手工皂能治疗脱发？

生 活手工皂能治疗脱发？

对一些饱受脱发困扰的人来说，在琳琅满目的“护发法宝”中，手工皂俨然占有一席之地。许多手工皂商家声称其使用纯天然材料，不伤头皮，从而达到养发、护发的效果。那么手工皂真的能有效治疗脱发吗？

事实上，手工皂所含有的物质仅有去污的功效，若不能精准掌握配比，还会对发质带来很大的伤害，洗头后极易出现头痒、掉发等现象。而且，我国大部分地区的水质偏硬，水里的钙镁离子容易和肥皂结合形成皂垢沉淀，从而加重头皮负担，如果本身患有脂溢性皮炎的人使用手工皂，还会导致马拉色菌大量繁殖，使脱发更严重。

所以，想要拥有一头乌黑靓丽的头发，就得为头发补充营养，除了使用好的洗发水以外，平时还应该常吃一些黑芝麻、首乌、山药等食物，它们均有养发的功效。

食 物辣椒有多大营养价值？

辣椒是餐桌上的常客，特别是在喜食辛辣口味的地区，如重庆、四川等地，可谓无辣不欢。作为最受欢迎的调味品之一，辣椒的特点不只有辣，它的维生素C 含量在蔬菜大家族里名列前茅，简直就是蔬菜圈子里的“维生素C 之王”。

辣椒的维生素C 含量究竟有多优秀呢？按种类排名，为：甜椒＞彩椒＞小红尖辣椒＞青尖椒，它们的维生素C 含量分别为：130mg/100g、104mg/100g、86mg/100g、59mg/100g。 其中含量最高的是甜椒，它的维生素C 含量相当于橙子的4 倍、苹果的43 倍。吃100g 甜椒或彩椒，就分别可满足成年人每日维生素C 推荐摄入量的130%和104%。

不过，蔬菜在贮存、烹调和加工过程中，维生素C 容易被破坏。所以甜椒、彩椒这类口感甘甜的辣椒可以选择洗干净后生吃，能避免烹调过程中的营养损失。

心 理“拖延症”百害无一利？

在面对工作的时候，许多人会拖到最后一刻才不情愿地动手完成，宁可让自己长期沉浸在焦虑情绪中也不愿意立即开始，“拖延症”已成为当代打工人一种常见的状态。那么拖延症是否百害无一利？

根据科学研究，人们处于拖延状态时会感受到压力，而低到中等水平的压力可以帮助个人提高适应能力，并降低罹患抑郁症和反社会行为等精神疾病的风险。此外，低度到中度的压力也可以帮助个体来应对未来的压力。压力可能来自方方面面：为通过考试而努力学习、为工作中的一个重要会议仔细做准备、为了完成任务而加班……这些都有可能促进个人成长。

但是“适当的压力”和“压力过大”这两者之间的界限很窄，且承受压力和逆境的能力是因人而异的。虽然一定程度的压力对认知能力有好处，但持续的高强度压力可能对身体和精神造成难以弥补的伤害。

生 物你为什么打不到苍蝇？

一只小小的苍蝇通常就能把人们耍得团团转，在恼人的“嗡嗡”声中，人们手持拖鞋、苍蝇拍、报纸卷等武器，屏息凝神，却总被狡猾的苍蝇察觉。那么，为什么苍蝇这么难打？

通常情况下，我们人眼每秒能捕捉到的画面为60 帧，也就是平均每秒闪烁60 次，而苍蝇的眼睛每秒可以接收到250 帧的画面信息。每秒平均闪烁250 次。也就是说，苍蝇的视觉和反应能力要比人类强四倍多，比如人要1 秒钟反应的东西，苍蝇只需0.25 秒就能反应过来了。因此，苍蝇能轻易地预判我们将要击打的位置。同时苍蝇眼睛的视野范围极其宽广，具有近乎360 度的环绕视野，能够看到来自后方的危险。

另外，苍蝇拍打翅膀时，会在翅膀前沿两侧创造出前缘涡，而这个旋涡可以让翅膀产生足够的升力，使其悬停在空中。广阔的视野、极快的反应速度和灵敏的身躯，这些优势让苍蝇异常难打。