“有毒”的养育环境之殇

学勇

人类的生长，除了生理营养之外，还需要心理营养。只有爸爸、妈妈给了足够的心理营养，才会看到一个自信、独立自主、有安全感、有价值感的孩子。

最近很多家长找到我咨询，要么孩子厌学辍学、要么抑郁焦虑。孩子在家基本上是白天睡觉，晚上玩游戏。不沟通、不学习、不运动，整天松松垮垮不像个学生的样子。家长着急上火却常常感到力不从心。2020年，中国青少年发展报告指出，有24.6%的青少年有抑郁情绪，7.4%的属于重度抑郁。现在的孩子怎么了？真的病了吗？他们是怎么得病的呢？一系列的困扰让家长们焦虑万分。

小花成长控诉史

18岁的小花今年上高二，因抑郁休学在家半年。她自述因为自己是女孩，爷爷家不喜欢，出生后妈妈就带她在外婆家长大。从小父亲便未参与过她的成长，18年来与父亲讲过的话大概只有十几句。5岁时爸妈两地分居，妈妈经常说是因为小花才导致夫妻俩两地分居。

小学二年级时，妈妈的情绪很不稳定，生气时会摔东西、打骂她，当时小花特别害怕妈妈生气打人。三年级时，妈妈对她的打骂更频繁，喝醉酒砸玻璃瓶，用绳子绑住小花的手脚打。因为写作业慢被妈妈撕书，还不让小花哭，否则打得更狠;上五年级时小花因为眼睛近视，在医院当着很多人的面，妈妈扇她耳光，当众辱骂。小花说她很讨厌这种没有自尊的感觉。小时候，小花害怕妈妈不开心，想尽办法让妈妈开心，会主动服软认错。六年级后，小花不再害怕，不再忍耐的小花敢跟妈妈争吵，并从内心讨厌妈妈。妈妈打她时再痛也不会掉一滴眼泪，有时甚至还会与妈妈对骂。初一时，小花对妈妈的态度变成无所谓，有时争吵后会跟妈妈进行冷战。

初中一二年级时，小花的成绩基本上能在年级排前几名，妈妈情绪依旧阴晴不定，小花和妈妈总是三天一小吵五天一大闹，初三时小花整个人处于极度焦虑中，心理状态很差，妈妈经常会说些否定她的话，说什么考不上高中只能去读职高。小花发誓一定要考上高中，每晚学习到凌晨1点，最终在中考中以全校第二名的成绩考入当地最有名气的高中。

高一时，在高手云集的同學中，小花的成绩并不理想，这让她产生了巨大的落差，心理压力特别大，情绪低落、自卑否定，甚至会莫名其妙地流泪，感觉学校像监狱一样困住了自己。与妈妈表达想看心理医生，却被说成是矫情、不够坚强，要把她送到精神病院。此后小花就不愿再和妈妈交流，什么事都自己在心里憋着。有过很多不好的念头，没有了学习的动力，开始讨厌学校的生活，想要逃离。上高二时小花开始封闭自己，与妈妈的交流更少。一次月考小花取得了有史以来的最差成绩，她彻底崩溃了，不去学校，休学在家半年。其实，刚休学时小花状态得到了调整，准备复读高二，但和妈妈又发生了剧烈争吵，妈妈再次离家出走，而且那时父母正在闹离婚，小花一气之下就赌气再没去学校。

成长中心理营养的缺失

我们知道，每个人从妈妈子宫分娩的那一刻起，身体会迅速发育。那时需要确保生理营养的供给，生理营养对一个人的影响是什么？一个孩子会爬、会走、会跳，是因为爸爸妈妈提供给孩子足够的生理营养，所以孩子能跟着他的天性自然生长。如同种子，有了阳光、空气、水之后，就能破土成芽，慢慢成为一棵小苗，然后生长、茁壮、绽放。同样，人类的生长，除了生理营养之外，还需要心理营养。只有爸爸妈妈给了足够的心理营养，才会看到一个自信、独立自主、有安全感、有价值感的孩子。

马来西亚心理学家林文采博士提出了人类的五大天性，她说，每个人内在的天性中都需要发展出五种天性：第一个天性是爱的能力。就是他愿意，他喜欢，要去爱别人，而他也喜欢并需要别人来爱他。第二个天性是连接的能力。每个个体需要和其他人进行连接。第三个天性是价值感，人类需要追寻价值感，需要知道生活的意义和生命的价值。第四个天性是独立自主。独立自主的意思是，能够有选择的权利，能够为自己的生命做出选择。第五个天性是安全感。安全感的意思是能够去信任，最大的安全感是能够信任自己。

如果心理营养不足，通过三个外在的行为能够观察得到。首先是情绪不稳定，因为一件小小的事情就可能发飙或大发雷霆。其次是人际关系有困难障碍，比如跟同学、同事、家人等人际关系容易出现各种各样的问题。最后是容易出现偏差性行为，通常用言语或行为伤害自己或别人。

小花的成长环境，心理营养存在严重缺失。她一出生没有得到家庭的欢迎，父亲一直缺位，母亲抱怨因为她而导致婚姻关系出现裂痕，这些因素让她内在的价值感无从发展，内在核心自体结构敏感而脆弱。妈妈情绪极其不稳定，无法给孩子创造一个接纳、包容、稳定的养育环境。妈妈的打骂、撕书、当众打脸极大地挫伤了小花的内在自尊，安全感遭到极大的破坏，自卑成为她无法弥合的疤痕。小花的成长过程是她通过自身努力在完成生命自我拯救的过程，是天性发展受阻、被遏制而发出的呐喊。从一开始的讨好，到慢慢情感隔离的淡漠，再到激烈的抗争。

即使环境如此恶劣，小花也在用她顽强的生命力完成自我超越。初中时她每晚学到凌晨1点多，最终以全校第二名的成绩考上了当地一所最有名的高中，她用自己的方式获得了自我价值的存在。然而，这部分价值并没有被父母看到，更没有得到肯定与赞许，构筑价值的核心是空洞的，当遇到一些困难和挑战时，很容易出现自我怀疑、自我否定。在强手如林的同学中，当自己的成绩无法成为她价值感的支点时，经常性莫名的情绪失控甚至退回自闭的状态。妈妈的离家出走和父母离婚的状态让她被抛弃感的情结再度活化，从而滑入存在感的深渊，抑郁和辍学只是外在表现形式而已。

解决困境的曙光

小花前来求助是她再次自我拯救，因为从小没有被温柔地对待，她不懂得如何与人更好地相处，无从发展出“与人连接的能力”;因为从小没有被真正爱过，她无从发展出爱他人、爱自己的“爱的能力”。小花的养育环境根本无法让她人格的五个天性得以自然地生长，反而因母亲不断打压而伤痕累累。

我们无意于抨击和声讨小花父母自身人格的状态，但小花的成长环境无疑是“有毒”的，情绪不稳定的妈妈和严重缺位的父亲是孩子成长中“有毒”的父母。既然有毒，解决之道首选的便是“清热解毒法”，父母接受专业的心理帮助，父母人格健康了，便可以创造孩子成长的滋养性环境。其次是小花本人接受专业心理咨询师的长期陪伴，重新温补人格的缺失，焕发出生命的人格之花。再次是假设小花未来能找到一个如意郎君，在亲密关系里疗愈自己成长的伤痛。

两次咨询过后，小花没有前来咨询。我猜想小花的父母再次成为了她成长路上的绊脚石，但愿老天的爱能照耀到小花，让她的未来真如其名一样，如花儿般绽放！

（作者系家庭教育指导师、国家二级心理咨询师）

（宋行军）