培养学生终身锻炼的良好习惯须家校社多方协作

近日，国务院新闻办公室举行新闻发布会，教育部体育卫生与艺术教育司负责人表示，学生群体是全民健身的重要组成部分，教育部将继续推进体育教学改革，让学生喜欢体育运动；夯实条件保障基础，让学生有条件开展体育运动；构建融合发展格局，为学生开展体育运动创造良好的政策环境。

近些年，学生普遍缺少锻炼，加之学业繁重、沉迷手机，导致眼睛近视，身体素质欠佳等现象频发。“双减”之后，学生减轻了课后作业和校外学科培训的负担，获得更多可供自由支配的时间。如果学生能好好利用这些时间锻炼身体，逐步养成锻炼身体的良好习惯，对今后的学习和生活都十分有益。

培养学生锻炼身体的习惯越早越好。筆者认为，需要家校社多方协作，共同帮助学生养成终身锻炼的习惯。

首先，家长要起好榜样示范作用。当前，学生沉迷手机已经是非常严重的社会问题，家长有时间应该多陪孩子运动，而不是放任不管。有家长认为，教育孩子是学校的事情，这种想法极其错误。健康的身体是学习和生活的有力保障，家长应该正确认识到培养孩子终身锻炼的好处，主动陪孩子锻炼身体，为孩子做好榜样和示范。

其次，学校要充分激发学生锻炼身体的兴趣。应利用早操、课间操、体育课、运动会、社团等活动，充分激发学生锻炼身体的兴趣，培养学生终身锻炼的习惯。应大力提倡阳光体育运动，鼓励学生课余时间到操场多活动。此外，每学期还应表彰在体育锻炼中表现积极的学生，引导学生参与体育锻炼，促进人人热爱体育运动良好风尚的形成。

最后，社区要形成全民健身的良好氛围。全民健身，利国利民，社区应该主动作为，积极建设运动场地，配置适量健身器材，并组织开展经常性的体育活动，号召社区居民积极参与。于学生而言，社区形成良好的全民健身氛围也十分有益。学生在这种全民参与健身的气氛感染下，必然会积极参与进来，从而使体育锻炼内化为一种习惯。

（来源：蒲公英评论网 胡 华/文）