欠发达地区少数民族高中生职业生涯规划应对策略探究

摘要：随着新高考的到来，高中生职业生涯规划的重要性显得愈发突出，它不仅决定着学生选课和志愿填报是否科学合理、学生在整个高中是否有着明确的学习目标，而且影响着学生未来一生的发展。实施高中生职业生涯规划可从家校合作、多平台宣传、组建生涯规划团队、双途径授课、建立生涯指导中心、撰写生涯规划书六个方面进行，探索出适合欠发达地区少数民族高中生职业生涯规划的可行之路。

关键词：少数民族高中生;职业生涯规划;应对策略

一、实施生涯规划教育的意义

生涯规划是利用应用心理学、社会学和生涯发展学科的相关知识，唤醒生涯发展意识，挖掘最佳潜能优势结构，结合自身各种因素和未来社会发展趋势，科学确立适合发展的核心目标，制定行动方案，在解决各类问题过程中发展自我、实现自我。随着新高考改革的到来，高校人才选择更侧重于对学生个人兴趣特长及能力的考察。2019年，国务院办公厅《关于新时代推进普通高中育人方式的指导意见》明确指出，要加强学生发展指导，加强对学生生涯规划等方面的指导，帮助学生认识自我，处理好个人兴趣特长与国家和社会需要的关系。在此背景下，学校应充分重视和开展学生生涯规划教育，帮助学生做出科学恰当的选择，促进学生的身心健康发展和潜能的发挥。

少数民族欠发达地区学生的生涯规划意识相对薄弱，在面对人生选择时容易感到困惑与迷茫。开展生涯规划教育，能有效帮助学生了解自己，认识外部世界，从而在新高考背景下选课走班时做出科学的选择;充分了解自己和外部世界后，学生能更准确确立人生目标，制定行动方案，激发学习动力、实现主动成长;在高中毕业填志愿时，生涯规划能帮助学生选择适合自己的大学和专业，为未来个人发展、自我实现和幸福人生奠定基础。

二、实施生涯规划教育的具体策略

（一）召开家长会大力宣传，实现生涯规划教育家校合作

家庭教育是学校教育的重要组成部分，充分重视家长在生涯规划中的作用，能有效推进生涯规划教育的开展。通过召开全年级家长会，向全体家长传递生涯规划在高中教育中的重要意义，促进家长主动承担生涯规划教育中的相应职责，实现家校共育。家长了解相关生涯规划知识后，利用网络资源及同事、朋友等各类社会资源，形成有效的资源库，帮助广大学生对生涯规划进行更深层次的探索;家长可引导孩子探索自身的兴趣、特长、能力、未来的发展方向等，帮助学生建立自信，树立合理明确的目标;家长通过加强沟通，传递理解与关爱，能有效帮助学生形成良好心理品质，促进亲子关系。

（二）利用学校诸多平台，对生涯知识进行广泛宣传

鉴于学生的生涯规划意识相对薄弱，可充分利用课堂、专题指导会、展板、宣传栏、国旗下的讲话、社团等诸多平台对生涯规划相关知识进行广泛宣传，促进学生生涯意识的唤醒，帮助学生开展生涯规划探索。

生涯规划相关知识涵盖了个人兴趣、特长、能力、价值观等内部探索，同时包括了新高考政策的解读、高校专业组的设置、专业与科目组的选择、高校招生途径的介绍、职业的分类与选择、行业的相关信息、志愿的填报与录取、当今的人才需求趋势等外部探索。

（三）凝聚优秀师资，组建生涯规划团队

学校主管领导应在职业生涯规划教育中总体布局筹划，创造生涯规划培训机会对相关教师展开培训，促进教师的生涯教育专业化。

专职心理学教师及兼职心理学教师是学校生涯规划教育的核心力量。为了使生涯规划课科学顺利地开展，学校应购买了生涯规划相关书籍，心理教师可通过查阅文献、与同行交流、参加网络生涯教育培训等途径，不断对生涯规划教育深入学习;每周开展一次生涯规划集体备课，促进心理教师的专业化发展。

各班班主任与学生朝夕相处，有更多机会帮助学生进行生涯指导。班主任积极配合心理教师推进各项生涯指导工作，是学生生涯规划的有效促进者和保障者。学校心理教研室组织各班主任开展心理沙龙，对班主任开展生涯规划知识普及，在班主任群里推送相关生涯规划资料，促进班主任生涯教育专业化。班主任指导学生进行生涯探索实践、帮助学生完成人手一份个人生涯规划书。

选修课（物理、化学、生物、政治、历史、地理）科任老师通过研究和介绍本学科特点，帮助学生了解自身的学科优势及不足;通过介绍本学科与高考对应相关专业，帮助学生认识大学与专业，合理定位、科学选课。

