种花种菜让你更健康
2022-05-30 10:48
军事文摘·科学少年 2022年11期
你想快乐吗？
其实很简单，养盆花，种点菜，会减轻你的压力、焦虑和悲伤。科學家说，过去的多项研究表明，对于已经接受医学治疗的人来说，园艺可以帮助改善其精神健康，健康的人也可以通过园艺来提升心理健康。
快乐是如此简单，还不赶快来试试？
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