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爷爷为孙女手工改造童话游泳池

陕西安康的黄爷爷曾是一名石匠，暑假期间，为防止孙子孙女外出野泳，他用竹筒、水泥自制水循环系统，亲自涂鸦、装饰，打造了一个“童话版”游泳池，还在大树上为孩子们做梦幻树屋，充满童趣。女儿黄丹说，这都是父亲的主意，希望孩子们的童年过得快乐。

男子和家人争吵后挖坑埋自己

近日，安徽阜阳一派出所接群众报警称，其亲戚卢某在挖坑，声称要把自己埋了。民警赶到时，卢某正在一大土坑中与亲人对峙。原来，卢某与其母亲和哥哥发生纠纷，一时想不开在自家地里用铁锹挖出大坑要自杀。警察乘其不备将其一把拉出坑。

老年团火车内一路唱跳到音响没电

近日，湖北武汉网友陈先生拍下视频吐槽，他乘坐的列车内上来了一个老年旅行团，上车后就开始用音箱放歌嗨舞。陈先生说，当时列车员前来警告过，但没有用。大爷大妈们“变本加厉”，一直唱跳到音响没电，充电后继续嗨舞。

车辆行驶中2女子探出天窗自拍

广西钦州有群众举报，两女子在车辆行驶中，将半个身子探出天窗外自拍。锁定涉事车后，民警将驾驶人王某、乘客苏某、周某3人传唤到大队。经了解，3人感觉闷热，加上两乘客喝了酒，于是将身体探出车外，甚至用手机自拍。最终，3人均受到了相应处罚。

小伙多付12元被卖菜奶奶一路狂追

宿迁沭阳73岁的仲奶奶摆摊售卖自家种的农副产品。一名路过的小伙心疼老人夏天卖菜辛苦，便买了几根黄瓜，放下20元后快速离开。没想到，耿直的仲奶奶一路“狂追”还钱，并表示年轻人赚钱不易，自己不能多拿。

酸菜鱼吃出烟头要求先删帖才给赔偿

7月17日，北京的林先生和朋友吃饭时在酸菜鱼汤里吃出一根完整烟头。林先生称，翻照片发现上菜时烟头就在汤里，但当时大家都没发现，觉得很恶心，店家当天退了餐费，承认是他们的失误，但要求自己先签一份谅解协议书才能讨论赔偿。

妈妈险被撞女儿喊话司机下车道歉

7月12日，山东东营一年轻小伙开车险些撞到带着孩子的女子，双方发生争执。此时女子的女儿走到车旁，坚定地让司机下车给妈妈道歉。目击者刘先生说，碰撞后小孩的母亲不让车主走，车主骂了小孩母亲，后来小孩就让车主下车道歉。

退休老人免费教孩子练书法10年

河南新乡76岁的申爷爷退休后，经常在广场上练习书法。10年前，他与一群爱好书法的爷爷奶奶们成立书法班，以水为墨以地为纸，免费在广场上教孩子们练习楷书、隶书等字体，累计已有近5000人。申爷爷说，看着孩子们学习书法的热情，再累也值得。

女子帮大爷扶车，大爷偷其充电器

7月14日，安徽合肥，李女士的电动车在地下车库充电，后来发现充电器被一大爷偷走。李女士表示很生气很无语，当时看到大爷的车子倒地还扶起了车子，结果大爷偷了自己的充电器走了，最后打电话报了警。

女孩生病没让座，被大爷骂到公交终点站

辽宁本溪一名大爷乘坐公交车时，态度强硬地要求小女孩让座，女孩因身体不适没有让座遭到大爷指责“没有教养”“少教育”。拍摄者祝女士称，女孩是因为身体不适准备去医院看病，所以没有让座。可这名大爷不依不饶，全程都在骂小女孩，一直骂到终点。

