以“空竹运动”助力学校体教融合发展的实践研究

张吉利 （浙江省绍兴市快阁苑小学）

“抖空竹”这项民族传统体育项目在我国历史悠久，源远流长。空竹价格低廉，易于学练，也不受场地限制，并且集健身、娱乐、表演于一体，四季寒暑都可练，是一项喜闻乐见的娱乐健身活动，也是我国民族传统体育文化瑰宝之一。

新的体育课程标准已将民族体育项目列入体育课的选修内容，学校体育中包含民族传统体育的内涵，这不仅是教育目的的要求，也是民族文化本身的特性所要求。

一、确定学校特色

浙江省绍兴市快阁苑小学以舞动的精灵——空竹为特色，促进学校各项工作，整体推进校园文化建设。

（一）编织空竹管理网络

空竹教学工作机构健全，分工明确、责任落实。校长亲自主抓，副校长负责日常管理，专职教练负责学校日常工作。建立校长室、教学处、体艺组三级管理网络，具体落实空竹工作。各项具体要求落实到各部门，做到层层落实，责任到人，紧紧依靠一线班主任，做好学校空竹教育工作。空竹教育列入学校议事日程，学校领导定期研讨空竹教育工作，加强空竹课内外活动的管理、设施设备、师资培训等方面的保障工作。

（二）保障空竹教学运作

为适应空竹运动与日常教学相结合的需要，学校确定经费的投入落实。学校根据年度空竹工作计划，在当年公用经费中列支空竹教学活动、空竹教育培训、空竹演出服饰道具、添置新设备、维护消耗性器材设备等所需要的相应经费。为加大空竹教育的经费投入，学校还多渠道筹资，想方设法争取社会力量的资助，确保空竹教育的有效开展，确保空竹教学的日常运作。

（三）加强空竹展演监管

空竹运动团队积极参加教体系统组织的各项比赛活动，还经常参加各级各类展演活动。在组织学生参加社会团体、社会文化、体育部门和其他社会组织举办的区级以上的艺术展演活动前，严格执行上级有关安全工作的规定，参加各项活动确保师生平安，并且学校不组织学生参与各种商业性艺术活动或庆典活动。现在，全校师生已经人人会玩空竹，学校被浙江省体育局批准成为“浙江省空竹运动培训基地”，被浙江省教育厅授予“浙江省体育特色学校——空竹”。我们学校作为浙江省空竹运动培训基地，经常对全省社会体育指导员进行培训，学校还每年对浙江省开设空竹课程的学校进行培训，以点带面，为“阳光体育活动”的积极推进作出了自己的努力，并取得了显著的效果。目前，学校空竹已四次登上中央电视台，三次获吉尼斯世界纪录，在首届全国活力校园评比中进入三十强，连续多年在市级空竹比赛蝉联冠军，在全国已有一定知名度。

二、创新结合方式

在空竹教育中，学校不断创新，将单纯的抖空竹与德育相结合、与艺术相结合、与跳绳相结合、与杂技相结合、与实践活动相结合。通过学科课程来突出空竹文化，通过校本课程来拓展空竹文化，通过研究性课程彰显空竹文化，通过活动课程来实践空竹文化，通过环境课程来营造空竹文化，在学校中凝聚成一种空竹精神的特质。

（一）抖空竹与德育相结合

在空竹教学中，进行思想品德、意志品质、个性心理的教育，引导学生在学习技能的同时，不断追求更高层次的教育。学空竹能使学生了解祖国非物质遗产灿烂的文化，激发民族精神及爱国主义情操；空竹可以一个人抖，也可以几个人一起抖，在群体抖空竹的过程中，增强学生的团结协作精神；空竹动作是阶梯性的，能使学生不断地进行自我创新，有利于培养学生持之以恒，坚忍不拔的毅力和敢于挑战自我，开拓创新的精神。

（二）抖空竹与舞蹈相结合

体艺不分家，学校把空竹和舞蹈有机结合，将优秀的舞蹈与抖空竹运动融于一体，创作了空竹舞《彩蝶戏春》节目，在越城区少儿艺术风采大赛集体舞比赛中，32位小演员表演的节目《彩蝶戏春》，舞姿优美恬静，杂技精彩纷呈，得到了评委老师的一致好评，荣获一等奖。

（三）抖空竹与经典诗文相结合

文学与抖空竹看似两个不同的项目，我们加以挖掘、整合后，将单纯的抖空竹表演抹上了浓浓的书香气息。把经典诗文、音乐和抖空竹相互融合，创编了新的空竹舞——《千里共婵娟》，这个节目参加了浙江省体育特色项目展示评比。在琅琅的古诗诵读声中、在悠扬的乐曲声中，一群活泼可爱的孩子在月光下翩翩起舞，娴熟地抖动空竹，孩子们的表演受到评委老师的一致好评。

（四）抖空竹与跳绳相结合

我校还对花样跳绳进行了创新，将抖空竹与跳绳结合在一起。创新不但使我校花样跳绳队在市区跳绳比赛中荣获三连冠，而且有力推动了越城区的群众体育运动发展，中央电视台、福建电视台、浙江电视台等30多家媒体争相报道。

