人到中年，四项检查不能少

■李金龙

俗话说：人过中年日过午。当身体走到下坡路时，定期体检无疑成了守护健康的一道“护身符”。在诸多的检查项目中，颈动脉、心脏、肠镜、胃镜是重要的几个项目，中老年人切莫忽视。

筛查颈动脉，预防脑中风 人过中年要定期检查颈部动脉血管。有数字显示，约有2/3 的脑缺血与颈动脉狭窄有关。而一旦发生脑中风，轻者偏瘫、失语、视力下降等，重者可致昏迷甚至危及生命。颈动脉检测主要指标有血流速是否减缓、管腔内径是否减小和有无颈动脉斑块3 个主要项目，可早期及时发现供血不足及狭窄等情况。年龄超过40 岁，尤其有吸烟史、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等情况的人群，应在体检中加强对颈动脉狭窄的筛查。

早查心脏，防范心脑血管疾病 随着社会竞争加剧、压力增大以及饮食结构发生改变，患有心脑血管疾病的人越来越多。中老年人除了要保持健康的生活方式，定期检查是预防和早期发现心血管疾病最有效的措施。专家建议，即使没有心脏问题，也应半年至一年做一次心电图，特别是有吸烟、高血压、糖尿病、血脂明显异常过高以及过度肥胖，父母亲有冠心病、脑梗塞病史等多种危险因子，更应注重对心脏的检查。

定期做肠镜，癌变早知道 35 岁以上喜欢吃鸡鸭鱼肉虾等高脂肪高蛋白食物的人群，要重视肠道检查，尤其有腹泻、便秘交替现象的患者，应高度警惕。肠癌大多是由良性的腺瘤恶变发展而来，腺瘤恶变大概需要5 年以上的时间，因此每隔3～5年做一次肛肠科的健康体检很有必要。一般人群应在45 岁以后开始接受肠镜的筛查，每5 年复查1 次。如条件有限，也可做一个直肠指检，早发现疾病才能做到早治疗。

胃镜，胃病诊断“金标准” 由于恐惧胃镜检查，有三成胃部疾病的患者忽视胃镜检查，有的患者因此不能早期发现病变而耽误了治疗时机。专家建议，40岁以上，家族中有胃癌或其他消化道肿瘤的患者，以往有胃病史，特别是幽门螺旋杆菌患者，慢性胃溃疡、胃息肉、萎缩性胃炎患者，都应每年做一次胃镜检查。