临洮县中学生参与课余体育活动现状调查与分析

刘文武

（甘肃省甘南州碌曲县碌曲县中学 甘肃 甘南州 747200）

前言

《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》明确指出要在上好体育课的同时保证课余体育活动时间。课余体育作为学校体育的重要组成部分，作为课堂体育教学的延续和扩展，是实施学校体育的重要途径，在学校体育中的重要作用越来越突出。目前，如何在中学生课余体育活动中调动积极性，充分发挥中学课余体育的作用，已成为广大学校体育工作者和教育行政管理部门面临的重要课题。在校园开展体育项目文化建设要，可以将体育活动作为指引。体育项目文化即是指体育项目作为一项体育运动所展现出来的文化；体育项目作为一种文化，是学生们在校园内开展体育项目的运动时所体现出来的一种文化；体育项目是一种制度性的文化，当在进行体育项目比赛的过程中，它是一种运动项目，也是一种体育项目，它里面蕴含着相对的比赛制度和行为制度，也体现出来了一种文化；当然，体育项目文化内部还有一种更深层次的体育项目文化内涵，那么就是我们所指的体育活动，在体育项目运动中所蕴含的某种体育活动以及体育项目信仰，体育项目传统，体育项目的价值观念等相关的文化，就是体育活动的体育项目文化，也是体育项目运动和体育项目文化的灵魂。因此，在进行校园体育项目文化建设发展的过程中，要做到面面俱到，任何一方面的体育项目文化建设都要做到位，统筹兼顾，并且要通过大众自由的体育项目运动和竞技体育项目运动两种形式来进一步的建设校园内部的体育项目文化，让校园内的每一位学生都能通过体育项目运动学习到相应的文化内涵，并且在进行体育项目运动的过程中，能够进一步地遵循体育项目的文化制度，体会体育项目竞技的精神。通过以体育活动为指引的体育项目校园文化建设，能够进一步的彰显体育项目运动和体育项目文化的魅力，还能够让学生们进一步地学习相关的体育项目运动技能，在进行运动的过程中不断地去提高学生们的身体素质，也让同学们在进行体育项目运动的过程中领悟到体育项目文化对于自己成长与成才的重要指导意义。

中学生的体育锻炼是一个越来越严重的问题，也是当今社会讨论最多的话题。越来越多的人投身到体育锻炼中，这不仅提高了我国全名体育的发展，也增强了人们的体质，促进了人们的健康。中学生是我国社会发展的基础，中学生的健康发展也是我国高度重视的问题，因此积极鼓励学生参加体育锻炼是十分重要的。学生作为一个独立的个体，肩负着家长的希望，老师以及学校的重托，通过参与体育锻炼提升中学生的健康发展尤为重要。因此，这项对中学生参加体育锻炼现状的研究具有非常重要的现实意义。

学生参与体育锻炼的动机、情绪、存在的问题等角度对展开研究分析，并取得了较为完善的理论体系，为本文提供了一定的理论基础。本文以临洮县的几所重点中学的中学生为研究对象，对这几所重点中学的中学生参加体育锻炼现状调查研究，了解临洮县中学生在参与体育锻炼过程中存在的问题，讨论中学生在参与体育锻炼时遇到的问题，为临洮县中学生参加体育锻炼意识和身心全面发展提供借鉴和参考。

1、研究对象与研究方法

1.1、研究对象

本文以临洮中学、临洮二中、临洮三中、临洮四中的中学生为研究对象。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

通过相关的文献资料、学校的图书馆以及临洮县图书馆查询了相关信息，全面了解了当前中学生参与体育锻炼的现状。分析了先前研究的结果和与此主题相关的背景知识。对查询到的相关信息进行了归纳整理，做好理论准备。

（2）问卷调查法。

根据研究需要对临洮中学、临洮二中、临洮三中、临洮四中学生参加体育锻炼现状进行调查分析。随机选取高一、高二、高三100名学生，共发放300份问卷，回收290份问卷，回收率为96.7%，有效问卷287，有效率99%。通过问卷调查，我们为研究提供了一些数据支持。

（3）访谈法。

为了更好地了解体育运动的发展现状，高校体育领导、一线体育教师、教练员、学生、运动员等方面都需要深入了解。通过专家访谈和公众访谈进行交谈和探讨，尊重他们的观点和建议，拿到了第一手客观资料，为论证奠定了扎实的理论基础。通过发放问卷的时候，与学校的领导、老师以及学生进当面交谈，从正面知晓在校学生们参与身体锻炼的现状。

