追梦,我们绝不后退

2022-07-04 10:15
家教世界·创新阅读 2022年8期
关键词:世锦赛姐妹教练

王柳懿、王芊懿是土生土长的深圳人。两人1997年出生,8岁进入当时的深圳市体工大队花游队接受训练,2008年进入省队,16岁时就代表广东夺得全运会花游冠军,20岁时在世锦赛上拿下团体项目冠军。用其启蒙教练、深圳市花游队教练胡良慧的话来说,“姐妹两人天生就是花游选手。”

回忆起第一次看到这对姐妹花时,胡良慧说:“虽然那时候她们还很小,但手长脚长,下水后很轻、能漂,我当即就决定让她们进花游队,绝对是好苗子。”

一路走来,两人在花游项目中看似十分顺利,但其中也有艰辛。胡良慧说:“里约奥运会前,姐妹两人没能进入大名单,她们心里是难过的。东京奥运会前,姐姐又因为伤病原因没能和妹妹一同前往参赛,再一次给她们的职业生涯留下了遗憾。但她们经受住了考验,继续迎接挑战。”

而双胞胎的妈妈李巧芳,在得知女儿们夺冠后,满脸自豪。她说:“这两个孩子为了热爱的花游项目,什么苦都肯吃。”从小到大,两姐妹遇到事情就一起商量,一旦定下来要做的事,两人就会齐心协力、义无反顾地去做。她们有今天的成绩,都是拼命练出来的。

憋气是花游运动员的基本功,可是,妹妹王芊懿却说:“我最怕的是憋气训练,对于我来说,憋气训练如同噩梦一般。”提到备战韩国光州花游世锦赛时的那段经历,王芊懿至今难忘。她说:“当时教练组新编排的动作难度很高,包括很多高难度的托举动作,也是我的全新尝试。尤其是在《追梦》曲目中,有两段20多秒的腿部动作,憋气训练成了我最大的挑战。”

按照教练要求,在静止的情况下,王芊懿需要憋气达到3分钟,但是加上动作,迅速消耗氧气含量的情况下,以往只能坚持接近20秒。“真的很难,尤其是在《追梦》最后阶段,本来体力都要耗尽了,还有一段24秒的腿部动作,那是最大的挑战。”“训练时我只能一点点往上加,先静止憋气,然后一点点加動作。常常有种缺氧到马上就要晕过去,或者不知道自己在做什么的状态,真是对自己的极限挑战。”

姐姐王柳懿说:“这项运动展现出来的更多的是美丽,但是只有我们自己知道,背后要付出多少艰辛。但是,这就是我们热爱的运动,这就是我们想追求终生的事业。哪怕付出再多,只要我们姐妹同心,无论去哪里,做什么,吃多少苦,对于我们来说都是一种享受。追梦,我们绝不后退!”

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