徐光
习近平总书记强调:“青少年阶段是人生的‘拔节孕穗期’,最需要精心引导和栽培。”如何根据青少年在生理、心理上的发展特点,运用相关的心理教育方法和手段,全面提高青少年的身心健康,成为当下重要的课题。为此,本文将用真实的案例、科学的讲解,讲述青春期心理知识,让青少年充分发挥心理潜能,健康快乐地成长。
生活中,离异家庭的孩子由于部分家庭环境被剥夺、父母性别角色缺失、缺失家庭关爱、父母不良情绪的影响,尤其是因父母离异产生的寄养在外等环境的影响,造成了这类孩子特别容易出现各种各样的心理问题,其中安全感的缺失就是一个十分常见的心理问题。
五年级上学期的时候,班里转来了一个叫博飞(化名)的小男孩。孩子聪明机灵,但上课时,眼神游离,神思恍惚,根本不能集中精力听课,基本不主动回答问题,即使叫起来也是答非所问。此外,他的家庭作业几乎没有按时完成过。我下课找他谈心,他低着头,说不出所以然,我就向同学询问,同学说他经常和同学们说什么装备、升级之类的话,好像迷上了网络游戏。于是我找来家长,他妈妈泪水涟涟地和我说,博飞小的时候因为父母工作时间不固定,把他寄养在另一个城市的姥姥家,最近刚接回来,又赶上父母吵架闹离婚,没有注意到孩子,所以很多情况竟然不如我这个做老师的清楚。我又找到博飞,想和他谈谈沉迷网络游戏的危害,没想到,孩子一开口就气哼哼地说:“他们都不管我,从小把我扔在姥姥家,现在我回来了他们还整天吵,没人管我,还说要再把我送回去,我只有在游戏里才能开心,才能感到安全。”博飞的话让我陷入了沉思,脑海中仿佛出现了这样一幅画面:一个小男孩,拼命地跑啊跑,却怎么也找不到一个安全岛。
很明显,博飞玩网络游戏已经到了痴迷成瘾的程度,那么出现这种现象的原因是什么呢?
1.安全感缺乏令孩子感到无助。
美国临床心理学大师罗杰斯认为:对一个幼儿来讲,父母无条件的积极关注是至关重要的成长因素。得到无条件的积极关注,幼儿就会在心中形成一个“安全岛”,他们会自信地去探索世界,并与之建立关系。但是把孩子交给他人,却不能让孩子获得这种安全感。很明显,博飞在成长过程中并没有获得这种安全感,相反,他被无助感纠缠住了。
2.网络游戏使孩子感到满足。
现在父母的争吵加深了孩子的负面的情绪,如害怕、担心、恐惧、不安全等。所以,博飞随时随地都会寻找支持、安全、爱等等。但是在现实生活中,他依然找不到自己一直渴望的那种东西。突然有一天,当他走进虚拟的网络世界,发现网络游戏能够满足他这些需求,便如饥似渴地从中索取,就算他知道这不正常也欲罢不能。
3.网络游戏弥补了孩子生活中的缺失。
所有与父母分离过的孩子,对回家都抱着很高的期望。可回到家里却发现自己还是不受重视,甚至是多余的,这一感觉进一步摧毁了孩子的“安全岛”,于是他们便逃到网络里去寻找安全感。另外,孩子之所以迷恋网络游戏,是因为游戏可以满足孩子内心的渴望,可以补偿生活中缺失的部分东西。要想把孩子从游戏里拉出来,家长要想办法让孩子在父母那里也能体会到游戏里的那种关注和肯定。
那么,针对这种因受父母关系影响而产生的儿童安全感缺失的问题,该怎么办?
A.靠无私的亲情为孩子建立心中的“安全岛”。
博飞的父母从小就把他寄养在外,在孩子性格成长的关键时期缺了一课,那么孩子回家后就应该全身心地投入自己的爱和关注。这种爱还应该是无条件的,不要与学习成绩等挂钩,让孩子感觉到父母真的疼爱自己,而不附带其他因素。只有这样,孩子才能在心里建立起一个“安全岛”。
B.靠和谐的氛围为孩子提供安全感。
离异家庭的子女,更容易在心理上出现问题,这与他们获得的关注少、安全感缺失有很大关系。博飞回到家后,正赶上父母关系恶劣,这强化了他的恐惧、不安全等负面情绪,所以父母应尽快解决自己的问题,把更多的精力投入到对孩子的关注上来,多跟孩子谈心,生活上多给一些关照,让孩子感受到家庭的温暖。后来,博飞的父母也停止了争吵,把精力投入到孩子的身上。
C.靠积极的关注为孩子打牢安全石。
在学校,我给予博飞更多的关注和爱护,让他感觉到温暖和存在感。同时,我号召同学们主动与他交朋友,共同学习,互相帮助。他喜欢踢足球,我就推荐他参加了学校的小足球队。他因表现好,还成了足球队的主力队员。逐渐地,我感觉到博飞上课能集中注意力了,回家的作业也完成得不错,这意味着他已经逐渐摆脱了对网络游戏的依赖。
D.靠正确的引导为孩子打开精彩的世界窗口。
家长可以给孩子找一些有益的、利于宣泄情绪的活动,如运动、旅游、阅读,让孩子在这些活动里感受到比网络游戏更精彩的世界。另外,给孩子创造与人交往的机会。生活中,家长多和孩子一起活动,或者鼓励孩子多交朋友。
E.靠共同的努力为孩子戒除游戏依赖。
家长一定要对孩子有信心,也要有持之以恒的心态。只有用足够的爱心加上足够的决心和耐心,允许孩子慢慢从网络游戏中走出来,也允许他出现适度反复。刚开始的时候也不要生硬地让他一点也不碰,要循序渐进,逐步缩短玩网络游戏的时间。孩子有所改变,家长就要多鼓励,让孩子获得認可,看到希望。
目前,经过家长、学校和孩子的共同努力,博飞理解了父母的爱,也知道了自己在成长中的责任,基本摆脱了对网络游戏的依赖,变成了一个活泼开朗、积极热情的小男孩,成绩也进步很大。他的心中已经建立了一个现实的“安全岛”,建立这座小岛的基石正是父母、老师、同学们对他积极的关注和无私的爱。
(作者系国家二级心理咨询师、吉林市龙潭区吉化第六小学副校长)
(编辑 文凤)