学校抖空竹花样跳绳队三个小队员，曾赴北京参加了中央电视台《想挑战吗》栏目，他们以娴熟的技术水平，沉稳的心理素质，以每分钟跳长绳高抛空竹21次，挑战成功。

（五）抖空竹与杂技相结合

老师们还大胆创新将抖空竹与杂技相结合起来，创编了节目《相信自己》，在市教职工运动会上，老师们边轮滑边抖空竹首次亮相。充满青春活力的精彩表演，展示了年轻教师生机勃勃的精神风采，博得了阵阵掌声。这一创举，省、市体育局非常看好，教师空竹队曾被邀请参加2008北京奥运会火炬接力绍兴站点火仪式上进行表演。

（六）抖空竹与社会实践相结合

节假日，空竹队队员走出校园，和快阁苑社区联合举行“学校社区，老少同乐，全民健身，尽显奥运风采”活动；《梦想从快阁放飞》节目参加文明创建社区行表演；《蝶趣》节目参加八一建军绍兴市消防支队慰问演出；《千里共婵娟》节目参加健康幸福长寿老人的颁奖典礼演出；2020年度有12人参加市委团拜会演出、26人参加女子体育节演出、24人参加海峡论坛表演。2021年度空竹队员应邀在浙江省第三届民俗体育精英赛开幕式上表演。在众多的社会实践活动中，锻炼了学生的能力，展示了学生的才干，也打响了学校的声誉，真是受益匪浅啊！

三、拓宽推广路径

（一）空竹舞动普及篇

让学生玩，很简单，所有的老师都会。但是，让学生会玩、喜欢玩，可并不容易。我们不但让学生在校内玩得快乐，更重要的是，通过玩空竹让学生从学科教学中解放出来，让他们学好、学精一种体育锻炼的技能，让学生掌握一种随时随地可以展示的艺术特长，从而让学生终身受益。

1.行家指导，技艺有保证。学校聘请了一位台湾空竹专业运动员来我校长期传授空竹的技艺，不定期邀请一些社会、国际上有名的行家来校交流指导。同时，通过与体育院校专家的联动，通过请进来，走出去的办法，提高师生的空竹技能。学校领导和老师平时带头带班抖空竹，指导空竹队的活动。

2.全员参与，普及加提高。全面动员抖空竹，面向全体师生，重点在普及。在学生的普及上，利用大课间或活动课时间，全员培训；开展抖空竹比赛活动，每学期一次的班级集体抖空竹比赛，方法是每个年段规定两个动作，要求动作整齐，错误率少。这样到六年级，每名学生都学会了抖空竹的基本动作，把苦学化为乐学。在全员普及的基础上，鼓励一些学生脱颖而出。根据空竹教师和班主任的联合推荐，选拔出年级28人以内的候选对象，并且每班不少于5人，同时经过家长确认，正式组织一年级梯队。一年级梯队期限为一年，一年后根据学生学习成绩、空竹技术以及学习态度取优秀学生重新择优组建校队。二至六年级梯队，在上一年的基础上，进行逐渐淘汰的办法，每年根据训练的出勤率和空竹学习进度，以及学习成绩，综合评比后，对于明显落后的学生要实行调整制，每年调整人数在1～5人之间，但年级人数在10人以内的，且表现均优秀的，不再调整。其中，目前的四、五、六年级为一个考核组。建立学校空竹运动队，使之成为学校的骄傲。

（二）空竹舞动进化篇

1.师生兼顾中整合。在立足普及的基础上，进一步发展已比较成熟的抖空竹艺术活动，力争达到更高水平。鼓励一些学生脱颖而出，广泛吸收优秀苗子，组建学生空竹队，通过影像资料以学习花样技巧为主，如今的学校空竹表演队，已成为学校的骄傲！同时还组建了教师空竹队，教师空竹队队员由本校教师中的“精兵强将”组成，这些教师通过培训后，都能担当起学生的辅导教师。

2.校本课程中发展。课内，我们把空竹引进体育课，教会学生如何“驯服”空竹，如何调方向，并学会最基本的动作：左右绕线、左右望月、左右外抛、天平一杆秤及收线等。课外，每天1小时的阳光体育活动以及学生回家每天锻炼半小时的活动，使教师、学生一起参与抖空竹运动中来，形成个个参与、个个争先的抖空竹氛围。学校还根据开展空竹活动的经验，正式出版了《非物质文化遗产——空竹》。

3.制作视频中整合。学校在完成空竹教材文本撰写修改的基础上，用相关的拍摄设备，利用双休日时间，在体育馆进行相应的动作拍摄，把文本化的校本教材转化为互联网教学内容，完成了动作视频拍摄。在整理完视频拍摄素材的基础上，学校统一制作微课的统一片头视频格式和片尾视频格式，体现学校的特色文化和校园文化，保证视频的统一性。同时对于视频内容结合校本教材文本，为视频配上相关的文本内容和配音，并进行相应的视频后期处理。为了保证同一视频可以根据网络应用于不同场合，学校先制作高清格式的微课视频，再同时备份标清格式的视频，最后以册为单元建立文件进行存储。

