传统武术的文化“碎片”整合与研究

方明军

吉首大学体育科学学院， 湖南 湘西 416000

我国的传统武术属于肢体语言的一种，动作和思想相互结合的身体文化，武术也的种类有很多种，中国传承至今券种有咏春拳、太极拳、八卦掌、罗汉拳等129种，就数拳法就有很多种，每种还有各自不同的门派，想要练好一门武术需要从小开始，经过几十年的磨练才能稍微获得一些武术成就。可以说武术文化的传承还需要从源头出发，独特的肢体动作是每一种武术的精髓，还需要建立攻防意识，让身体从小熟悉这些肢体语言和武术技法。现代对于武术温和的 传承还在但是热度没有以往高涨，武术文化需要作为文化的一种去融入到现代社会之中。

1 传统武术文化碎片整合

1.1 思想碎片：武术多元价值观的融合

我国的传统武术历史悠久，它是特定时代背景下的产物，不同时代下产生的武术传承着那个年代的思想精神文化，而且武术也深受中华传统文化的影响，比如说传承至今的儒家思想，还有道家思想，在这两种思想的双重感染之下，我国的武术发展速度也是飞快的。而且武术思想也是多元价值观的融合，对武术中的糟粕和精华进行取舍，最终形成具有成套体系的武术理论和肢体动作，也就是武术的精髓所在。 社会的变迁并没有打磨掉儒家和道家的思想精神，反而在历史的长河之中互相磨合借鉴，并且一直处于发展中的状态。武术的攻击技巧还有进攻路径上的思想指导更多的来源于道家思想。练习武术需要平心静气，要有超凡的耐力，很明显道家的无为思想更适合武术的思想指导，对传统武术的方法论基础做出了思想铺垫。传统武术的核心，和道家提出的“道生一，一生二，二生三，三生万物”的“有无”关系相吻合，通过“有”和“无”的关系来产生武术的理论思想基础，比如对于太极拳来说，“有”是自身对武术肢体动作的训练和熟悉，“无”就是一种促使身体动作的思想和精神境界，达到这层“无物”的境界那么肢体动作就会由心而生，武术对道家思想和儒家形体的结合缺一不可。

1.2 技法碎片：传统武术技术与手段

传统武术的传承方式和内容是以武术套路为载体进行流传的，武术的套路就是武术的技法表现形式，武术的技法套路是把无厘头的技击行为转变成一种文化产品，并且武术的技法是随着时代的发展在不断变化的，不会限制在一种形体技法之中，组合形式，创新技法都可以融入到武术的原始套路之中。武术的发展具有阶段性，也和武术的发展背景相关，武术技法会随着时代的需求而变化，并且给这个时代的武术技法赋予文化精神，形成具有时代特色的武术文化。 传统武术分为表层现象和里层现象，表层现象主要是人肉眼观察对照进行的肢体运动，对身体的运动轨迹进行研究，也是武术内涵的展现和延伸。武术套路中常见的‘四击’‘八法’‘十二型’，这些都是历史传承下来的武术搏斗经验，是武术表层现象的精华所在。武术的里层现象就是其精神内涵，而精神内涵早已融入在肢体动作中了。传统武术技法对肢体动作、发挥出的劲力、以及身法都是有很高的要求。武术动作第一就是要规范化，不可以滥竽充数的学习武术动作，太极拳、八卦掌、少林拳，每个武术门派的动作都讲求一个规范，每个动作、拳法，以及身体对动作的发力点，每个动作和发力，以及身体的重心都寻求规范。武术的基本动作出拳，出掌就可以衍生出很多种类型的动作，以拳为基础的拳法类型也有很多，武术对于肢体动作的衍生范围是很大的，人类的身体有很多的可能性。传统武术的技法和手段数不胜数，武术的技法层出不穷，一直处于发展状态，并且现在的武术也在发展衍生之中前行着。