（4）数理统计法。

通过回收到的问卷，运用数理统计法进行数据整理，再作出表格，方便后期进行分析。

2、结果与分析

2.1、临洮县中学生参与体育锻炼的情况及分析

杨贵仁分析说，造成青少年体质下降主要有两个原因：一是现代化的生活方式，上楼乘电梯，出门坐汽车，体力劳动减少；二是目前的应试教育过分注重升学率，导致学生学业负担过重，学习时间过长，缺少体育锻炼时间。

毛振明等体育教学工作者指出，中学阶段身体素质和身体机能的下降首先会危害他们一生的健康；其次可能诱发心理的“亚健康”。另外，未来中国社会的发展和国家的整体竞争力在很大程度上取决于精英阶层的竞争力，而这些人中的大部分在学生时期属于成绩优异者，如果在学生时期忽视了身体和心理健康的培育，那么在未来激烈竞争的环境中，他们可能没有好的身体去应对竞争。中学生参与体育锻炼的情况能够直观的体现出中学生参与体育锻炼的现状。所以，本文对临洮县4所重点中学的所在的部分学生展开调查，从学生的参与情况、参与态度、参与动机等方面入手对临洮县中学生参与体育锻炼的现状进行分析研究。

通过对临洮县中学高一、高二、高三学生展开调查，了解中学生参与体育锻炼的基本情况，结果如上表所示。从表1可以知道，临洮县中学男生和女生参与到体育锻炼情况不一样，男生参与到体育锻炼的人数高出女生，这主要是因为大部分女生的体育锻炼意识相对比较薄弱；通过横向分析发现，中学生随着年级的增加参与课外体育的人数呈现出下降的趋势，参与体育锻炼的主体是高一的学生，因为他们才升高中，学习压力不大，而且有较多的学生是因特招进学校的；高三参与体育锻炼的学生相对来说比较少，由于高三的学生学习压力比较大，不能挤出更多时间的参加锻炼，因此参与的人数相对较少。

表1 临洮县中学生参与体育锻炼情况及百分比（N=287）

2.2、临洮县中学生对参与体育锻炼的态度分析

学生的态度对参加体育锻炼的程度有比较重的因素。因此对临洮县中学生参与体育锻炼的态度展开调查，结果如表2所示。通过上表能够发现，高一、高二和高三学生参与体育锻炼的态度表现出了一定的差异。从上面表格中得出的数据可以看出，非毕业班的学生更乐于参加体育锻炼，毕业班的很多学生是无所谓或者不愿意参与体育锻炼的，这主要是因参与高考压力比较大的原因。

表2 临洮县中学生参与体育锻炼态度的统计表及百分比（N=287）

2.3、临洮县中学生参与体育锻炼的动机

本文临洮县高一至高三的中学生参与体育锻炼的动机进行了调查，通过表3我们可以清楚地发现，临洮县中学生学生参与体育锻炼的动机主要包括缓解学习压力、扩大社交、增强身体素质、专业需求以及其他方面；其中高一学生参与体育锻炼是因为增强体质和兴趣爱好；高二学生参与体育锻炼是因为学业慢慢开始繁重，为了在课余时间放松自己；高三学生主要是因为有部分学生为了升学，部分学生是为了课后放松和增强身体素质。因此可以看出，临洮县中学学生体育锻炼是为了缓解学习压力和增强体质。

表3 临洮县中学生参与体育锻炼的动机及百分比（N=287）

2.4、临洮县中学生参加体育锻炼的强度分析

通过表4能够发现，学生每周参加体育锻炼的次数主要为1次以下，所占比例为50.5%；其次为 1-3次，所占比例为31.4%；3次以上的比较少，占27.8%。

表4 中学生一周参加体育锻炼的次数统计及百分比（N=287）

表5 每次参与锻炼的时间统计及百分比（N=287）

本文通过对临洮县中学生参与锻炼体育时间的统计，结果如上表所示。通过上表能够发现，中学生每次参与的时间主要在30min以下，所占比例为54.8%；其次是30-60min，所占比例为34.1%。因此可以看出，大多数学生参与体育锻炼的时间比较短，强度相对较低，效果不好。

