坐姿“萌萌哒” 走路“内八字”

6岁女孩童童（化名）活泼可爱，但走路有明显的“内八字”倾向。医生诊断确认，导致童童走路“内八字”的原因是不当坐姿。原来，从会坐开始，童童就习惯用W形坐姿在地上玩玩具，家人一直没把这当回事。

“W形坐姿对孩子发育不利。”福州市第一医院儿童康复科主任俞荣发介绍说，W形坐姿俗称“鸭子坐”，是指孩子把两腿放在身体两侧（髋关节极度内旋的状态）呈W状的一种坐姿。由于很多孩子经常这样坐着看电视，因此又被称为电视儿童坐姿。

据俞荣发介绍，W形坐姿危害多，会导致孩子走路“内八字”，并且走路稳定性不够，出现走路易摔倒、易疲劳等问题，还可能导致孩子的足踝塌陷变成扁平足，影响脊柱发育导致驼背。

俞荣发提醒，家长发现孩子W形坐姿时，要通过以下方法给予矫正：鼓励并帮助孩子双腿向前伸直，大一点的儿童可以让其坐在硬板凳上;设计“手膝爬行”游戏，让孩子俯趴并使用双手和双膝完成“钻隧道”等游戲;让孩子练习攀爬，锻炼腿部肌肉;锻炼髋部关节;加强腰部躯干核心力量的锻炼。

（摘自《福州晚报》）