刘嘉
3岁半的熙熙是一个活泼可爱、能说会道的小女孩,9月初开始上幼儿园小班。可这才开学没几天,就把幼儿园老师折腾得够呛。原来熙熙从来没有离开过爸爸妈妈,每天在幼兒园从早哭到晚地喊着要回家。
重庆医科大学附属儿童医院儿童青少年生长发育与心理健康中心胡燕教授解释说,这种因为害怕上学而出现的一系列症状,就是所谓的“开学恐惧症”。这种情况在第一次上幼儿园的孩子身上特别突出,有着脆弱、胆小、害羞等性格特点的宝宝更容易因为过分依赖、害怕与父母分离而不愿意上学,他们面对陌生人会感到紧张和恐惧,难以融入新环境,更愿意待在家里。
那么,怎么做才能克服“开学恐惧症”呢?胡燕教授给出以下几点建议:
1.要从小培养孩子独立的个性,不要过度迁就。孩子的事情最好鼓励他自己完成,家长不要全部代劳,要让孩子在生活中得到锻炼,学会自理;同时要从小培养孩子的社交能力,多让孩子与外界接触,多参加社会实践活动。
2.开学前,家长尽可能做一些与学校有关的事情,比如买新的学习用品和服装,让孩子对学习产生兴趣;带孩子到学校玩,让孩子尽快适应新环境。
3.开学后,经常让孩子跟老师、同学们进行交流沟通,跟孩子聊学校里发生的趣事,加强其对校园生活的美好印象;督促孩子合理作息,调整好生物钟,保证有充足的精力投入到学习生活中。
4.当孩子出现“开学恐惧症”时,家长不能过度苛求孩子的表现和学习成绩,特别不能责怪和打骂,这样只会加重孩子的恐惧感。
5.家长对孩子的要求一定要适当,孩子有一点进步时要及时鼓励,帮助孩子一点点树立信心。