（三）空竹舞动深化篇

1.联动全民健身。（1）联动家人。“空竹文化”以未成年人为纽带、以空竹为载体产生联动关系，让书香校园内的空竹飘入每个家庭，促进亲子沟通，增强家庭凝聚力，让家人之间的情感更加亲密。家长们抖走了肩周炎，腰颈椎病，找回了健康，找回了与孩子一起享受的天伦之乐。提升了现代家庭的生活质量，进而提升全民族的身体素质。（2）联动居民。学生回家后抖空竹，吸引了左邻右居，亲朋好友，大家纷纷加入此行列，有力地推动全民健身运动。

2.展现快阁揽胜。学生空竹表演队，应邀参加了几十次表演，演出在居民社区、体育艺术节、部队军营，演进中央电视台和吉尼斯大全。演成了省内惟一的“浙江省空竹运动培训基地”。学生不断获得成功的喜悦，极大地推动了空竹运动开展的进程，使整个校园健康向上，充满生命活力。通过校园空竹活动，使学校尝到了甜头，学生的道德素养提升了，文化内涵丰富了，身体素质增强了，学校知名度提高了。师生们浸润在“快阁揽胜”的书香中，沐浴在“空竹舞动”的空竹文化里，在这些传统文化的熏陶中放飞了心灵，变得砺志、笃行、敏学、尚美，变得健康活泼。

四、加强辐射引领

（一）空竹发展，遭遇瓶颈

空竹特色工作是学校的金名片，是扬名立校的财富。近年来，学校的空竹特色处于高原期，发展遭遇瓶颈。在绍兴市空竹比赛已经没有对手，在省内乃至国内也是站在前列。“一枝独秀走不久，万紫千红春满园”，为此只有做大、做强、做新空竹工作才能创建品牌、树立旗帜。

（二）视频上网，加强推广

学校在完成空竹运动微课视频的基本上，对校本教材文本与视频进行校对，并对于校对出来的问题进行了修改与完善。考虑到微课视频在网络上的长久性与公开性，学校安排人在网络空间上传测试，最终确定腾讯视频平台为学校微课的上传平台，主要考虑到该平台视频上传方便可靠，并且地址可以长久保持。在上传过程中，确保网页内容与微课课题内容、校本教材序号一致。完成腾讯视频平台上传后，学校把每一视频的网址转成二维码，并对每一微课视频的二维码和网址再次进行校验，并把每一视频的二维码和网址以单元的形式，在学校网站的特色教育栏目中进行展示，全校师生和家长只要点击网址或者长按二维码，即可进入相应的微课视频进行学习。学校还把校园网网址链接到学校钉钉平台，方便大家更快捷地观看。在这基础上，把上传到网络的视频地址转变成二维码后插入对应的空竹教材中，使学校的教材成为结合文本和视频的实用性教材，成为目前空竹教材的一个创新模式，只要运用手机扫一扫的功能，就能把文本的内容转化为直观的视频形式。

（三）空竹为媒，促进交流

学校继续深化与台北市立大学和国际空竹协会的联系与交流，促成台湾教练来学校交流任教工作，提升学校空竹教学的水平；继续加强与郑州大学体育学院的实习交流工作，促进学校空竹教学的发展。同时加强与市空竹协会的联系与沟通，为学校的空竹活动提供校外平台。并且通过空竹促进与外国朋友的交流，通过与越秀外国语等高校外教的联系，促进双方在英语教学与空竹交流上的互惠联系；通过绍兴国际空竹比赛，促成外国友人的来校访问；通过与国际空竹协会的联系，促成互访与交流活动。

（四）空竹结对，辐射引领

新疆阿瓦提实验小学欣闻我校空竹教育的优秀成果，通过绍兴市援疆指挥部，与我校进行结对。目前，我校已与阿瓦提实验小学开展了前期工作，并援助了100套空竹给阿瓦提实验小学开展空竹普及教育，后续正在跟进如何有效地通过互联网方式，提升阿瓦提实验小学空竹运动的水平，指导开展空竹普及教育。接下来还要更进一步发展农村结对学校杨浜小学和新疆阿瓦提县实验小学的结对帮扶引领活动，不仅仅是教学和资金方面的帮扶，更要在理念和文化方面进行辐射引领。

总之，从学校特色到特色学校，再由特色学校到品牌学校，这是一个孵化和催生的过程。在空竹教育中，学校抖出了一片广阔的舞台，抖出了一片新天地。空竹运动不但让学生掌握了一项随时随地可以展示的才艺，让他们将来能在各种活动中自信地进行表演，更重要的是，健全了他们的体魄，开发了他们的智力，锻炼了他们的毅力，教会了他们如何合作。更是成就了学校主题文化的构建，在实践中形成主题文化精神，诞生了学校的“空竹品牌”。