7种异常表现，或是脑梗前兆

戢艳丽

临床发现，约有75%的脑梗患者在发作前出现过以下异常表现：

视力障碍 时常发生一过性眼前发黑，即眼前发黑持续几秒后就恢复正常，且无其他不适感，就需警惕脑梗。因为脑部血流突然出现改变，或者是视网膜动脉有血栓经过，会引起脑部暂时性缺血，导致眼前发黑。另外，出现不明原因的视物模糊、看不完整等现象，也要警惕。

频繁打哈欠 约有80%的脑梗塞患者会出现频繁打哈欠的先兆症状，一般在发病后的5～10日打哈欠症状更加明显。这是因为大脑缺血、缺氧，影响到呼吸中枢，引发哈欠症状。打哈欠是生理本能，通过哈欠可以扩张肺部，降低颅内压，增加静脉回心血量和输出血量，这样就能增加血氧。

突然眩晕 大脑短暂性缺血时，可能会引起暂时性突发头晕，很快就会恢复，所以很容易被忽视，严重时还会引起头痛、恶心、呕吐等症状。一般一两天内反复发作短暂头晕，就要警惕脑梗。

突然剧烈头痛 若出现突然性的剧烈头痛，并伴有嗜睡、抽搐以及昏迷现象，且近期存在头部外伤史，并且头痛的部位以及性质均出现突然的变化，在用力咳嗽时头痛会加重，在夜间会由于疼痛剧烈而痛醒等现象时，严重提示脑梗发生，需要及时就医。

性格和语言改变 突然出现说话不清楚、说不出话等现象；突然无任何情绪、不愿说话，甚至对任何事、人都比較冷漠；突然出现不停地说话、异常烦躁等现象；或者智商下降、智力短时间障碍，都可能是脑梗前兆，要予以重视。

身体运动和感觉异常 日常生活中，感到自己身体有异常不适，例如出现手、脚麻木，接着症状蔓延至手臂、腿部，直到脸部、半边身子都无法动弹，出现嘴歪眼斜、唇舌麻木、口齿不清等症状，要警惕是侧边动脉供血不足所致，及时到医院诊治。

血压不稳 高血压患者本身就血压不稳，所以脑供血不足引起血压变化时最容易被忽视。切记，如果高血压患者血压在短时间内有很大幅度的变化，如血压突然升高至200/120mmHg以上或者突然下降至80/50mmHg以下，均要警惕脑梗塞。

脑梗塞的高危因素有高血压、血脂异常、糖尿病、动脉粥样硬化、长期吸烟、酗酒及家族遗传史等，具有这些危险因素者若出现上述症状，一定要尽早就医，做脑CT、心电图、核磁共振等检查及早发现病变，及早治疗，以争取最好的预后。

当然，预防永远重于治疗。脑梗高危人群在日常生活中应该注意以下事项：保持规律的生活作息，保证睡眠充足，积极戒烟、戒酒；遵医嘱坚持用药，控制血压、血糖水平；加强饮食管理，多摄入富含维生素、纤维素的食物，降低富含胆固醇、动物脂肪食物的摄入量，且要限制食盐摄入量；积极进行体力活动、体育锻炼，以消耗脂肪，降低胆固醇沉积，增强胰岛素敏感性，进而预防血栓形成，但注意不宜选择登山、跑步等剧烈运动，且注意控制好运动量，以不感到疲劳为宜。