2 武术的发扬精华：传统武术的文化内涵

2.1 武术的文化内涵

现代人们对于武术的看法也在发生着转变，中国人对于武术一直是一种崇拜的观念，并且随着信息媒体技术的发展，武术文化也进入到全球人化的视野之中，中国武术文化已经进入世界的视野之中，并在中国文化之中存在重要的一席之地。武术的文化内涵处于哲学思想的影响下，中华武术肢体动作还有文化内涵是值得发扬光大的，武术蕴含着身体运动精神，思想上承载着非凡凝聚力，武术技法和套路的塑造都具有独特的寓意。中华武术文化内涵发扬光大的方式有很多种，但是一定要遵循指导武术家创造的武术技法的原则，让身体武术技法和武术思想进行融合，宣扬标准规范的武术文化。运用影视宣传，开设武术文化学院，开设武术兴趣班等等方式，向社会和世界宣传中国传统武术文化，把具有中国特色的武术推崇出去，创新武术文化的推广路径。

2.2 武术文化中的技击本质

武术的技击技术中蕴含着攻防意识，根据不同的技击思想进行武术动作的衍生，并在不同的传承人身上会出现不同的武术风格，每个人对武术文化的理解程度也不同。我们对武术文化进行研究的时候，可以亲自实践武术的技击技术，感受儒家思想下的形体规范，以及道家思想对武术技击动作的指引作用，丰富的技巧不但是能够提升自身的防御力，在身体素质提升上也是具有非凡意义。武术是思想和肢体高度融合下的产物，大街上也有很多老年人把太极拳，击剑作为清晨的运动方式。武术的传承从来都没有停歇，作为中国人，武术是从小就耳濡目染的，中国也很重视传统武术文化，其优良的文化底蕴，以及符合中国人的运动方法，对比国外的柔术和合气道，中国的更富有内涵，是精神世界和肢体融为一体的武术表现形式。而国外的武技基本上只是以击败对手为中心，其精神内涵并不如中华传统武术文化的底蕴足，传统武术的技击形式表现在精湛的技巧运用和犀利的技击意识，为弘扬传统武术的本质及功能价值提供客观的现实依据。

3 整理传统武术文化

3.1 整理武术中的信息

中华传统武术文化的民族文化底蕴的确十分雄厚，也无处不彰显着中国武术的生态精神与和谐意蕴，所以很多武术在宣传过程中宣传者会扩大中国武术的文化内涵，把很多武术小说之中的不实武术宣扬出去，这些信息真假难辨，会给接受信息的人带来不实的武术文化影响，从历史文化的视角审视武术的发展，这种行为是对文化事实的侵蚀。例如说，传统武术文化中的太极拳，并没有达到有“气功”的那种效果，也不可能出掌就打通墙体，这样的虚假信息对于传统武术温和的推广和传承并没有特别大的帮助，对于时代背景下的文化融合具有的玄学色彩太浓重，并不能良好地融入进去。

3.2 创新传统武术的传承方式

中国的传统武术还有一个特点，那就是传承方式上基本上是门派传承，家族传承，而且很多都固守老一代的思想：传男不传女，传内部传外。这种武术传承意识很大程度上限制了武术文化的发展范围，而且很长一段时间内约束了武术的技法研究。中国武术想要在这个文化大融合的时代继续发展，首先就要摆脱传统武术的意识束缚，年代的变化，对武术传内不传外，传男不传女的思想一定要变化，武术文化的传承一定要重新审视“本土文化”与时代发展的关系，用发展的眼光来对待武术文化传承方式，怎样创新发展方式，将武术文化从束缚中解放出来。还有一些武术门派之间的关系不好，受到历史的影响，造成门派之间不通讯的状况，而且双方门派见面就不对盘。这样下去也会影响到传统武术文化的继承和发展，武术文化是互相取舍互相融合的过程，我们也要纠正门派之间的历史矛盾，用和谐共处的观念来开展武术活动，打消门派之间的矛盾和顾虑。传统武术文化的传承方式有很多种，现在也不仅仅是只有在武术门派中继承和发扬，师傅教导徒弟这样的传承方式不变，但是可以通过多种渠道来传扬武术文化，如网络直播武术教学，武术短视频教学，设置武术文化平台，传播武术文化，让武术文化发扬光大。

4 结语

传统武术文化的发展，和武术文化的扬弃是本文所探讨的话题，其中武术文化碎片是由肢体和精神语言相互结合的，从文化发展的趋势出发，摒弃其中落后的门户思想，发扬其中对于人体和精神内涵培养的益处，提升武术文化的民族文化认同感，让世界看到一个不一样的中国传统武术文化。