26 岁中风,30 岁肝硬化,35 岁肠癌晚期……本该朝气蓬勃的生命,却在最好的年纪遭遇疾病,再倔强的灵魂,终归也是输给了现实。
我国高血压患者数量已经达到2.45亿,糖尿病患者数量为1.3亿,血脂异常人数超过4 亿……仗着自己年轻,很多人总以为身体尚好,于是折腾不息,不料却已被疾病缠身。
常年熬夜,不喜运动;吃饭无规律,烟酒不离身;人前佛系,人后焦虑……随之而来的,就是“20 多岁的人,60 多岁的身体”。以往,高血压、糖尿病、脑卒中等疾病都被认为是“老年病”,患病群体以老年人居多。然而近年来,越来越多的年轻人,也患上了“老年病”,且疾病初发年龄不断刷新下限。
疾病不可怕,可怕的是人尚未步入老年,所谓梦想还在追寻中,就因患上冠心病或脑卒中而捆缚了手脚,不仅失去健康和幸福,还给家庭和社会造成巨大的负担。所以,年轻人即便一路奔忙,也要记得为自己筑起道道健康屏障,因为没有健康,其他都是零。