一上学就肚子痛的孩子

2022-05-30 10:48张惠姗
婚姻与家庭·性情读本 2022年11期
关键词:肚子痛小军上学

张惠姗

孩子的问题往往是家庭的问题,而解决问题的关键是爱。

“我们真的不知道该怎么办了。”被爸爸带到咨询室的时候,小军已经在家休学了3个月。

小军今年读四年级,无缘无故开始肚子痛。一开始,家人以为他装病,因为带他去医院检查,没有发现器质性问题。

可老师说自己看到小军痛起来脸色苍白、额头冒汗,不像是装的。

在家好好的,一去学校就发作,这也太奇怪了。最后,老师打电话让父母把小军接回了家。

休学期间,小军爸爸带小军到各大医院检查,结果还是什么问题也没查出来。

接着,他们又去看了中医。然而,吃了两个月中药,小军还是没有一点儿好转。老中医对小军爸爸说:“估计是心理有啥问题,你们还是去精神科查一查吧。”

到精神科,医生诊断小军得了重度焦虑症,小军爸爸一下慌了。

“孩子到底怎么了?为什么会这样?怎么样才能好?”父母着急地问我。

从小到大,小军都是父母的骄傲,学习很勤奋,成绩特别好,每次考试都是班里第一名。

除了成绩好,他特别听话,从不顶嘴,也从不发脾气,还主动帮父母做家务。

可自从上了四年级,小军就变了,最大的变化是成绩下降,莫名其妙地肚子痛,到现在发展到无法上学,整天在家躺着玩手机,最近还查出焦虑和抑郁症,父母特别担忧。

我们的家庭咨询就这样开始了。

当爱和成绩挂钩,孩子撑不住了

先从肚子痛开始聊起。

小军是从什么时候开始肚子痛的呢?四年级第一次期中考试。那次考试,小军成绩下滑,不再是第一名。从那之后,一上学,他就肚子痛。

事实上,肚子痛是身体在代替小军向父母释放信号。

一直以来,爸爸妈妈都对小军的成绩引以为豪。爸爸对小军的学习特别上心,从幼儿园就开始让他写字背诗,反复告诉他一定要好好读书,以后上了好大学,才能有好生活。妈妈也常常告诉小军一定要争气,一定要出人头地。

在爸爸妈妈的敦促下,小军每天花很多时间写作业、复习功课,也因此取得了不错的成绩。

每次考了好成绩,爸爸就会给他很多奖励,甚至会带着他四处炫耀:儿子这么优秀,我很骄傲。

妈妈也会特别开心,即便平时很严厉,这时也会变得温柔,说很多夸奖的话。

长此以往,小军在潜意识里认同了父母的期待:只有成绩好,才是一个有价值的孩子,才配得到爱。

在四年级之前,只要努力学习,小军的成绩就能特别好。可到了四年级,无论他多努力,数学成绩还是出现了明显下降,排名大受影响。

对此,父母很不满意。笑容和奖励没有了,有的只是无尽的指责。

这时,小军开始变得恐慌,他突然有点儿害怕考试了,如果考不好,怎么办?那样,自己就变得不够好,父母就会对自己失望。

干脆别去上学了,不上学就意味着不用考试;不用考试就不会有坏成绩,父母也会和以前一样爱自己。

然而,不上学并没能真地消除小军内心的恐惧。无法用语言表达,就通过身体发出信号。这在心理学上叫躯体化症状。

人在高度紧张的状况下,会出现应激反应—由一系列激素和神经递质(神经系统的化学信使)引起的级联反应。在应激状态下,人会出现两种反应:逃跑和战斗。

当逃跑或搏斗时,身体便会把能量从其他重要的功能上转移开,从而导致某些消化系统症状、肠易激综合征。

肚子痛就是这样来的:焦虑引发躯体化,躯体化获得继发性利益—不用上学。

小军不是在用头脑策划和演绎不上学,而是在用身体表达:“我实在是无法上学了。”

