周慧夏 赖轶瑜 何呈 赖鑫鑫
关键词:“视-动协调”能力;帽球;抛接;单元教学计划
中图分类号:G623.8 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2022)05-0014-04
一、单元教学设计思路
帽球单元是在海绵球單元基础上的进一步学练深化,根据帽球的结构与弹性特点,设计手抛帽接、帽抛帽接、自抛接、互抛接、移动抛接、不同姿势抛接,结合抛球高度、远度、方向的变化,以及同时接两球、依次接两球等,不断改变练习的动作、环境与任务,给予学生多维度的学练体验。按照“技术、体能、运用”三维度构建单元,以1-5-2的课时进行分配。其中,技术维度(动作方法)主要学习自抛接反弹球,提出手、帽向上抛球稳,快速移动手持帽接球准的目标;体能维度(练习方法)安排5课时,通过多形式的抛接组合练习,发展持帽接球能力;运用维度2课时,用合作抛接、同时及依次接两球来检验学生的抛接动作熟练程度。每一课时之间,既相互关联又有难度递增,如第4次课“下引接各种空中球”,第5次课“移动中接空中球”,两课之间就体现出这种关联与递进。同时,通过本单元的学习,进一步诊断学生的“视-动协调”能力。布置帽球抛接的家庭作业,用新颖有趣、玩法丰富、功能多样的器材吸引学生,以提高课内外锻炼质量。
二、帽球抛接单元教学计划
三、帽球抛接教学设计04D6D49D-437D-4CE8-BB67-EDC0E584C8E4