以防止药物顺着鼻腔进入嘴里带来苦味。如果有少量眼药水流入嘴里也不要紧，多漱几次口就可以了。

使用眼药水的3个常见误区，这样做让眼睛越滴越“累”：

滴在眼球上：将眼药水滴在眼中间，也就是眼球上，会刺激角膜。应该滴到结膜囊内，这能将刺激降到最低。结膜囊就在下眼皮，扒开就能看到。

一次性滴入过多：眼药水每次只滴1滴就够了，因为结膜囊内可贮存的容量一般只有7微升左右，而1滴眼药水约为30微升，多滴只会浪费。

多种一起混用：当需要使用多种眼药水时，一般建议不要同时滴入眼内，应咨询医师或药师。眼药水可按照药物刺激性先弱后强的顺序滴用。双眼病情程度不一，按“先轻后重”的顺序滴用。使用滴眼液和眼药膏时，先用滴眼液，间隔5分钟，再使用眼药膏。此外，滴眼液管口切勿碰触到眼部皮肤，以免造成药液污染，影响后续的使用，使用完后，应该立刻盖上瓶盖。

提醒

眼药水大多含有防腐剂。普通包装的眼药水通常可用4周左右，多次打开瓶盖可能会造成细菌污染，为保持药物的无菌性和延长药物的有效期，一般都在其中加入防腐剂保质。虽说微量防腐剂对眼睛损伤并不大，但多次使用眼药水，可能会对眼睛产生伤害，破坏正常泪膜，导致角膜上皮细胞出现损伤。