大专学生心理健康教育的整体构思及探究

袁燕

关键词：大专学生;心理健康;教育

一、引进团体辅导，丰富教学环节

大专院校在开展心理健康教育的过程中，并未设立内容丰富、类型多样的心理健康教育课程，使得教师很难开展针对性心理辅导，多是会采用集体心理辅导的方式来完成心理健康教学任务，为此，教师可以引进团体辅导来丰富心理健康教育内容。一则，教师可以依据学生的实际学情和现实需求来明确团体辅导目标，从而能够帮助学生排解负面情绪、缓解心理压力，提高他们的心理素质。为此，所制定的目标应符合心理健康教育课程教学要求，并与学生的成长发展规律相契合，从而能够切实提升团体辅导教育质量。其中针对低年级学生而言，教师应着重帮助他们适应校园环境，融入集体生活;针对中年级学生而言，教师则应有效锻炼学生的抗压抗挫能力和人际交往能力，从而能够鼓励他们主动追寻幸福;针对高年级而言，教师则需要在心理教育中融入创新创业理念，使得学生能够接纳自我、完善自我以及肯定自我，最终能够明确自己的就业方向。二则，教师在指导开展团体辅导的过程中，应做好辅导前的准备工作，即需要确定辅导主体、辅导对象，从而能够围绕主题制定切实可行的辅导方案和资讯计划。此外，教师需要借助积极心理学知识来对特定群体进行特定辅导，即针对学习态度不够端正、思想层次相对较低以及心理素质较差的学生，教师需借积极心理学知识来挖掘他们的特长优势，以此来增强他们的自信心和成就感，从而能够克服自身的心理障碍，形成良好的心理素质。

二、运用信息技术，创新教育途径

伴随新时代的来临，涌现出中先进教学设备与技术，并在多个课程中取得了显著的应用成效。为切实提升心理健康教育质量，教师可以尝试引进信息技术来辅助开展教学，以此来丰富教育途径，吸引学生注意力。第一，教师需充分发挥信息技术的开放性、传播性、及时性等特征优势来扩大心理健康教育宣传范围。比如可以借助b站、微博、都应等渠道来上传图片文字、科普视频以及教学视频，进而能丰富学生的心理学知识，能够正确判断自身的情绪是否属于健康状态，并剖析引起负面情绪的心理因素，并找到有效解决方案。第二，教师还应借助各种网络教学平台来提升心理健康教育教学质量。一是教师可以通过剪辑、录制等方式来制作微课视频、ppt课件，并通过钉钉、学习通等平台上传教学资料，从而能够为学生提供丰富的学习资料和多样化的学习途径。二是教师还可以借助微信公众号或微博视频号来独立运营心理咨询平台，使得学生能够以私信或是匿名的方式陈述自己的遇到的心理问题，教师在进行整理和归纳后可以借助以上平台为学生提供调节方式和解决方案，从而能够有效弥补课堂心理健康教育的不足。

三、强化家校合作，促进学生发展

大专教师应充分意识到家庭教育环境对学生有着深远的影响作用，对于大专院校学生而言，他们所处的家庭环境存在有各种问题，为使得学生能够形成良好的心理素养，大专院校在完成心理辅导教学任务之余，还应积极联合家长为学生创设和谐、融洽的家庭环境，从而能够促进学生的健康发展。其一，教师需积极与家长取得沟通和联系，其中可以通过建立微信群、QQ群来及时取得联系，从而能够使得教师全面了解学生的心理状态，为后续调整心理健康教育方案提供有效依据。此外，家长能够获取与心理健康教育相关的知识和方式，并正视孩子的心理需求和成长变化，从而适当调整自己的培育方式和理念，为孩子创设良好的家庭环境。比如教师可以组织开展“妈妈，请你听我说”活动来引导学生打开心扉、吐露心声，便将学生想要表达的想法和观点详细记录下来，使得家长能够并倾听孩子的诉求。此外，教师还应鼓励家长参与到“孩子，请你听我说”这一主题活动中，并将家长的心思与期盼录制视频，从而能让学生认真观看和思考。这位杨，不仅可以帮助家长建立和谐的家庭关系，还能够使得学生感知到家庭的温暖，从而能够帮助他们形成健康的心理态度。

四、结语

总而言之，基于现代化教育改革视域下，大专教师应提高对心理健康教育的重视度，并通过引进团体辅导，丰富教学环节;运用信息技术，创新教育途径;强化家校合作，促进学生发展，来帮助学生形成健康的心理状态和正确的价值取向，从而能够为学生后续发展奠定良好的心理基础。

参考文献：

[1]王雪.加强学生心理健康教育的思考[J].成都中医药大学学报（教育科学版），2019，11（04）：61-62.

[2]宋慧杰.论大专学校心理健康教育的有效性方法[D].东北师范大学，2020.