赵志芳
在新时期高校体育教育改革如火如荼推进的背景下,越来越多院校在公共体育课程中增设篮球科目,为学生提供了多元化選择,同时也为学生身心健康发展、综合能力提升提供了重要助力。篮球教学的核心是学生战术意识的培养,但结合现阶段篮球战术教学与训练成果来看,受传统教学理念与模式制约,战术教学效果并不乐观。针对这一问题,广大高校体育教师必须认识到战术教学与训练改革的必要性,将其作为今后体育工作的重要抓手。基于此,本文将介绍分析篮球战术教学与训练概念、意义,阐述篮球战术教学与训练的逻辑性思考,并分析今后应如何开展篮球战术教学工作。
篮球运动是一项兼具竞技性与合作性的体育运动,自篮球运动问世以来,大量职业篮球联赛应运而生,大量青年学子对该项运动抱以浓厚兴趣。但是,受传统教学模式的影响,绝大多数高校学生虽然能够掌握基础的篮球运动技巧,但在团队赛事中表现却不尽如人意。针对这一问题,广大高校教师必须以一定的逻辑性思考为基础,在日常教学中注重为学生讲解基本的篮球战术,培养学生战术意识和发散思维,促进学生篮球运动能力的提升。
1 篮球战术意识概述
所谓篮球战术意识,是指运动员在篮球赛事中根据赛场情况而随机应变制定运球方案并付诸行动的能力。篮球战术意识主要包括进攻战术意识和防守战术意识,但两种战术意识都要求运动员能够冷静客观分析赛场情况,有效进行自我控制并及时作出调整和应变。运动员战术意识的形成,不可能一蹴而就,而是要经过持久的、专业的、目的明确的强化训练才能慢慢形成。之所以高校学生篮球战术意识培养始终是一项教学难点,从主观层面展开分析,可以归结为篮球战术意识形成受学生身体素质、心理素质以及学习态度影响;从客观层面展开分析,影响篮球战术意识培养的要素则包括教师的战术意识、教学理念、团队中每名成员的相互影响等。因此,在创新篮球战术教学与训练模式的过程中,广大体育教师必须综合考虑多方要素,多措并举,提升篮球战术教学训练水准。
2 篮球战术教学与训练的重要意义
2.1 提升学生篮球技能水平
篮球赛场局势瞬息万变,运动员只有具备处变不惊的态度和随机应变的能力,才能成为赛场局势的把控者。战术意识是篮球意识的重要构成,与原始意识、技术意识以及比赛意识同等重要,需要运动员在长期的实战对抗中积累形成。因此,篮球战术意识可以有效推动运动员夯实篮球技能基础,在赛场上找准自身定位,发挥自身优势,是提升企业篮球技能水平的重要举措。
2.2 锻炼学生应变和创新能力
通过在篮球教学与训练中开展战术教学,学生可以明确战术活动的根本目的以及篮球运动规律,从而在赛场上对动态的局势作出理性的分析和精准的评判,针对取胜的目标制定适合战况的方案。锻炼学生的这种意识和能力,不仅可以帮助学生在赛场上将篮球运动技术发挥至极致,提升自身篮球运动水平,同时也可以使其形成临危不惧的应变能力,为其未来的工作与生活奠定基础。
2.3 丰富学生篮球实战经验
篮球战术并不是一成不变的,其需要运动员在动态的赛事中灵活捕捉各种场地信息,以这些信息为依据分析、判断并解决问题,反映了一个人对于场面的掌控能力。通过开展篮球战术教学与训练,学生能够在一定程度上积累篮球实战经验,在篮球赛场上做出更加出彩的表现。
3 篮球战术教学与训练的逻辑性思考
3.1 采用典型与多变体系进攻战术
篮球战术的合理巧妙运用将会成为运动员在赛事中的制胜法宝。所谓篮球战术,是指运动员在赛场上针对具体场景,相互协同配合、合理运用篮球技术,而采取攻防的多种特殊组织方式与方法的集合。在日常篮球战术教学训练中,相关负责人员应坚持整体性、灵活性以及机动性的训练指导思想,结合篮球运动的特点以及运动员的水平,通过有效的战术配合处理好个人与整体、局部与全局、健康与防守的关系,提升团队的综合实力。具体来说,当采用典型与多变体系进攻战术时,教练应注意考虑如下问题:
其一,辨证使用典型体系和多变体系。所谓典型体系,是指部分教练员以本队成员构成及基本风格为基础,常年采用一成不变的战术体系,以不变应万变。对于这部分教练而言,他们擅长对球队队员的特长及优势展开动态分析,从而使得典型战术体系达到最佳效果。所谓多变体系,是指部分教练员经常性改变自己的战术体系,通过战术的调整来适应队员的特长。比如说,有的多变体系的焦点可能今年采用阵地进攻法,明年采用机动进攻法,偶尔制定快攻战术,偶尔采取控制球的打法,若后卫命中率高,那么战术制定也会围绕后卫为核心;若后卫命中率低,则战术制定将会以前锋队员为核心,这主要是由队员的技术能力而决定的。典型体系和多变体系是两种截然不同的战术体系,但也有大部分教练认为,他们的战术制定体系处于两种体系之间,稍偏向于“多变打法”,战术选择需要具体情况具体分析。
3.2 充分发挥每名队员优势
在篮球战术教学与训练过程中,教练必须对己方以及对方队员的技能水平、战术意识以及综合实力展开全面分析,认识到己方与对手在各方面的相对优势和差距,如此才能在战术制定中做到扬长避短。结合大量篮球战术制定经验来看,若球队中前锋队员身形高大,那么可以优先考虑使用阵地进攻法,由前锋队员负责投篮工作。但值得注意的是,这种战术也并不适用于所有的情境,比如说若身形高大的队员不在篮下,那么快攻的模式显然不再适用。除此以外,除人力影响外,快攻战术的选用必须把握时机,防守篮板球就是发动快攻的一项重要契机,若队员抢得后场篮板球后,不出意外情况可以发动快攻。当然,若队员的优势在速度上,而不在身形上,那么必须采取较为保守的手段提高投篮的命中率,此时快攻战术便不再是一项恰当的策略。值得注意的是,若队伍在技术、身高以及速度方面均不占优势,为了保障进球得分,队伍只能采取打控制球的方式拖延时间,如此才能在不占优势的情况下为自己赢得胜利的机会。但如果说快攻战术强调先天优势和赛场时机,那么打控制球的战术就更加强调基础训练,只有在日常训练中经过反复的传球和运球训练,确保该项战书术万无一失。
其三,开展移动进攻法教学训练。在大量的篮球赛事,移动进攻法均有所应用,这种方法主要用于对付盯人防守,同時发动进攻。但是,由于移动进攻法技术难度系数相对较高,要想练习必须付出大量的时间和精力,教练需要结合队伍的具体情况选择是否应用该项战术。目前,有大量教练对移动进攻法持反对态度,认为其取得的成效难以和付出的时间和精力成正比,但事实并非如此。如果可以巧妙运用移动进攻法,那么任何形式的区域联防都将被攻破,其效率是显而易见的。而且,在大量的移动进攻练习中,队员们将会发现移动进攻得分点与进攻联防得分点的一致性,甚至在具体应用中,移动进攻和进攻区域联防是可以相互转化的,这一点在赛场实战中是十分关键的,可以成为团队的秘密武器。除此以外,在移动进攻中可以实现快速传球,两侧的相互转移等,这些技巧同样可以运用与区域联防,整体来说该战术具有较高的实用价值。
3.3 制定有效的篮球防守体系
篮球战术无外乎进攻战术和防守战术,由于赛场形势瞬息万变,团队在赛场上可能随时由进攻方转为防守方,又由防守方转为进攻方。因此,教练在日常篮球战术教学与训练中,必须组织人员演练有效的篮球防守体系,高度强调防守和进攻同等重要,必须具备明确的防守和进攻目标。具体来说,篮球防守体系的制定应包括以下工作:
其一,提升人员防守意识。在篮球比赛过程中,快速的攻守转化可能会在一定程度上削弱队员对于防守重要性的认识和其他球的运动项目相比,篮球的得分虽然看似更为容易,尽管在部分情况下存在防守失误,由对方进球得分,但是这一分差很容易在下一次的获球进攻中得到补偿。所以,在篮球赛场上普遍存在这样一句话“进攻就是最好的防守”,但事实并非如此,如果不能构建牢固的防线,那么一再的失球将会导致团队大势已去,击溃队员的心理防线,最终难以在球场上把握机遇。但是,若想增强防守的主动性,必须确保队员具备良好的责任意识和献身意识。基于这一点,在日常篮球战术训练与教学中,教练需要向每一名队员灌输防守的重要性,打消队员对于防守战术的轻视,激发起献身精神和责任感。与此同时,防守战术的制定同样要综合考虑己方和对方的实力差距。比如说,如果一个队伍的特点是部分球员身材高大,但也有部分成员灵活性不佳,那么可以采用区域联防战术,但如果对方队伍的整体实力较弱,那么就可以视实际情况将战术转为盯人防守。篮球队员的身形属于先天因素难以改变,而教练需要通过防守战术的制定将劣势转化为优势,从而有效提升队伍的综合实力。