2.5、临洮县中学生体育锻炼的主要内容及分析

通过对临洮县中学生参加体育锻炼的主要项目展开调查，结果如表6所示，许多学生喜欢有身体对抗的体育活动，例如，篮球、足球、羽毛球，在学生的锻炼项目中位于前三名，所占比例分别为20.9%、17.4%和15.7%，民族传统体育项目、健美操等项目参与的学生较少。这主要是因为篮球、足球、羽毛球等球类项目在校园中普及度相对较高。

表6 中学生参加体育锻炼的主要项目统计表（N=287）

2.6、临洮县中学生参加体育锻炼的组织形式

临洮县中学生参加体育锻炼的组织形式主要包括学校组织、教师组织、同学组织、自己随意几个形式。其中大部分学生参加体育锻炼的组织形式是同学组织，所占比例最高，为47.4%；其次是学生自由活动，占22.3%，说明学校组织学生参与体育锻炼较少，需要进一步加强。

表7 中学生参加体育锻炼的形式统计表N=287

2.7、临洮县中学生锻炼的场所情况

场地是学生参与体育锻炼的基础，因此本文对临洮县中学生展开调查，针对学生对于体育锻炼场所是否满意的问题，了解临洮县中学生参加体育锻炼的场地情况，结果如表8所示。通过上表格够发现，大部分学生对于体育锻炼的场所是比较满意的，说明临洮县中学生参加体育锻炼的场所情况良好，能符合学生锻炼的需求，还有一部分学生表示不满意，说明学校锻炼场地虽能满足学生锻炼的一般需求，仍需要进一步地修改与新添。

表8 中学生对体育锻炼锻炼场地满意度统计表（N=287）

通过调查发现，与课余体育活动的第一客观因素。虽然国家一再强调减轻学生负担，但由于家长“望子成龙，望女成凤”的传统思想，以及学生的升学压力使得学生大量的课余时间被挤压出来用于学习。在节假日家长安排的各种补习班和特长班占用了学生大量时间，也使得学生没有充足的时间用于课余体育锻炼。

场地器材因素，随着我国普及义务教育和高中的扩招，大量学生进入初中和高中学习，特别是一些重点中学，更是在校人数迅速增长，但体育设施却没有得到相应的补充，直接影响到了学生参与课余体育活动的积极性。组织指导因素，中学生虽说已经具备了一定的运动技能，但长期处于无人指导状态，学生的锻炼兴趣就无法得到长时间的维系，时间长了就会失去参与课余活动的积极性。而目前来言，很多学校只重视课间操、早操和运动会，其他时间学生多是自由活动，无人指导，放任自流状态，这在很大程度上影响了学生参与的积极性。项目因素，调查显示：有的学生反映“没合适的项目”。在对学生的访谈中也发现，学生喜欢的轮滑、街舞等新兴体育项目，但由于受场地、器材和师资等条件的影响而无法开展，这些学生又对其它体育项目不太感兴趣，在找不到替代项目的情况下，渐渐就放弃了课余体育锻炼。伙伴因素，中学生喜欢群体活动，在活动过程中个体不断的相互影响、相互支持，从而使得个体行为不断地延续。但目前，在很多中学没有体育类别的小组，虽部分学生根据自己爱好结合到一块活动，但由于没有科学的指导，表现得很随意和无序，很难吸引更多的学生参与。

3、结论与建议

3.1、结论

（1）通过以上分析可以看出，临洮县中学生男生参与体育锻炼明显高于女生，非毕业班的学生参与体育锻炼高于毕业班的学生；

（2）中学生参加体育锻炼的次数较少，每周只有1-2次，并且参与时间较短，说明中学生参加体育锻炼的积极性较低；

（3）临洮县中学生参加锻炼锻炼的项目较少，大多数人主要集中在篮球、足球等身体对抗性大的活动上；

（4）临洮县部分中学生对体育锻炼的场地表示不满，导致有些学生不愿意参与体育锻炼。所以需要进一步加强对场地的建设。

3.2、建议

（1）教师应当鼓励女生多参与一些身体对抗较少的体育锻炼；高三学生在不耽误学习的同时应当多参与一些体育锻炼；

（2）学生参与体育锻炼的次数、时间、强度不理想，达不到锻炼的效果，因此建议中学生应当适度加大自己锻炼的力度；

（3）临洮县中学生参与体育锻炼的项目太少，建议中学生扩大自己的锻炼项目，增进学生对于各体育项目的认知，提升学生参加的积极性；

（4）临洮县中学生对于场地器材的满意程度相对不高，这就需要临洮县中学进一步完善场地器材，为学生参与体育锻炼提供保障。