近日,一篇发表在《Journal of Experimental Medicine》上的研究报告显示,长期睡眠不足会对免疫细胞产生负面影响,即会改变产生白细胞的造血干细胞内部的DNA结构,对炎症产生长期影响,可能导致炎症性疾病和心血管疾病。更具体地说,每晚持续失去1.5 h的睡眠有可能增加这些疾病的风险。该报告还首次指出,补觉并不能逆转睡眠中断的影响。
(摘自生物谷)
上海医药2022年21期
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