组建以学校领导为生涯教育主要領头人，心理专职教师为生涯教育核心力量，班主任为生涯教育有效促进者，科任老师为生涯教育有效补充者的专业团队，能为少数民族欠发达地区高中生职业生涯规划教育科学、顺利、健康发展提供了切实的保障。

（四）生涯规划课与心理课同时开展，确保生涯规划教育贯彻高中

系统地开设生涯规划课程，是保证学生全面了解自己，科学开展生涯规划教育的保证。学校可在高一年级开设生涯规划课程，每周0.5课时，旨在帮助学生更快认识自己以及外部世界，以便在选课走班中做出科学选择。在高一至高三开设心理健康教育课，每周0.5课时，将生涯规划的相关知识融入心理课教学中，让学生在不断深化对生涯规划的认识，最终做好生涯决策。

生涯规划教育从以下三个方面进行：

1.高一阶段，以生涯觉察为主

在新高考背景的要求下，学生需要在高一进行选课走班，因此高一是生涯规划教育最繁重的时期。首先，学生通过课程认识到生涯规划的重要性，实现生涯觉醒;通过活动及相关测量工具探索自身兴趣、性格、能力、价值观，从而对自己有较为充分的认识。其次，学生了解新高考制度、认识高校及专业、了解专业与科目组的匹配，对外部世界有初步的探索和认识。最后，在教师及家长的指导下，学生初步确定自己未来的职业方向，做出属于自己的选课方案。在心理课上，重点帮助学生快速适应环境，正确认识自我、激发学生的学习动机，掌握高中学习方法，开启学生生涯畅想。

2.高二阶段，以生涯探索和规划为主

高二的学生思维能力有了明显提升，也完全适应了学校生活，但时间轴上距离高考较远，学生容易出现迷茫、困惑，可帮助学生进一步认识高校及专业、进一步认识职业世界，明确高校招生条件、确定自己的大学目标和未来发展方向，以清晰目标激活学生学习的自主性。在心理层面，帮助学生学会情绪管理、学会异性交往、正确处理人际关系、学会时间管理，充分发掘潜能。

3.高三阶段，以生涯决策为主

高三学生的人格已经日趋完善，随着高考的日趋靠近，学生心理压力日趋增大，容易出现疲惫、低落、缺乏自信等心理。可帮助学生了解高考志愿填报、就业政策与用人单位要求、掌握相关就业技能，了解未来多渠道就业方向、帮助学生建立信心。在心理层面，帮助学生学会压力管理、学会沟通合作、学会战胜挫折、勇于负责担当。

（五）建立生涯规划指导中心，开展职业体验实践活动

学生在进行生涯探索过程中，会遇到诸多困惑与迷茫，学校应建立了专门的生涯规划指导中心，由学校心理教师团队进行科学指导。

心理老师同时指导学生开展职业体验实践活动，包括：生涯人物访谈和职业参观。生涯人物访谈内容包括：被访谈者的职业、职务、工作感受、工作内容、职业前景、从业要求、工作强度、工作环境等。学生通过访谈感兴趣的典型职业人物，獲得对职业、行业有初步的印象;学生将访谈形成访谈文章、漫画或者做成微视频，提交给心理老师，形成学校的职业人物访谈资料库，供学生从不同角度了解职业。

经由家校合作，学生也可以在假期的时候展开职业参观，了解相应工作的性质、内容和环境，帮助学生获得实实在在的职业体验，为学生设定职业梦想打好基础。

（六）学生撰写生涯规划书，指引追梦人生

古人云：“志不定，天下无可成之事。”制定学生生涯规划书，即是帮助学生立志的过程。生涯规划书涵盖了学生的：（1）职业兴趣、职业能力、职业价值观、个人性格特质、个人优势与不足等方面的自我分析;（2）家庭环境、社会环境、职业环境等外部环境分析;（3）个人短期计划、中期计划和长期计划。

俗话说：“计划赶不上变化”，高中生的生涯规划是一个由模糊到逐渐清晰、由犹豫到不断坚定的循序渐进的过程。因此，学生在高一做好生涯规划书之后仍然需要不断深入探索自我，用实践去验证既定目标的合理性和可行性。班主任于每学期初指导学生对生涯规划书进行补充与调整，提升生涯规划书对学生的指引作用。

生涯规划教育是高中教育的重要组成部分，它决定着学生未来是否能达到人境适配与平衡发展，这条路任重而道远，我们将在此不断求索，不断完善，期待给学生科学的引领。

参考文献：

[1]蒋建敏.高中生职业生涯规划现状及对策研究[J].中国校外教育，2018（6）：1.

（注：本论文是广西教育科学“十三五”规划课题《广西欠发达地区少数民族高中生职业生涯规划现状分析及应对策略的研究》（立项编号2017C281）研究成果     作者：黄语新）