恐惧被量化才被看见,可但凡到了量化这一步,已然经历了漫长的心路历程。

父母的改变治愈了孩子

知道了小军为什么会焦虑,接下来的工作就是帮助小軍化解焦虑。

学习压力不是单纯的学业压力,其实是和家庭问题掺和在一起的。学习与关系有关,孩子只是家庭环境里的一个部分,他的问题也不是孤立存在的。

家庭治疗干扰的动力来自家庭成员的互动,所以,解决方案不是关注小军的焦虑问题,而是关注整个家庭,理解和改变家庭内部关系。

1.评估家庭关系系统中存在的问题

我们先来看看,为什么父母对孩子的成绩如此重视?

爸爸的紧张源于自己的成长经历。初中毕业后,他就步入社会,开始为生活打拼。

然而,付出的劳动很多,收益却不多,也因此在社会上没有地位,得不到认可。他认为自己是吃了没有文化的亏。

有了孩子后,他把自己未完成的期待寄托到了孩子身上:我再怎么奋斗也就这样了,你的人生还有可能性,改变的事就靠你了;我没有希望了,但是你有。在家庭治疗中,这叫作派遣。把自己的期望放在孩子身上,让孩子填补自己的期待。

再来看妈妈。妈妈在婚姻里过得并不开心,经常和丈夫吵架。可她又比较懦弱,不敢反抗,也没有力量通过改变自己改变现状。于是,压抑的情绪就通过孩子找到了出口。

很多次不开心的时候,她都会一边抹眼泪一边对小军说:“要不是因为你,我早就跟你爸爸离婚了,就不用被你奶奶和你爸爸欺负了。妈妈这辈子就这样了,我唯一的希望就是你了,你一定要争气。”

通过上述分析,让父母看到孩子承担的压力来源,看到自己身上以及家庭关系系统中存在的问题。

2.发展性的重构

家庭治疗认为,几乎每个问题青少年背后都有需要治疗的夫妻关系。当夫妻开始学会用自己的方式处理问题,而不是把自己的问题转移到孩子身上时,孩子的问题就能得到解决。

小军出现状况是因为父母把问题转到了他身上,这些问题就是爸爸的无价值感、妈妈的压抑还有他们婚姻的不和。

当爸爸意识到自己的价值感与孩子无关,妈妈意识到自己的情绪不需要孩子来承受,当他们意识到婚姻是自己的选择,要自己处理,而不是让孩子负责,从而创造良好轻松的家庭氛围时,小军的症状就能好转。

所以,需要帮助小军父母发展自我功能,学会面对处理自己的婚姻问题,重建关系,改善家庭氛围。关系既是一切痛苦的来源,也是疗愈所有伤痛的良药,尤其在家庭里,温暖、有爱、抱持的关系是家人克服一切困难的力量源泉。

然后再强化他们的父母功能,当好父母角色,给孩子支持、鼓励,而不是控制、指责,耐心陪伴小军,调节好情绪,重建他的安全感。

①父母先稳定自己的情绪,再积极想办法帮助孩子应对学习,让孩子明白学习不是生活的唯一。

②关系是改善问题的根源,有好的感觉才会有好的行为,所有的偏差行为问题都是在呼吁爱。把成绩和孩子区分开,爱孩子这个人,而不是爱他的成绩。

③给孩子更多陪伴与支持,同时制定规则、设立界限。可以暂时不去上学,但在家里必须规律生活,承担可以承担的家务与学习,加强运动。

④争取学校和老师的支持。建议父母和学校反映情况,和老师一起帮助小军,做好心理支持工作。

经过努力,小军父母做出很大改变,随之带动了小军的改变,焦虑问题逐渐得以改善。四年级下半学期,小军开始能够去上学,肚子痛的情况也消失了。

每颗心都需要一扇表达的窗户,如果言语无法表达,就会用偏差行为或身体症状来表达,而解密的钥匙就是爱。唯有光,才能驱散黑暗。

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