新 知

爱吃酸的人不易焦虑

英国科学家发现，食用酸味食物会激励人们尝试新事物并勇敢面对危险，从而帮助焦虑症患者康复。研究人员称，无论个人的冒险精神和思维方式如何，酸味溶液对人们承担和挑战风险都有推动作用。因此，患焦虑症、抑郁症等极度厌恶风险的人，可多摄入富含酸味的饮食，这类食物能帮他们更勇敢地与人沟通。

饮酒超一定量会使脑容量减少

近日发表在英国《自然·通讯》上的一项研究发现，饮酒越多，饮酒量与脑容量减少的关系就越强。比如，在50岁人群中，随着个人平均饮酒量从每天1单位酒精（约240毫升啤酒）增加到2单位，脑容量发生的变化相当于衰老2年。50岁人群的饮酒量从2单位增加到3单位，造成的后果相当于衰老了3.5年。

饭前30分钟吃苹果有利控糖

苹果的健康好处很多：抗炎、护血管、改善支气管功能、平衡胆固醇水平、减少尿钙流失……从控制血糖的角度来说，正餐前30分钟吃苹果，对降低餐后血糖反应有好处。研究发现，这几种吃法中，只吃白米饭的血糖反应最高。白米饭和苹果同时吃，前两个小时的血糖曲线下面积就下降了23%。饭前30分钟吃苹果这一组，前两个小时的血糖曲线下面积降低值最高（达51%），而且餐后4小时之内的血糖波动值，也降低了整整一半。

吃饭过快会增加患糖尿病风险

科学研究发现，快速进食是糖尿病的一个独立诱发因素。研究人员依托197825人的数据（来自全国年度健康检查项目）发现：即使在校正了年龄、体重、血压、吸烟和饮酒等多种因素后，快速进食者患糖尿病的风险仍然存在。除此之外，吃饭太快还有其他一些慢性、长期的隐患：胃易长“石头”，易发胖，损害牙床，降低食物摄入的安全性。《中国居民膳食指南》建议：用15至20分钟吃早餐，中、晚餐则用时半小时左右。

频繁午睡或增加中老年人高血压发生概率

近日，国际权威医学杂志《高血压》在线发表了中南大学湘雅医院王锷教授团队的一项研究成果。王锷团队首次应用生物信息学，开展了午睡与高血压、脑卒中等心血管疾病间因果关系的大样本临床研究。研究结果表明，频繁午睡(即一周午睡超过3次及以上)或增加中老年人高血压、脑卒中等疾病发生概率。

新 规

生僻汉字以后可以打出来了

新版《信息技术中文编码字符集》强制性国家标准将于2023年8月1日正式实施，共收录汉字87887个，比上一版增加录入了1.7万余个生僻汉字，覆盖我国绝大部分人名、地名用生僻字以及文献、科技等专业领域的用字。

电子产品安全“新国标”来了

国家市场监督管理总局（标准委）近日发布新修订的强制性国家标准《音视频、信息技术和通信技术设备 第1部分：安全要求》，该标准将于2023年8月1日正式实施。这一标准将全面提高电子产品设计、生产、检测认证、销售、使用等各环节安全保障水平，守牢安全底线。

黑土地迎来“保护伞”

《中华人民共和国黑土地保护法》将于2022年8月1日起正式实施，这是我国首次对黑土地保护进行立法。今年上半年国家首次启动了东北黑土地地表基质调查，目前已完成调查面积8.34万平方公里，我国现有黑土地本底数据进一步丰富。

家庭暴力受到严厉抵制

最高人民法院7月15日开新闻发布会，发布《关于办理人身安全保护令案件适用法律若干问题的规定》，人身安全保护令司法解释8月1日起将正式施行。突出对家庭暴力受害人权益保护的时效性，明晰裁判规则，最大限度保护家庭暴力受害人的合法权益。

新反垄断法维护市场秩序

十三届全国人大常委会第三十五次会议6月24日表决通过关于修改反垄断法的决定，自2022年8月1日起施行。国家建立健全公平竞争审查制度，制定和实施与社会主义市场经济相适应的竞争规则，国务院反垄断执法机构负责反垄断统一执法工作，健全统一、开放、竞争、有序的市场体系。