其二,在篮球战术训练教学中确定防守概念。在绝大多数篮球赛事中,一方队伍不可能永远保持进攻,同时也不能一直防守。在日常篮球战术教学训练中,虽然要提倡重视防守,但教练应注意对防守练习时间和进攻练习时间进行精准把控。毕竟,虽然高校学生属于成年人,但其篮球赛事经验较为有限,控球技术和防守战术素养较差,教练必须在基础教学中为其设置大量的防守训练和进攻训练环节,从而提升其基本能力素质,为后续多元化防守战术的教学奠定坚实基础。
4 篮球战术教学与训练的基本步骤
4.1 准备阶段
正所谓意识是行动的先导,在篮球战术教学训练的准备环节,教练首先应要求各团队的队员做好思想准备,树立初步的篮球战术意识。无论是进攻训练还是防守训练,训练条件和内容均较为艰苦,所以教练有必要和队员提前进行有效沟通,让队员在认识到训练意义的基础上主动接受训练,避免打消其主观能动性。与此同时,教练既需要对团队成员的基本情况展开全面分析,同时也需要将自己总结出的优势和短板如实介绍给队员,为其分析自己所制定的战术的合理性以及核心思想,确保成员能够积极配合战术训练,并找准自身在篮球战术中的定位,发挥自身优势。
4.2 基础训练阶段
在基础训练环节,教练需要先指导队员树立协防意识,帮助其形成基本的个人防守能力,熟练运用封堵、抢断球、前场堵截等战术等战术技巧。所谓协防意识,是指篮球比赛过程中队员对于赛场形势的判断力和洞察力是一种思维能力,教练可以通过案例教学和实战教学相结合的方式,对这种思维能力进行培养。在篮球赛场上,防守是划分区域的主要依据,但是防守对下一级防守策略肯定不是一成不变的。为此,在基础训练中,教练应注意要求防守队员与不同类型的对手进行对抗,总结赛场中可能出现的突发状况,注重经验积累。除此以外,在进攻训练的过程中,教练也需要注意提醒队员注意随时的准备夹击、抢断等,在时间和精力允许的情况下加大练习强度,提升进攻能力和防守能力,实现均衡发展。
4.3 教学训练阶段
在战术配合的教学训练环节,教练可以借助视频讲解和实战演练相结合的方式帮助运动员树立完整的战术概念,确保运动员对于教练安排的任务和职能能够妥善完成。其次,在协防夹击训练中,教练应循序渐进适当增强训练难度,初始环节为运动员设置较为常规的进攻路线,增强其防守自信,随着运动员逐渐适应防守战略技术,可以组织进攻者发起非固定路线的进攻,提升全队的配合度。值得注意的是,当教学训练进入到白热化阶段,进攻者和防守者都需要竭尽全力,如果我方丢球,那么进攻者应尽快由攻方转为守方。在训练过程中对对方进行围堵,需要从中间将运球者逼向加急区域,以便我方能够有效控制住球的位置。当中场队员上场后,需要结合球场上的具体形式,在适当的夹击时机果断出手,如果可以形成夹击局面,那么需要与其他队员全力配合发起进攻。最后,在篮球战术教学与训练中,教练需要及时关注队员的心理情况,培养队员形成胜不骄、败不馁的强大心理素质,迎接战术教学训练中的各项挑战。
5 结束语
综上所述,篮球战术教学与训练是提升队员篮球意识、强化团队整体水平的重要举措。因此,在篮球战术教学与训练中,教练应注意展开逻辑性思考,采用典型的多变体系进攻战术,制定完善的进攻与防守体系,通过战术的巧妙设计充分发挥队员优势,提升球队的综合实力。
(作者单位:天津财经大学)